<br>假期一個個的神獸歸家，對于家長來說，如何在假期有效陪<br>伴孩子管理孩子？<br>正確看待孩子成績<br>期末成績大家都非常關(guān)注，考試成績不是判斷能力高低的唯<br>一標準，它只是檢驗?zāi)骋浑A段知識的掌握程度，辯證地看待成績。<br>有效利用暑假時間<br>（一） 制定合理的暑假規(guī)劃<br>首先，家長應(yīng)該與孩子共同制定暑假規(guī)劃，聽取孩子的意見<br>和心聲。這個規(guī)劃應(yīng)該是個性化的，考慮到孩子的興趣和成長需<br>求?？梢宰尯⒆恿谐鲆粋€心愿清單，包括他們想在暑假期間完成<br>的事情，如閱讀書籍、學(xué)習(xí)新技能等。家長可以在尊重孩子意愿<br>的基礎(chǔ)上，做出適當?shù)恼{(diào)整和安排，并幫助孩子制作詳細的計劃<br>表。<br>（二）堅持規(guī)律作息<br>雖然暑假是休息的時間，但也需要保持規(guī)律的作息時間。家<br>長可以和孩子一起制定一個較為寬松的作息表，確保孩子有足夠<br>的休息，同時也能保持良好的生活習(xí)慣。等到開學(xué)前的最后兩周，<br>再逐漸調(diào)整回學(xué)校作息，以便孩子能夠更好地適應(yīng)新學(xué)期的學(xué)習(xí)<br>節(jié)奏。<br>（三）參與家務(wù)和社交活動<br><br><br> <br>現(xiàn)在孩子們擁有的很多，但對幸福的感知力卻越來越差，就<br>是我們家長包辦的太多給予的太多，我們常常忽略孩子自己動手<br>的能力。暑假期間，家長要鼓勵孩子參與家務(wù)勞動，如打掃衛(wèi)生、<br>買菜做飯等，這不僅能鍛煉孩子的動手能力，還能增強親子交流。<br>此外，走親訪友也是一個很好的機會，可以讓孩子學(xué)習(xí)社交技巧，<br>培養(yǎng)情商。<br>（四）學(xué)習(xí)與娛樂相結(jié)合<br>暑假不僅是休息的時間，也是學(xué)習(xí)和自我提升的好時機。孩<br>子應(yīng)該完成暑假作業(yè)，并對上學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容進行查漏補缺。此<br>外，可以加入一些輔助練習(xí)，如每天練字、背誦單詞等。同時，<br>也要保證每天有一定的體育鍛煉時間，如跑步、打球等，以保持<br>身體健康。同時，也可以計劃一次旅行，讓孩子在游玩的同時增<br>長見識，開闊眼界。暑假是閱讀的好時機，家長可以和孩子一起<br>列個書單，閱讀幾本完整的書籍。閱讀過程中，可以讓孩子做好<br>讀書筆記和摘要，分享讀書心得。此外，也可以一起觀看幾部好<br>電影，增加文化素養(yǎng)?？傊议L要做到高質(zhì)量地陪伴，融洽親子<br>關(guān)系。<br>與孩子有效溝通<br>學(xué)會跟孩子溝通，把語言變成能量。溝通的目標不是“說服”<br>和控制，而是建立情感鏈接，傳遞理解和支持。<br><br><br> <br>我們與孩子溝通時常常犯的一個問題就是不自覺地混入評<br>論，我們對孩子：“你怎么老是這么懶，什么也不干”這樣一說<br>就容易引發(fā)孩子的反感，應(yīng)該是“我看到你 10 點鐘才起床”這<br>種觀察性的描述更加客觀，不會引發(fā)對方的抵觸情緒，我們與孩<br>子溝通過程中要保持客觀，避免無端指責(zé)。要確保和孩子架起溝<br>通的橋梁，溝通順暢，真正進入到孩子心里，確保把愛的訊息傳<br>達給孩子。<br>明確地說出自己的感受能上對方更清楚地知道他的行為對<br>我的影響，這有助于對方理解我情緒的來源。從而更好地回應(yīng)我，<br>而不是陷入對行為好壞的爭論。<br>明確需求。我們希望孩子幫忙分擔(dān)家務(wù)，不要總是抱怨“家<br>里這么亂也不知道收拾！”，而是平和的說出自己的需求“我們<br>需要一個整潔的居住環(huán)境，所以希望大家能分擔(dān)一些家務(wù)?！泵?lt;br>確需求能讓溝通更有針對性，也更有可能達成雙方都滿意的結(jié)果。<br>提出請求而非命令。把自己的需求轉(zhuǎn)化為具體的請求是很關(guān)<br>鍵的一步，在家庭生活中我們作為家長經(jīng)常犯的一個毛病就是命<br>令式的語氣說話，“你趕緊去吃飯！”“你快點寫作業(yè)！”這會<br>讓孩子感到壓抑或反感?！艾F(xiàn)在 7 點鐘了，下午我們還要出去玩，<br>你的作業(yè)你打算什么時候?qū)懩?？是現(xiàn)在還是再過一會兒？”這樣<br>請求式的表達給了孩子選擇的權(quán)利，更容易讓孩子接受。<br>現(xiàn)在短視頻、微信等對孩子影響非常大，假期如何控制孩子<br>玩手機值得我們每個家長深思，堵還是疏？<br>