<p class="ql-block">“治未病”是體現(xiàn)中醫(yī)預防思想，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提出來防病養(yǎng)生謀略，“不治已病治未病”是以預防為主戰(zhàn)略的最早中醫(yī)思想。</p> <p class="ql-block">一、未病先防：是說人們在未病之前采取各種措施，做好預防工作，以防止疾病的發(fā)生。</p><p class="ql-block">未病先防就必須從增強人體正氣和防止病邪侵害兩方面入手。</p> <p class="ql-block">養(yǎng)生以增強正氣的方法包括：順應(yīng)自然，養(yǎng)性調(diào)神，護腎保精，體魄鍛煉，調(diào)攝飲食，針灸推拿，藥物調(diào)養(yǎng)。</p> <p class="ql-block">二、即病防變：是指在疾病發(fā)生的初始階段，應(yīng)力求做到早診斷，早治療，以防止疾病的發(fā)展及傳變的發(fā)生。包括：早期治療，提前預防，防止傳變，阻截病傳途徑，先安未受邪之地。</p>