<p class="ql-block">早高峰之前的中山東路。</p> <p class="ql-block">藍天下的紫峰大廈身影。</p> <p class="ql-block">夜里睡個好覺，清晨吃個美食。</p><p class="ql-block">滿血復活……為晨騎做足了準備。</p><p class="ql-block">晨騎的此時此刻，是當天最低氣溫的時候：溫度30度，體感32度。好在現(xiàn)拂面的晨風是涼爽的，體感舒適，不像下午的風是熱乎的。</p><p class="ql-block">現(xiàn)在這高溫天氣中，想控制騎行10公里不出汗，難度越來越大。盡量吧～</p><p class="ql-block">今晨全程控制車速的結果：10公里騎行的平均心率為83次/分，沒出汗。</p><p class="ql-block">蘇式鮮肉月餅，小時候的味道，是炎夏抗暑的經(jīng)典美味。我的最愛哈～</p><p class="ql-block">實時氣象預報是動態(tài)變化的。昨晚還預測不日出現(xiàn)40度的，今天變低了。</p><p class="ql-block">今起在騎行途中聽酷我音樂，是以VIP身份，不再需要靠看廣告兌換嘍。關鍵之處在于：播放過程連貫流暢，不再出現(xiàn)間或的自動暫停了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">DeepSeek攜詞助興曰：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《沁園春·壬寅酷暑晨騎有記》</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">星斗初收，玉魄將沉，宿倦已償。</p><p class="ql-block">喜酥肴暖胃，滿身血熱；輕輪輾露，一騎風長。</p><p class="ql-block">拂面晨涼，穿林影碎，三十度體溫猶藏。</p><p class="ql-block">炎威近，看玄蟬暗噪，欲破天光。</p><p class="ql-block">休言汗雨難防。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">控心海、微瀾八十三。</p><p class="ql-block">笑浮名易老，何如輪跡；炎飆縱虐，自有云裳。</p><p class="ql-block">蘇餅凝脂，齒頰留芳，掌上瀛洲曲正揚。</p><p class="ql-block">憑欄望，任炎威預報，且盡新涼。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【題目點明了時間（酷暑）、事件（晨騎）、形式（有記）。力圖將所描述的現(xiàn)代生活細節(jié)（科學騎行數(shù)據(jù)、APP體驗、特定美食）融入古典詞牌，著重刻畫晨騎的獨特體感、控制心率的成功、美食音樂帶來的享受，以及面對酷暑的從容心境。】</p> <p class="ql-block">一覺醒來。</p> <p class="ql-block">滿血復活。</p> <p class="ql-block">東方欲曉。</p> <p class="ql-block">天際微紅泛白。</p> <p class="ql-block">即將到來的日出。</p> <p class="ql-block">日出東方。</p> <p class="ql-block">蘇式鮮肉月餅。</p> <p class="ql-block">小時候的味道。</p> <p class="ql-block">經(jīng)典老字號。</p> <p class="ql-block">蘇式點心的經(jīng)典。</p> <p class="ql-block">一大清早就是高溫。</p> <p class="ql-block">開啟騎行模式。</p> <p class="ql-block">晨光中的騎行身影。</p> <p class="ql-block">穿越明城墻的城門。</p> <p class="ql-block">梧桐樹下的林蔭道。</p> <p class="ql-block">騎行中的身體參數(shù)。</p> <p class="ql-block">控制心率在83。</p> <p class="ql-block">酷我音樂的豪華VIP。</p> <p class="ql-block">運動后的早餐。</p>