<p class="ql-block">臨夏長膠傳佳訊</p><p class="ql-block">候鳥棲息聚涼城</p><p class="ql-block">利川生態(tài)家園美</p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">球友相邀度夏行</span></p> <p class="ql-block">長膠培訓日日新</p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">喻氏辦班歲月深</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">德藝雙馨名遠揚</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">以球會友譽乾坤</span></p> <p class="ql-block">特大喜訊傳四方</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">避暑培訓兩相望</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">長膠技藝精進路</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">美食旅游共徜徉</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">喻氏長膠暑期營</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">利川涼城盛名揚</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">四十天中技藝升</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">清涼夏日夢起航</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一、培訓課程：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（一）長膠原理深解析；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（二）手法訓練系統(tǒng)全；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（三）倒板技巧實戰(zhàn)用；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（四）對戰(zhàn)策略多維度；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（五）發(fā)球接球?qū)ｍ椌殻?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（六）高球打法精進道；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（七）鞏固方式多樣化。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">二、培訓時間：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第一期：7月9日-7月18日</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第二期：7月22日-7月31日</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第三期：8月3日-8月12日</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第四期：8月15日-8月25日</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">贈品：賽維卡V長膠一片及訓練T恤。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">三、培訓費用：</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">每人1500元，一期繳費可滾動學習四期。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">住宿：雙人間每人/每天100元；生活費每人/每天50元（含早、中、晚餐）</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">培訓期間，各省學員將組隊交流，舉辦比賽，獎品由魏東會長提供。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">作息時間：8:00-8:30 早餐</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">8:30-9:00 乒乓操</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">9:30-11:30 訓練課</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">11:30-12:30 中餐</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">14:30-15:00 升級乒乓操</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">15:00-16:00 訓練課</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">16:30-17:30 實戰(zhàn)訓練</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">17:30-18:30 晚餐</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">19:00-21:30 自由活動</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">利川齊岳山康養(yǎng)度假村提供接站服務，十八張球臺、三臺發(fā)球機供學員使用。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">聯(lián)系人：喻學藝</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">聯(lián)系電話：18571594158</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">喻學藝利川夏訓班</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">喻學藝，武漢長膠名師，曾擊敗國手何志文。他自幼熱愛乒乓球，長膠技藝獨樹一幟，發(fā)球堪稱一絕。自2021年起，他在利川開創(chuàng)“避暑+旅游+培訓+賽事”模式，連續(xù)四年舉辦長膠培訓班。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每期十天，滾動教學，滿足中老年球友“學球+打球+避暑+養(yǎng)生”需求。學員年年如約，將喻氏培訓班譽為“長膠黃埔軍?！?。通過“拱、刮、磕、撇”等關(guān)鍵技術(shù)，學員球技突飛猛進，四年來累計培訓近五百人，為利川避暑經(jīng)濟貢獻力量。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">學員談?</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">三年喻氏太極乒乓感悟</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">三年前，偶然得知喻老師辦班信息，作為一名長膠愛好者，我毅然前往。盡管心中存疑，但堅持練習刮球與徒手揮拍，三個月后成功掌握長膠奔球發(fā)球技巧。三年后的今天，我的長膠奔球已成為市級球友難以破解的絕技。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“從不同方向摩擦球”，喻老師的九字箴言讓我受益匪淺。書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。讓我們加入喻氏太極乒乓群，共同進步！</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">學做喻氏乒乓操有感</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">去年十月，喻老師親臨呂梁，吾輩深感其技藝超群。三日學習，聽從教誨，堅持每日揮拍至少一千次。起初雖感枯燥，但功夫不負有心人，200余天揮拍五十五萬次后，發(fā)球進攻漸入佳境。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">轉(zhuǎn)膝轉(zhuǎn)腰運用自如，發(fā)球速度日益提升。不可急于求成，繼續(xù)用心練習，輔以上臺、對練、比賽實踐，數(shù)量是成功的階梯。如今已能以意念思維揮拍如風，甚是奇妙。道之有恒，從一而終，做操可視為生活必修課，鍛煉意志品德的調(diào)味劑，成功路上的墊腳石。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">從門外漢到高手之路</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">打球像木頭人、總被“卡”在低水平？業(yè)余選手的天花板，在喻氏乒乓能被徹底打破！無數(shù)零基礎(chǔ)學員堅持訓練，成功從乒乓小白逆襲為1900分+高手。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">喻氏獨創(chuàng)訓練體系，以太極操為根基，激活身體柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈活性；更有獨家手法、身法教學，小到手指微調(diào)發(fā)力，大到全場跑位轉(zhuǎn)換重心，每個細節(jié)都直擊業(yè)余選手痛點。無需童子功打底，也能掌握專業(yè)運動員的科學發(fā)力與運動邏輯。當科學訓練與扎實基本功結(jié)合，長膠的刮切拱擋、反膠的拉扣削自然信手拈來。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">贊喻老師長膠培訓</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">喻氏長膠培訓班</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">捷報頻傳喜訊傳</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">持之以恒有收獲</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">繩鋸木斷恒志堅</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">日練拱刮千萬次</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">水滴石穿功自然</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">數(shù)載教學成果顯</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">弟子乒壇高峰攀</p> <p class="ql-block">利川歡迎您</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">來這里（歌詞）</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">△牟飛△</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">歡迎您，歡迎您，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">歡迎您夏天來這里。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這里的夏天最涼快，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這里的風光好美麗。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">騰龍洞，大峽谷，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">地質(zhì)奇觀好神奇。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">魚木寨，大水井，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">古寨古井有魅力。</p> <p class="ql-block">歡迎您</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">歡迎您夏天來這里。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這里的山水風景好，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這里的江河蕩漣漪。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">龍船水鄉(xiāng)披錦繡，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">佛寶山上最神秘。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">以球會友來利川，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">長膠班上共相聚。</p> <p class="ql-block">以球會友來利川</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">長膠班上共相聚</p> <p class="ql-block">游完騰龍洞，在返回城區(qū)的橋前，有一家“楚香閣”土家菜館.地道的土家風味，餐廳規(guī)?？扇菁{20余桌客人，菜品風味別具一格.讓你一飽涼城美食口福，且價格便宜，是旅游就餐的最佳選擇！</p> <p class="ql-block">利川</p>
<p class="ql-block">因為你的到來</p>
<p class="ql-block">而更加美麗！</p>