<p class="ql-block">我今天幾次提筆要寫點啥時，總是容易被其他事牽著走，最容易思想拋錨的就是短視頻，熱點文章等。</p><p class="ql-block">我開始靜靜的閉目回想，自己到底在忙啥，就剛才，就剛才的剛才。好像，總是被其他事牽引，尤其閑下來時，不是做有助于自己成長的事，在逃避和拖延。</p><p class="ql-block">被牽引的事有:一個指令，一個幫忙，一個搞笑視頻，回一個微信消息，一個熱評文章等，就是容易讓自己分心，碎片化時間利用的不如以前了，每天晚上臨睡前才能看會書，寫一會日記。</p><p class="ql-block">弄得晚上時間總是很緊張，很忙碌，睡的就比較晚，去年的我可不是這樣，看來今年時間管理的不那么好了。</p><p class="ql-block">最近天熱，回到家燥熱的受不了，對空調(diào)很排斥的，也有些向往了。</p><p class="ql-block">最近回到家，總想先做飯，可也總被這事那事拖延的，吃上飯十點以后了！</p><p class="ql-block">這可不行，今天早晨還不錯，早起轉(zhuǎn)東湖時，剛好受看到張琦老師的直播課，點開 聽了半小時，她的課很有能量，她說她不是橫空出世，其實是厚積薄發(fā)，她在創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)領(lǐng)域做了許多年，近三年借助互聯(lián)網(wǎng)才引爆出來。</p><p class="ql-block">張琦老師說，其實大部分人都是普通人，只是在一個領(lǐng)域不斷學(xué)習(xí)，總結(jié)經(jīng)驗，做足了功課，基礎(chǔ)打扎實了才有的后來。</p><p class="ql-block">聽半小時課，收益頗多，她從創(chuàng)業(yè)課題引發(fā)媽媽教育孩子，到家庭教育，再到女性成長，一個優(yōu)秀的老師能把多個領(lǐng)域貫穿起來，小牛媽媽也會從自身經(jīng)驗，延伸出生活中大家常遇到的問題，根源在哪如何解決！</p><p class="ql-block">每次聽課都有收獲，同時反思最近的自己，忙中有點亂，沒了頭緒，簡單應(yīng)付每天日常，沒有把時間抓緊，還是沒管理好時間。</p><p class="ql-block">最大的問題就是喜歡看熱點新聞，喜歡耍視頻，今天忍不住刷了十來個！回去得好好懲罰自己做俯臥撐了！</p><p class="ql-block">刷娛樂視頻容易上癮，昨天還看了雪一老師的天天學(xué)習(xí)群，對刷視頻做了解說，看短視頻，容易讓人變得愚鈍，不會思考和表達了！</p><p class="ql-block">碎片化信息太多，太容易轉(zhuǎn)移注意力，降低專注度，今天張琦老師還說，信息化爆炸其實也是信息垃圾，對我們個人沒有設(shè)么好處。</p><p class="ql-block">時常反觀下自己的狀態(tài)，思想，做了啥挺好，知道自己把時間都浪費到哪去了！</p><p class="ql-block">今天要早早睡覺，條理生活。</p><p class="ql-block">感恩靜下心來反思的兩分鐘。</p><p class="ql-block">連續(xù)跟進第971篇。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>