<p class="ql-block">游戲一：海綿寶寶過(guò)河</p><p class="ql-block">小朋友們穿戴上海綿寶寶的服裝道具，然后模仿海綿寶寶的樣子過(guò)河進(jìn)行往返跑游戲</p> <p class="ql-block">作用：</p><p class="ql-block">1.增強(qiáng)體質(zhì)：跑步鍛煉心肺功能，提升耐力和肺活量。</p><p class="ql-block"> 2.發(fā)展大肌肉動(dòng)作：鍛煉腿部力量、平衡感和協(xié)調(diào)性。</p><p class="ql-block"> 3.提高靈敏度：往返跑中的轉(zhuǎn)身、加速等動(dòng)作能訓(xùn)練反應(yīng)速度和靈活性。</p> <p class="ql-block">游戲二：派大星過(guò)河</p><p class="ql-block">所有小朋友們從派大星的身上慢慢的爬過(guò)去，注意不要掉下來(lái)，因?yàn)榕纱笮堑纳砩喜惶€(wěn)定</p> <p class="ql-block">1.增強(qiáng)肌肉力量：爬行鍛煉手臂、肩部、背部、腰腹和腿部肌肉，促進(jìn)全身協(xié)調(diào)。 </p><p class="ql-block">2.提升協(xié)調(diào)性：手腳交替運(yùn)動(dòng)有助于發(fā)展左右腦協(xié)調(diào)，培養(yǎng)平衡感。 </p><p class="ql-block">3.改善姿勢(shì)控制：爬行需要保持身體穩(wěn)定，有助于預(yù)防未來(lái)書(shū)寫(xiě)或坐姿不良問(wèn)題</p> <p class="ql-block">游戲三：搶海星</p><p class="ql-block">海綿寶寶和派大星已經(jīng)穿過(guò)了河流，接下來(lái)就讓小馬去著派大星一起過(guò)去，但是不大星身上的位置有限，需要小朋友們，進(jìn)行搶奪座位才能夠過(guò)河</p> <p class="ql-block">1.學(xué)會(huì)輪流與公平競(jìng)爭(zhēng)：理解“有贏有輸”，培養(yǎng)體育精神。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">2.處理挫折情緒：被淘汰時(shí)學(xué)習(xí)接受結(jié)果，鍛煉情緒調(diào)節(jié)能力。 </p><p class="ql-block">3.團(tuán)隊(duì)互動(dòng)：在游戲中與同伴交流、合作或友好競(jìng)爭(zhēng)，增強(qiáng)社交技巧。</p>