<![CDATA[<menuitem id="qjpqa"></menuitem>]]> | |
|
| |
<![CDATA[<sup id="qjpqa"></sup>]]>
|
| | |
| | |
| |
<![CDATA[<legend id="qjpqa"></legend>]]>|
| <p class="ql-block"> 2025年7月1日星期二，小雨天氣。</p><p class="ql-block"> 時間過得真快，轉(zhuǎn)眼已到7月1日，一年時間已過半，我們更要珍惜時間，過好每一天！在過去的時間里，我在美篇小有成績，很開心！感謝美篇老師對我的鼓勵與支持。在以后的時間里 ，我會繼續(xù)努力，在美篇記錄美好，分享感動，積極參與美篇各項活動，力爭取得更好成績！</p><p class="ql-block"> 【2025年發(fā)表作品加精合集（19）】2025.7.1~7.10本年發(fā)表作品加精：1085~1109篇 （其中日常：940篇，文章：169篇）</p><p class="ql-block"> 總累計加精作品：7512（其中：日常累計加精：6868文章累計加精：644）</p> <p class="ql-block">【1085】2025年7月1日，在《我與朋友們的退休生活園地》美友圈，發(fā)表本年度加精作品：第1085篇（其中日常：918篇 文章：167篇）總累計加精作品：7488（ 其中：日常加精：6846文章加精：642篇）</p> <p class="ql-block">劉鳳蘭</p><p class="ql-block">2025年7月1日</p><p class="ql-block">來自天津</p><p class="ql-block">我與朋友們的退休生活園地</p><p class="ql-block">5633成員</p><p class="ql-block">今天7月1日，是中國共產(chǎn)黨成立104周年誕辰紀念日。中華兒女為黨的生日慶生，慶祝中國共產(chǎn)黨成立104周年。事實證明只有中國共產(chǎn)黨才能救中國，只有中國共產(chǎn)黨，才能帶領中國人民從勝利走向另一個勝利，再創(chuàng)輝煌！愿退休人珍惜現(xiàn)在的幸福生活，永遠聽黨的話跟黨走，為祖國的建設貢獻自己的余熱！</p> <p class="ql-block">【1086】2025年7月1日，在《早安美友》美友圈，發(fā)表本年度加精作品：第1086篇（其中日常：919篇 文章：167篇）總累計加精作品：7489（ 其中：日常加精：6847文章加精：642篇）</p> <p class="ql-block">劉鳳蘭</p><p class="ql-block">2025年7月1日</p><p class="ql-block">來自天津</p><p class="ql-block">早安美友</p><p class="ql-block">1.6萬成員</p><p class="ql-block">【早安美友】今天7月1日星期二。我們這里23~29度，晨起就開始下雨，而且達到中雨量級。在這樣的天氣里我們不能出去晨練，不過在家整理花草，澆澆花，拍拍照，心情也很愉快！生活就是這樣，隨時調(diào)整心態(tài)，隨遇而安，開心快樂就會與你相伴，過好生活中的每一天！我的隨拍與美友們分享，好景共賞！</p> <p class="ql-block">【1087】2025年7月1日，在《退休后的快樂生活交流驛站》美友圈，發(fā)表本年度加精作品：第1087篇（其中日常：920篇 文章：167篇）總累計加精作品：7490（ 其中：日常加精：6848文章加精：642篇）</p> <p class="ql-block">劉鳳蘭</p><p class="ql-block">2025年7月1日</p><p class="ql-block">來自天津</p><p class="ql-block">退休后的快樂生活交流驛站</p><p class="ql-block">4.9萬成員</p><p class="ql-block">今天7月1日，我們這里從早晨到下午一直下雨，直到下午三點多鐘才停。但天氣還是沒有晴，還是有些陰乎乎的，退休人要是出去的話，要根據(jù)天氣情況帶好雨具，免得被雨淋，畢竟身體健康最重要！今天也是中國共產(chǎn)黨成立104周年紀念日，中華兒女為黨慶生，慶祝中國共產(chǎn)黨成立104周年！中國共產(chǎn)黨萬歲！</p> <p class="ql-block">【1088】2025年7月1日，在《記錄平凡人的平凡生活》美友圈，發(fā)表本年度加精作品：第1088篇（其中日常：921篇 文章：167篇）總累計加精作品：7491（ 其中：日常加精：6849文章加精：642篇）</p> <p class="ql-block">劉鳳蘭</p><p class="ql-block">2025年7月1日</p><p class="ql-block">來自天津</p><p class="ql-block">記錄平凡人的平凡生活</p><p class="ql-block">2.5萬成員</p><p class="ql-block">今天7月1日，我們這又是陰雨天氣。連續(xù)幾天我們這都下雨，有時是白天，有時晚上，有時雨下的這很大，真是陰晴不定。而且雨后的天氣也不涼快，顯得更加悶熱。在這樣的天氣里，我們還是要注意防暑降溫，避免引起身體不適。我們只有保重好身體，才能享受生活中的快樂！我的隨拍與美友們分享，好景共賞！</p> <p class="ql-block">【1089】2025年7月2日，在《我與朋友們的退休生活園地》美友圈，發(fā)表本年度加精作品：第1089篇（其中日常：922篇 文章：167篇）總累計加精作品：7492（ 其中：日常加精：6850文章加精：642篇）</p> <p class="ql-block">劉鳳蘭</p><p class="ql-block">2025年7月2日</p><p class="ql-block">來自天津</p><p class="ql-block">我與朋友們的退休生活園地</p><p class="ql-block">5634成員</p><p class="ql-block">時間過得真快，轉(zhuǎn)眼已到7月2日。今天我們這里有霧天氣，25~28度。晨起給人感覺比較悶熱，預報還有雨。退休人出去要做好防范，避免被雨淋。因為這幾天我們這里連續(xù)降雨，空氣濕度大，有心腦血管病的人更要注意，多保重，防止引起不必要的麻煩，身體是我們自己的一定要照顧好！隨拍與美友們分享！</p> <p class="ql-block">【1090】2025年7月2日，在《天津同城》美友圈，發(fā)表本年度加精作品：第1090篇（其中日常：922篇 文章：168篇）總累計加精作品：7493（ 其中：日常加精：6850文章加精：643篇）</p> <p class="ql-block">【1091】2025年7月2日，在《早安美友》美友圈，發(fā)表本年度加精作品：第1091篇（其中日常：923篇 文章：168篇）總累計加精作品：7494（ 其中：日常加精：6851文章加精：643篇）</p> <p class="ql-block">劉鳳蘭</p><p class="ql-block">2025年7月2日</p><p class="ql-block">來自天津</p><p class="ql-block">早安美友</p><p class="ql-block">1.6萬成員</p><p class="ql-block">【早安美友】今天7月2日，我們這里氣溫23~28度，又是一個雨天。雨從早晨開始下，到現(xiàn)在也沒有停的意思，而且路很滑。在這樣的天氣里，年齡大的我們出去一定要注意腳下，避免滑倒而引起不必要的麻煩！無事最好不出門，凡事安全最重要！不過在家上美篇，拍拍照，看自己喜歡的電視劇，心情也不錯！</p> <p class="ql-block">【1092】2025年7月2日，在《退休后的快樂生活交流驛站》美友圈，發(fā)表本年度加精作品：第1092篇（其中日常：924篇 文章：168篇）總累計加精作品：7495（ 其中：日常加精：6852文章加精：643篇）</p> <p class="ql-block">劉鳳蘭</p><p class="ql-block">2025年7月2日</p><p class="ql-block">來自天津</p><p class="ql-block">退休后的快樂生活交流驛站</p><p class="ql-block">4.9萬成員</p><p class="ql-block">自從夏至季節(jié)到來后，我們這里沒有幾天好天氣，這幾天又連續(xù)下雨。雨時大時小，時下時停，今天又是一個下雨天氣，到現(xiàn)在也沒停，還伴隨著轟轟的雷聲。雨天路滑退休人出不去，不過在家追看自己喜歡的電視劇，寫寫美篇投投稿，也是很開心！生活就是這樣，隨遇而安，自我調(diào)整心態(tài)，開心快樂也會與你相伴！</p> <p class="ql-block">【1093】2025年7月2日，在《記錄平凡人平凡生活》美友圈，發(fā)表本年度加精作品：第1093篇（其中日常：925篇 文章：168篇）總累計加精作品：7496（ 其中：日常加精：6853文章加精：643篇）</p> <p class="ql-block">劉鳳蘭</p><p class="ql-block">2025年7月2日</p><p class="ql-block">來自天津</p><p class="ql-block">記錄平凡人的平凡生活</p><p class="ql-block">2.5萬成員</p><p class="ql-block">時間過得真快，轉(zhuǎn)眼已到7月2日。今天我們這里又是一個雨天，從早晨到現(xiàn)在天一直下雨，雨時下時停，時大時小。雖然不是大暴雨，但連續(xù)幾天下雨，道路濕滑，有積水，為了安全起見，退休人不能出去鍛煉，免得引起不必要的麻煩。愿我們在雨季多保重，平安度過每一天！我的隨拍與美友們分享，好景共賞！</p> <p class="ql-block">【1094】2025年7月3日，在《我與朋友們的退休生活園地》美友圈，發(fā)表本年度加精作品：第1094篇（其中日常：926篇 文章：168篇）總累計加精作品：7497（ 其中：日常加精：6854文章加精：643篇）</p> <p class="ql-block">劉鳳蘭</p><p class="ql-block">2025年7月3日</p><p class="ql-block">來自天津</p><p class="ql-block">我與朋友們的退休生活園地</p><p class="ql-block">5636成員</p><p class="ql-block">今天7月3日，我們這里又是個陰雨天氣。雨從昨天晚上開始下，到現(xiàn)在還是毛毛細雨，沒有徹底停，路有積水濕滑。在這樣的天氣里，退休人出去一定要注意腳下安全，避免滑倒。由于連續(xù)降雨，空氣中的濕度也很大，給人感覺不舒服，在屋里覺著開空調(diào)除濕還不錯。不過我們不要直接吹空調(diào)，避免引起身體不適！</p> <p class="ql-block">【1095】2025年7月3日，在《早安美友》美友圈，發(fā)表本年度加精作品：第1095篇（其中日常：927篇 文章：168篇）總累計加精作品：7498（ 其中：日常加精：6855文章加精：643篇）</p> <p class="ql-block">劉鳳蘭</p><p class="ql-block">2025年7月3日</p><p class="ql-block">來自天津</p><p class="ql-block">早安美友</p><p class="ql-block">1.6萬成員</p><p class="ql-block">【早安美友】時間過得真快，轉(zhuǎn)眼已到7月3日。今天我們這又是一個雨天，氣溫25~31度。由于連續(xù)降雨，到現(xiàn)在天也沒晴，道路濕滑，退休人還是不能出去散步鍛煉。不過在屋里活動活動胳膊腿，踮踮腳尖兒，感覺鍛煉的也不錯！愿我們根據(jù)天氣情況適度鍛煉，在運動中收獲健康和快樂！隨拍與美友們分享！</p> <p class="ql-block">【1096】2025年7月3日，在《退休后的快樂生活交流驛站》美友圈，發(fā)表本年度加精作品：第1096篇（其中日常：928篇 文章：168篇）總累計加精作品：7499（ 其中：日常加精：6856文章加精：643篇）</p> <p class="ql-block">劉鳳蘭</p><p class="ql-block">2025年7月3日</p><p class="ql-block">來自天津</p><p class="ql-block">退休后的快樂生活交流驛站</p><p class="ql-block">4.9萬成員</p><p class="ql-block">今天7月3日，我們這里雨天。從早晨到現(xiàn)在雨斷斷續(xù)續(xù)一直在下。雨天路滑出不去，不過在家給花拍拍照，整理整理花草，追看自己喜歡的電視劇，上美篇投稿，也很開心！生活就是這樣，心太好，樣樣好，眼中處處是美景，開心快樂也會與你相伴！愿我們在快樂中，過好退休生活中的每一天！隨拍與美友們分享！</p> <p class="ql-block">【1097】2025年7月3日，在《記錄平凡人的平凡生活》美友圈，發(fā)表本年度加精作品：第1097篇（其中日常：929篇 文章：168篇）總累計加精作品：7500（ 其中：日常加精：6857文章加精：643篇）</p> <p class="ql-block">劉鳳蘭</p><p class="ql-block">2025年7月3日</p><p class="ql-block">來自天津</p><p class="ql-block">記錄平凡人的平凡生活</p><p class="ql-block">2.5萬成員</p><p class="ql-block">這幾天，我們這里連續(xù)下雨，今天又是一個雨天。雨從早晨到晚上，斷斷續(xù)續(xù)一直在下，雨時大時小，時下時停，路上很濕滑。在這樣的天氣里，我們出去一定要注意安全，防止滑倒，安全第一！剛才我看到自家養(yǎng)的長壽花，已經(jīng)開了半年了，但是還有不少花瓣在盛開著，我趕緊隨拍下來與美友們分享，好花共賞！</p> <p class="ql-block">【1098】2025年7月3日，在《每日鍛煉打卡小分隊》美友圈，發(fā)表本年度加精作品：第1098篇（其中日常：930篇 文章：168篇）總累計加精作品：7501（ 其中：日常加精：6858文章加精：643篇）</p> <p class="ql-block">劉鳳蘭</p><p class="ql-block">2025年7月3日</p><p class="ql-block">來自天津</p><p class="ql-block">每日鍛煉打卡小分隊</p><p class="ql-block">1.3萬成員</p><p class="ql-block">【7月鍛煉打卡第3天】今天7月3日，我們這里氣溫25～31度，又是一個雨天。我們這里這幾天連續(xù)下雨。雨時大時小，下午我趁著雨稍微停的時候，趕緊出去散步鍛煉，不過沒走多遠又開始下雨，我趕緊往回返，盡管我走的步數(shù)不多，但是我感覺渾身舒服！愿我們根據(jù)天氣情況，適度鍛煉，收獲健康和快樂！</p> <p class="ql-block">【1099】2025年7月4日，在《我與朋友們的退休生活園地》美友圈，發(fā)表本年度加精作品：第1099篇（其中日常：931篇 文章：168篇）總累計加精作品：7502（ 其中：日常加精：6859文章加精：643篇）</p> <p class="ql-block">劉鳳蘭</p><p class="ql-block">2025年7月4日</p><p class="ql-block">來自天津</p><p class="ql-block">我與朋友們的退休生活園地</p><p class="ql-block">5636成員</p><p class="ql-block">今天7月4日，星期五。隨著夏季的到來，溫度越來越高，雨水增多，空氣中濕度大，給人感覺不舒服。在這種情況下，我們可以多吃些水果，如桃，西瓜等，還要及時補充身體所需水分。但是要喝溫開水，或適量飲些茶水，這樣對身體比較有好處。愿退休的我們在炎熱的夏天多保重，平安度夏！隨拍與美友們分享！</p> <p class="ql-block">【1100】2025年7月4日，在《早安美友》美友圈，發(fā)表本年度加精作品：第1100篇（其中日常：932篇 文章：168篇）總累計加精作品：7503（ 其中：日常加精：6860文章加精：643篇）</p> <p class="ql-block">劉鳳蘭</p><p class="ql-block">2025年7月4日</p><p class="ql-block">來自天津</p><p class="ql-block">早安美友</p><p class="ql-block">1.6萬成員</p><p class="ql-block">【早安美友】 今天7月4日周五，我們這里有霧天氣，晨起陽光足，一掃前幾天陰雨天氣，給人感覺悶熱。在這樣的天氣里，我們要注意防暑降溫，鍛煉時間也要避開陽光足的時段，以免中暑，畢竟身體健康最重要。平時我們可以多吃些水果如： 桃子，西瓜，櫻桃等，還要及時補充身體所需水份，平安順利度夏！</p> <p class="ql-block">【1101】2025年7月4日，在《退休后的快樂生活交流驛站》美友圈，發(fā)表本年度加精作品：第1101篇（其中日常：933篇 文章：168篇）總累計加精作品：7504（ 其中：日常加精：6861文章加精：643篇）</p> <p class="ql-block">劉鳳蘭</p><p class="ql-block">2025年7月10日</p><p class="ql-block">來自天津</p><p class="ql-block">退休后的快樂生活交流驛站</p><p class="ql-block">4.9萬成員</p><p class="ql-block">時光流逝，轉(zhuǎn)眼已到7月4日。今天我們這有霧天氣，但是陽光好，一掃前幾天陰雨天氣，樓外的“知了”吱吱的叫個不停。真是雨過天晴，氣溫又上升了不少，給人感覺空氣中的濕度大，悶熱。在這樣的天氣里，退休人出去要注意做好防暑降溫，鍛煉身體時間最好調(diào)整到早晚，避開陽光足時段，保重好身體最重要！</p> <p class="ql-block">【1102】2025年7月4日，在《尋幽探秘旅行家》美友圈，發(fā)表本年度加精作品：第1102篇（其中日常：933篇 文章：169篇）總累計加精作品：7505（ 其中：日常加精：6861文章加精：644篇）</p> <p class="ql-block">【1103】2025年7月4日，在《記錄平凡人的平凡生活》美友圈，發(fā)表本年度加精作品：第1103篇（其中日常：934篇 文章：169篇）總累計加精作品：7506（ 其中：日常加精：6862文章加精：644篇）</p> <p class="ql-block">劉鳳蘭</p><p class="ql-block">2025年7月4日</p><p class="ql-block">來自天津</p><p class="ql-block">記錄平凡人的平凡生活</p><p class="ql-block">2.5萬成員</p><p class="ql-block">今天我在散步時，隨拍到了石榴果與石榴花，石榴別名：安石榴，山力葉，若榴木，屬于千屈菜科，石榴屬。落葉喬木或灌木，兼具觀賞和食用價值，果實富含 VC，果皮可入藥。紅寶石狀籽粒晶瑩剔透，象征多子多福。花開時節(jié)，果石榴花期5～6月，榴花似火，果期9～10月。隨拍與美友們分享，好景共賞！</p> <p class="ql-block">【1104】2025年7月4日，在《每日鍛煉打卡小分隊》美友圈，發(fā)表本年度加精作品：第1104篇（其中日常：935篇 文章：169篇）總累計加精作品：7507（ 其中：日常加精：6863文章加精：644篇）</p> <p class="ql-block">劉鳳蘭</p><p class="ql-block">2025年7月4日</p><p class="ql-block">來自天津</p><p class="ql-block">每日鍛煉打卡小分隊</p><p class="ql-block">1.3萬成員</p><p class="ql-block">【7月鍛煉打卡第4天】今天7月4日，我們這氣溫26～31度，有霧天氣，陽光足。下午我在小區(qū)散步鍛煉，覺的雨后的天氣很悶熱。盡管我走的時間不長，步數(shù)也不多，但已是渾身是汗！愿我們根據(jù)天氣情況，適度鍛煉，還要及時補充水分，避免引起身體不適。愿我們在運動中，收獲健康和快樂，幸福度晚年！</p> <p class="ql-block">【1105】2025年7月5日，在《我與朋友們的退休生活園地》美友圈，發(fā)表本年度加精作品：第1105篇（其中日常：936篇 文章：169篇）總累計加精作品：7508（ 其中：日常加精：6864文章加精：644篇）</p> <p class="ql-block">劉鳳蘭</p><p class="ql-block">2025年7月5日</p><p class="ql-block">來自天津</p><p class="ql-block">我與朋友們的退休生活園地</p><p class="ql-block">5636成員</p><p class="ql-block">退休人散步隨拍紫茉莉花，別名：胭脂花、粉豆花、夜飯花。屬于紫茉莉，紫茉莉?qū)伲荒晟蚨嗄晟^賞草本花卉。根、葉可供藥用，有清熱解毒、活血等功效?；ㄕZ寓意：貞潔，質(zhì)樸，玲瓏，成熟美，膽小，怯懦等。紫茉莉花開非常漂亮，有粉色，黃色白色等多種顏色，惹人喜愛！隨拍與美友們分享，好景共賞！</p> <p class="ql-block">【1106】2025年7月5日，在《早安美友》美友圈，發(fā)表本年度加精作品：第1106篇（其中日常：937篇 文章：169篇）總累計加精作品：7509（ 其中：日常加精：6865文章加精：644篇）</p> <p class="ql-block">劉鳳蘭</p><p class="ql-block">2025年7月5日</p><p class="ql-block">早安美友</p><p class="ql-block">1.6萬成員</p><p class="ql-block">【早安美友】今天早上，散步隨拍到了火殃勒花，這是我首次拍到這種花。別名：金剛纂，屬于大戟科，大戟屬。常綠肉質(zhì)灌木。形態(tài)像柱狀的仙人掌，具有美麗的斑紋。全株可入藥，具散瘀消炎、清熱解毒之功效。分布地區(qū)南北方?；ㄩ_時節(jié)，花果期全年。此花獨特，惹人喜愛。我的隨拍與美友們分享，好花共賞！</p> <p class="ql-block">【1107】2025年7月5日，在《平凡人的平凡生活》美友圈，發(fā)表本年度加精作品：第1107篇（其中日常：938篇 文章：169篇）總累計加精作品：7510（ 其中：日常加精：6866文章加精：644篇）</p> <p class="ql-block">劉鳳蘭</p><p class="ql-block">2025年7月5日</p><p class="ql-block">來自天津</p><p class="ql-block">記錄平凡人的平凡生活</p><p class="ql-block">2.5萬成員</p><p class="ql-block">今天7月5日，我們這里晴天。早上我在散步時隨拍到了凌霄花。凌霄花屬于紫葳科，凌霄花屬，花開時節(jié)5~8月。凌霄的花語：“聲譽”，寓意是“慈母之愛”。經(jīng)常與冬青，櫻草，結(jié)成花束，增送給母親，表達對母親熱愛之情。 凌霄花的寓意好，花開漂亮艷麗，所以深受大家喜愛。我的隨拍與美友分享！</p> <p class="ql-block">【1108】2025年7月5日，在《退休后的快樂生活交流驛站》美友圈，發(fā)表本年度加精作品：第1108篇（其中日常：939篇 文章：169篇）總累計加精作品：7511（ 其中：日常加精：6867文章加精：644篇）</p> <p class="ql-block">劉鳳蘭</p><p class="ql-block">2025年7月5日</p><p class="ql-block">來自天津</p><p class="ql-block">退休后的快樂生活交流驛站</p><p class="ql-block">4.9萬成員</p><p class="ql-block">今天7月5日，我們這里多云天氣，雨后氣溫回升的很快，今是26~35度。趁著晨起溫度還沒有那么高，我趕緊出去在小區(qū)散步鍛煉。但是還是感覺悶熱，濕度大，如同伏天的桑拿天。在這樣的天氣里退休人出來，一定要注意做好防暑降溫，保重好身體最重要！散步時我還隨拍到了凌霄花很開心！現(xiàn)與美友分享！</p> <p class="ql-block">【1109】2025年7月5日，在《每日鍛煉打卡小分隊》美友圈，發(fā)表本年度加精作品：第1109篇（其中日常：940篇 文章：169篇）總累計加精作品：7512（ 其中：日常加精：6868文章加精：644篇）</p> <p class="ql-block">劉鳳蘭</p><p class="ql-block">2025年7月5日</p><p class="ql-block">來自天津</p><p class="ql-block">每日鍛煉打卡小分隊</p><p class="ql-block">1.3萬成員</p><p class="ql-block">【7月鍛煉打卡第5天】今天7月5日，我們這里氣溫26～35度，多云天氣，陽光足。早上我在小區(qū)散步鍛煉，覺得天氣悶熱，濕度大。雖然沒到伏天，但是感覺如伏天一樣，讓人感到不舒服。鍛煉時我還隨拍到了漂亮的凌霄花，很開心！愿我們根據(jù)天氣情況適度鍛煉，保重好身體，平安度夏，隨拍與美友分享！</p>