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溝通

日月心

<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">婚姻專家戈特曼曾揭示：“再好的感情，死于不溝通；再深的矛盾，毀于不傾聽。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">夫妻之間，隔閡往往不是突然出現(xiàn)的山，而是日積月累的塵。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一個(gè)屋檐下，若你在這頭張望，他在那頭沉默，日子往往越過(guò)越冷清，感情越處越稀薄。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">仔細(xì)觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些還能吵吵鬧鬧的夫妻，日子或許過(guò)得累，心卻未必遠(yuǎn)；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而相對(duì)無(wú)言、客客氣氣的兩口子，看似平靜，內(nèi)里早已是千瘡百孔。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)分享欲逐漸消失，親密關(guān)系便開始坍塌。</p> <h3>互不溝通，信任缺失</h3></br><h3>《八至》有云：“至親至疏夫妻?！?lt;/h3></br><h3>最親密的關(guān)系，也可能變成最遙遠(yuǎn)的距離。</h3></br><h3>當(dāng)夫妻間的話越來(lái)越少，從無(wú)話不談到無(wú)話可說(shuō)，就成了最熟悉的陌生人。</h3></br><h3>你不說(shuō)你的累，我不訴我的苦，各自在心底揣摩、猜忌。</h3></br><h3>猜著猜著，表面風(fēng)平浪靜，底下暗流洶涌。</h3></br><h3>信任的基石，就在這日復(fù)一日的沉默中被悄悄侵蝕。</h3></br><h3>清代筆記里記載過(guò)一個(gè)真實(shí)案例。</h3></br><h3>有位在縣衙做文書的小吏，姓陳，與妻子王氏原本感情尚可。</h3></br><h3>后來(lái)陳吏因一筆賬目出了差錯(cuò)，被上司嚴(yán)厲斥責(zé)，還面臨罰俸的風(fēng)險(xiǎn)。</h3></br><h3>他自覺丟臉，回家后悶悶不樂(lè)。</h3></br><h3>王氏察覺到丈夫情緒異常，試著詢問(wèn)，陳吏只煩躁地?cái)[手：“婦道人家，問(wèn)這些公事作甚！”</h3></br><h3>王氏心中不快，便不再過(guò)問(wèn)。</h3></br><h3>自此，陳吏每日回家只埋頭吃飯、看書；王氏娘家有事，也獨(dú)自處理不告知丈夫。</h3></br><h3>兩人同住一室，卻形同路人。</h3></br><h3>后來(lái)，王氏偶然聽到鄰居閑談，誤以為丈夫因賬目問(wèn)題將被革職查辦，且懷疑他準(zhǔn)備跑路。</h3></br><h3>積壓已久的怨氣和猜疑瞬間爆發(fā)，王氏沖到陳吏面前哭罵指責(zé)。</h3></br><h3>陳吏勃然大怒：“你平日何曾關(guān)心？如今聽風(fēng)就是雨！我若真有事，你又在哪里？”</h3></br><h3>一場(chǎng)大鬧，引來(lái)鄰里圍觀。</h3></br><h3>雖然后來(lái)誤會(huì)澄清，但那份曾經(jīng)的基礎(chǔ)信任蕩然無(wú)存。</h3></br><h3>建立信任需要無(wú)數(shù)次坦誠(chéng)的交流，而毀掉它，只需要長(zhǎng)期互不溝通。</h3></br><h3>每一次想說(shuō)不說(shuō)，都會(huì)加大彼此的距離；每一次暗自懷疑，都在消耗信任的存量。<br></br></h3></br><h3>兩人之間的隔閡一旦形成，就很難再消除。</h3></br><h3>婚姻中，唯有持續(xù)溝通，維系住那份珍貴的信任，才能讓夫妻關(guān)系真正穩(wěn)固長(zhǎng)久。</h3></br> <h3> <br></br>好好說(shuō)話，少點(diǎn)爭(zhēng)吵</h3></br><h3>學(xué)者卡耐基說(shuō)過(guò)：“溝通的藝術(shù)在于用對(duì)方愿意聽的方式去表達(dá)?！?</h3></br><h3>夫妻相處，難免會(huì)有摩擦和矛盾。</h3></br><h3>懂得好好說(shuō)話的夫妻，能用溫柔的言語(yǔ)化解沖突；</h3></br><h3>而一開口就是指責(zé)和抱怨的夫妻，往往會(huì)把原本可以輕松解決的問(wèn)題變成激烈的爭(zhēng)吵。</h3></br><h3>語(yǔ)言是有力量的，同樣一件事，用不同的方式說(shuō)出來(lái)，效果天差地別。</h3></br><h3>民國(guó)初年，嶺南有位鄉(xiāng)紳周先生，性情耿介，醉心字畫收藏。</h3></br><h3>其妻柳氏，性格潑辣直率。</h3></br><h3>某日，周先生正與友人屏息鑒賞一幅新得古畫，柳氏因家事急切，推門而入喊道：“米缸見底了！還有心思看這些破紙？”?</h3></br><h3>周先生當(dāng)眾受此呵斥，臉漲得通紅，既難堪又憤怒。</h3></br><h3>但看著妻子焦急的神情，想到家中確實(shí)拮據(jù)，他強(qiáng)壓怒火，默然退出了書房。</h3></br><h3>片刻后，他端著一壺新沏的熱茶和幾樣小點(diǎn)，對(duì)妻子溫言道：“事要一件件辦。你先喝口茶，消消氣。米的事，稍后我自去想法子?！?<br></br></h3></br><h3>柳氏見丈夫非但沒(méi)吵，還端來(lái)茶水點(diǎn)心，言語(yǔ)溫和，大感意外。</h3></br><h3>客人走后，柳氏主動(dòng)向丈夫道了歉。</h3></br><h3>自那之后，柳氏遇事也學(xué)著放緩語(yǔ)氣，家中爭(zhēng)執(zhí)漸少。</h3></br><h3>余光中說(shuō)：“家是講情的地方，不是講理的地方。”</h3></br><h3>夫妻爭(zhēng)吵，即使?fàn)広A了道理，也容易失去感情，得不償失。</h3></br><h3>好好說(shuō)話，不是放棄自己的立場(chǎng)，而是選擇對(duì)方能理解的方式表達(dá)關(guān)心和想法。</h3></br><h3>有時(shí)候，平靜溫和地表達(dá)想法，比憤怒地指責(zé)更有力量，也更容易讓對(duì)方聽進(jìn)去。</h3></br> <br></br>主動(dòng)溝通，化解矛盾</h3></br><h3>《林間集》有載：“解鈴還須系鈴人?！?lt;/h3></br><h3>婚姻中的矛盾和問(wèn)題，就像一個(gè)個(gè)解不開的結(jié)。</h3></br><h3>而主動(dòng)溝通，就是解開這些結(jié)的關(guān)鍵。</h3></br><h3>那些感情深厚的夫妻，不是沒(méi)有矛盾，而是懂得在矛盾出現(xiàn)時(shí)，主動(dòng)邁出溝通的第一步，把問(wèn)題攤開說(shuō)，共同尋找解決辦法。</h3></br><h3>古代有個(gè)李郎中，醫(yī)術(shù)好但性子急。</h3></br><h3>一次因妻子張氏不小心打翻他辛苦炮制的藥膏，他氣得幾天沒(méi)理她。</h3></br><h3>張氏心里難受，也知藥膏珍貴。</h3></br><h3>她沒(méi)吵鬧，也沒(méi)干等。</h3></br><h3>一日煎好李郎中愛喝的安神湯，端到他診案前，輕聲說(shuō)：“夫君，那日是我大意，壞了你的心血。這幾日見你煩悶，我更是懊悔?！?<br></br></h3></br><h3>李郎中本板著臉，聽妻子主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)，又見熱湯，心頭一軟：“唉…藥再制就是。我也有錯(cuò)，不該冷著你?！?</h3></br><h3>兩人把話說(shuō)開，心結(jié)頓解。</h3></br><h3>一場(chǎng)冷戰(zhàn)，因王氏的主動(dòng)溝通，很快煙消云散。</h3></br><h3>生活中，很多夫妻在矛盾面前選擇逃避，以為時(shí)間能沖淡一切。</h3></br><h3>可問(wèn)題不會(huì)因?yàn)樘颖芏?，積累久了就會(huì)變成難以化解的大矛盾。</h3></br><h3>主動(dòng)溝通不是認(rèn)輸，而是珍惜彼此的表現(xiàn)。</h3></br><h3>只有積極表達(dá)，認(rèn)真傾聽，真心回應(yīng)，才能真正解決問(wèn)題，讓二人關(guān)系更加親密。</h3></br><h3>當(dāng)夫妻雙方都愿意敞開心扉，坦誠(chéng)交流，再大的矛盾也能迎刃而解。</h3></br><h3>▽</h3></br><h3>林清玄曾說(shuō)：“夫妻之間，最重要的就是溝通和理解。沒(méi)有溝通，就沒(méi)有理解；沒(méi)有理解，就沒(méi)有和諧?！?lt;/h3></br><h3>夫妻能夠走到一起，是一份難得的緣分。</h3></br><h3>生活的重?fù)?dān)壓不垮彼此扶持的肩膀，但日積月累的沉默和錯(cuò)誤的溝通方式卻會(huì)讓彼此的心疏遠(yuǎn)。</h3></br><h3>婚姻需要經(jīng)營(yíng)，而溝通，就是最好的經(jīng)營(yíng)方式。</h3></br><h3>少一些沉默，多一些交流；少一些爭(zhēng)吵，多一些理解；主動(dòng)溝通，用心經(jīng)營(yíng)，才能讓婚姻在歲月的長(zhǎng)河中，始終幸福美滿。</h3></br><h3>認(rèn)同的，點(diǎn)亮“愛心”，愿每對(duì)夫妻都能重視溝通，用心經(jīng)營(yíng)彼此的關(guān)系，日子和諧美好，轉(zhuǎn)發(fā)分享，弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)文化！</h3></br>*作者：穆西 來(lái)源：老子道德經(jīng)（LZDDJ-1）<strong>老子道德經(jīng)</strong> <a href="https://mp.weixin.qq.com/s/kus6EIlyQ7SVBYKJLdGXNA" >查看原文</a> 原文轉(zhuǎn)載自微信公眾號(hào),著作權(quán)歸作者所有