南嶺中學(xué)2025年暑假放假安排及假期安全提醒早睡 <p class="ql-block">尊敬的家長朋友：</p><p class="ql-block"> 你好！</p><p class="ql-block"> 愉快而充實的一個學(xué)期將要結(jié)束，暑假即將到來。感謝您對我校工作的理解、支持和配合，在此向您表示衷心的感謝!</p><p class="ql-block"> 為了讓孩子們度過一個快樂平安的暑假，現(xiàn)將暑假放假通知及注意事項告知與您，希望您能積極配合。</p> 時間安排 <p class="ql-block">1.放假時間：7月1日—8月31日</p><p class="ql-block">2.秋季注冊報名開學(xué)時間：9月1日</p> <p class="ql-block">為了能讓孩子度過一個快樂、安全，有意義的假期，請家長配合學(xué)校做好以下幾方面的重點工作：</p><p class="ql-block"><br></p> 假期安全提醒 <p class="ql-block">一、防溺水安全</p><p class="ql-block"> 暑期天氣炎熱雨水增多，學(xué)生溺水進(jìn)入高發(fā)時段，因此家長要多督促，多教育，從源頭處杜絕孩子發(fā)生溺水事故。</p><p class="ql-block"> 牢記“六個不”：不要私自下水游泳；不要擅自與他人結(jié)伴游泳；不在大人的陪同下私自游泳；不去無安全設(shè)施及救援人員的地方游泳；不去陌生水域游泳；不熟悉水性的孩子別去游泳。</p><p class="ql-block"> 牢記“五個要”：要在家長或老師的帶領(lǐng)下，前往正規(guī)的、有救生員的游泳場所；要了解自己的水性，能不能下水，能不能到深水區(qū)，別逞強(qiáng)；要做好熱身運(yùn)動，下水前先用泳池的水淋濕身體適應(yīng)水溫；要留意自己的身體狀況，一旦發(fā)現(xiàn)不適就馬上上岸。要學(xué)習(xí)溺水自救知識，平時多演習(xí)，不放棄任何求生機(jī)會。</p><p class="ql-block"> 監(jiān)護(hù)孩子要做到“四知道”：知道孩子去哪里；知道孩子做什么；知道孩子和誰去；知道孩子何時回來。與家中長輩做好溝通。孩子由家中老人看護(hù)的，要和老人做好溝通，保持聯(lián)系暢通，有事及時打電話，掌握好孩子的動向。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">二、交通安全</p><p class="ql-block"> 不闖紅燈、不翻越交通隔離欄，未滿12周歲不騎自行車及共享單車，不坐副駕駛座位。未滿16周歲不駕駛電動自行車。拒絕乘坐“三無”（無牌照、無駕駛證、無營運(yùn)證）、超載、超員等沒有安全保障的車輛。</p><p class="ql-block">1. 自覺遵守交通規(guī)則，不在馬路上跑鬧、玩耍。</p><p class="ql-block">2. 橫穿馬路要走斑馬線、人行天橋等，不得隨意橫穿。</p><p class="ql-block">3. 遵守公共秩序，排隊等車，車未停穩(wěn)不得靠近車輛，上下車時不擁擠。</p><p class="ql-block">4. 文明乘車，乘車時要系好安全帶或抓牢扶手。</p><p class="ql-block">乘坐公共交通時要做好個人防護(hù)，要遵守乘客守則，不攜帶易燃、易爆物及其他禁止物品乘坐公共交通。保管好隨身攜帶物品。</p> <p class="ql-block">三、食品安全</p><p class="ql-block">1.杜絕暴飲暴食</p><p class="ql-block">孩子在假期吃了比平常多數(shù)倍的食物，很容易造成急性胃擴(kuò)張，造成胃腸負(fù)擔(dān)過重、消化吸收不良，造成腸胃的損害。</p><p class="ql-block">2.拒絕不健康食物</p><p class="ql-block">不吃半生不熟的食物、染有色素的食品等等。食用不干凈或變質(zhì)的食品，很容易引發(fā)急性胃炎或胃腸炎。</p><p class="ql-block">3.購買正規(guī)食品</p><p class="ql-block">外出時請購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品，并仔細(xì)查看產(chǎn)品標(biāo)簽及生產(chǎn)日期。</p> <p class="ql-block">四、心理健康</p><p class="ql-block">1.請各位家長經(jīng)常和孩子平等對話，進(jìn)行思想交流，鼓勵孩子樹立自立自強(qiáng)的觀念，培養(yǎng)孩子吃苦耐勞、戰(zhàn)勝挫折的意志和品德。</p><p class="ql-block">2.關(guān)注孩子的心理健康，注重對孩子進(jìn)行心理疏導(dǎo)，增強(qiáng)理解，營造愉快的家庭氛圍，促進(jìn)孩子健康成長。</p><p class="ql-block">3.引導(dǎo)學(xué)生積極參加健康、活潑的集體活動，多與正直開朗、積極樂觀的朋友交往。</p> 假期活動安排 <p class="ql-block">暑假期間，是學(xué)生查缺補(bǔ)漏，提升自我的大好時機(jī)，希望家長們配合學(xué)校加強(qiáng)對學(xué)生的管理，協(xié)助孩子制定好暑假學(xué)習(xí)計劃，要求孩子認(rèn)真完成暑假作業(yè)。</p><p class="ql-block">1、制定好暑假生活計劃，并按計劃認(rèn)真實施，爭取家長監(jiān)督，使暑假生活安全、充實、有序。按照學(xué)校布置的假期作業(yè)有計劃地、有步驟地完成作業(yè)，合理安排作息時間，保證每天不少于8小時的睡眠時間。</p><p class="ql-block">2、有計劃的完成暑假作業(yè)，每天堅持閱讀名著不少于30分鐘。</p><p class="ql-block">3、每天堅持體育鍛煉不少于30分鐘，增強(qiáng)體質(zhì)。(因地制宜的選擇自己感興趣的運(yùn)動項目如:跳繩、跑步、立定跳遠(yuǎn)、籃球等)</p><p class="ql-block">4、請家長加強(qiáng)對手機(jī)的監(jiān)管，控制好孩子假期看電視、用電腦及玩手機(jī)的時間，不沉溺其中，不影響視力。</p><p class="ql-block">5、重視孩子的勞動教育，在家積極督促孩子參加家務(wù)勞動（做自己力所能及的事情:如掃地、拖地、疊被、洗碗等）。</p> <p class="ql-block"> 安全是快樂、幸福、健康的首要因素，讓我們家校攜手，共同教育孩子提高安全防范意識，讓平安伴隨每位孩子，每個家庭。最后祝孩子們度過一個平安、快樂的暑假！</p> <p class="ql-block">編輯：李逸琨</p><p class="ql-block">審核：周小清</p>