<p class="ql-block"> 尊敬的家長朋友：您好！隨著夏日的腳步漸近，2025年春季學(xué)期即將畫上圓滿的句號(hào)。這一學(xué)期，家校同心同行，共同陪伴孩子在知識(shí)的海洋中遨游，在成長的道路上收獲累累碩果。在此，誠摯感謝您始終如一的信任、包容與全力支持。為確保孩子們度過一個(gè)安全、充實(shí)且難忘的假期，現(xiàn)將放假安排及注意事項(xiàng)告知如下，請(qǐng)您仔細(xì)閱讀放假通知及溫馨提示。</p> 放假時(shí)間 <p class="ql-block" style="text-align:center;">2025年7月1日—8月31日</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">開學(xué)時(shí)間：9月1日（具體時(shí)間到時(shí)班級(jí)群通知??）</span></p> 安全提醒 謹(jǐn)防夏季溺水 <p class="ql-block">1.增強(qiáng)防溺水安全意識(shí)，在泳池或自然水域中，要保持警覺，避免進(jìn)入危險(xiǎn)區(qū)域并遵守安全規(guī)則。</p><p class="ql-block">2.選擇正規(guī)且安全措施配套齊全的場(chǎng)所游泳，運(yùn)動(dòng)前做好熱身準(zhǔn)備。</p><p class="ql-block"> 3.未成年人發(fā)現(xiàn)同伴溺水，立即尋求成人幫助，同時(shí)可向溺水者拋救生圈、泡沫板、救生繩等，但不可盲目施救。</p> 注意消防安全 <p class="ql-block">1. 防止在使用家電時(shí)觸電，防止使用液化氣時(shí)煤氣中毒或發(fā)生火災(zāi)等安全事故。</p><p class="ql-block">2.不玩火，不攜帶火種在山林內(nèi)玩耍，不在林區(qū)燒烤。</p><p class="ql-block">3.發(fā)現(xiàn)火災(zāi)時(shí)及時(shí)報(bào)告家長或報(bào)警，不得逞能上前撲火。</p><p class="ql-block">4.外出時(shí)要關(guān)好爐灶開關(guān)，電器開關(guān)。</p><p class="ql-block">5.電器不宜長時(shí)間使用，不同時(shí)使用大功率電器，防止引發(fā)火災(zāi)事故。</p><p class="ql-block">??發(fā)現(xiàn)火情及時(shí)撥打119電話??</p> 注意交通安全 <p class="ql-block"> 1.遵守交通法規(guī)，不闖紅燈、不翻越隔離護(hù)欄，與汽車保持一定距離，不在馬路邊或車輛盲區(qū)內(nèi)玩耍打鬧。</p><p class="ql-block"> 2.假期外出時(shí)，注意交通安全，遵守交通規(guī)則，乘坐正規(guī)運(yùn)營車輛并系好安全帶，確保自身安全。</p><p class="ql-block"> 3.騎行摩托車需滿18周歲并持有摩托車駕照，騎行電動(dòng)車需滿16周歲并佩戴頭盔，騎行自行車需滿12周歲，未滿12周歲的未成年人禁止乘坐機(jī)動(dòng)車副駕駛座位。</p> 注意食品安全 <p class="ql-block">1. 多吃新鮮蔬菜水果，不食用過期、變質(zhì)、“三無”食品和無證攤點(diǎn)食品等;</p><p class="ql-block">2.不喝生水、不吃生冷不潔食物、不吃野果；</p><p class="ql-block">3.注意膳食營養(yǎng)，不挑食不偏食、不暴飲暴食、常喝熱水，注意勤儉節(jié)約、杜絕浪費(fèi)糧食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣；</p><p class="ql-block">4.嚴(yán)防食物中毒，不食野生菌、野菜及來歷不明的食物，若發(fā)生食物中毒，請(qǐng)及時(shí)撥打“120”電話求助。</p> 關(guān)注心理健康 <p class="ql-block">1.在假期制定目標(biāo)，學(xué)習(xí)技能，發(fā)展特長、興趣愛好等，在目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的過程中，不斷提升自我，收獲價(jià)值感。</p><p class="ql-block">2.制定合理的暑假計(jì)劃，包括規(guī)律的作息時(shí)間，良好的生活習(xí)慣，有助于身心健康。</p><p class="ql-block">3.學(xué)會(huì)自我關(guān)愛和心理調(diào)適，要覺察和發(fā)現(xiàn)自己情緒的變化，及時(shí)做一些積極的調(diào)整，緩解心理壓力。</p> 嚴(yán)守網(wǎng)絡(luò)安全 <p class="ql-block"> 1.面對(duì)互聯(lián)網(wǎng)中紛繁復(fù)雜的信息，必須保持清醒的頭腦，要自覺進(jìn)行判斷、過濾，增強(qiáng)自我防范能力。</p><p class="ql-block">2.每天合理使用電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品，多去戶外活動(dòng)、呼吸新鮮空氣，消除疲勞、保護(hù)視力。</p><p class="ql-block"> 3.不要在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)布對(duì)別人有攻擊性的言論，也不要傳播或轉(zhuǎn)貼觸犯法律的內(nèi)容，網(wǎng)上網(wǎng)下都做守法的公民。</p> 預(yù)防高溫中暑 <p class="ql-block">1.在高溫天氣盡可能減少外出，外出時(shí)建議做好防曬，可采取打遮陽傘、戴遮陽帽和遮陽鏡等方式。</p><p class="ql-block">2.高溫時(shí)應(yīng)減少戶外鍛煉。如必須進(jìn)行戶外鍛煉，注意補(bǔ)充鹽分和礦物質(zhì)。運(yùn)動(dòng)型飲料可以幫助補(bǔ)充鹽分和礦物質(zhì)。</p><p class="ql-block">3.高溫天氣時(shí)應(yīng)合理飲食，多吃清淡和富含維生素食物，減少油脂攝入，脫離高溫環(huán)境用餐。</p> 防范極端天氣 <p class="ql-block">1.及時(shí)關(guān)注天氣預(yù)報(bào)和預(yù)警信息，避免在不適宜戶外活動(dòng)的情況下外出，避免在低洼地帶、山體滑坡威脅區(qū)域活動(dòng)。</p><p class="ql-block">2.在外面遇雷雨天氣時(shí)，迅速找到安全的避雷場(chǎng)所，如室內(nèi)建筑物或車輛，避免在露天、樹下或水邊等區(qū)域逗留。</p><p class="ql-block">3.要遠(yuǎn)離高大建筑物，以避免被懸掛廣告牌、玻璃等容易被風(fēng)吹落的物體砸傷。</p> 注意旅行安全 <p class="ql-block"> 1.旅游出行前查詢天氣、路況等信息，做好合理的出行規(guī)劃和準(zhǔn)備。</p><p class="ql-block">2.選擇正規(guī)景區(qū)并在安全區(qū)域內(nèi)游玩，不去地質(zhì)災(zāi)害頻發(fā)區(qū)域旅游，不參加“驢游”或探險(xiǎn)游。</p><p class="ql-block">3.要以安全為前提，不要盲目探險(xiǎn)和走野路、爬野山，盡量不要選擇晚上或惡劣天氣出行。</p> 防范電信詐騙 <p class="ql-block">1.提高警惕，任何要求預(yù)付款、轉(zhuǎn)賬、匯款等行為都可能是詐騙，一定要提高警惕，不要輕易相信。</p><p class="ql-block">2.保護(hù)個(gè)人信息，不輕易透露個(gè)人信息，包括銀行賬號(hào)、密碼、身份證號(hào)等，防止被詐騙分子利用。</p><p class="ql-block">3.謹(jǐn)慎點(diǎn)擊未知鏈接，陌生的鏈接、二維碼等，很可能是詐騙分子設(shè)下的陷阱，一定要小心。</p> 注意居家安全 <p class="ql-block">1.了解預(yù)防火災(zāi)、滅火等居家消防安全知識(shí)，掌握?qǐng)?bào)火警、初起火災(zāi)撲救和自救逃生等基本常識(shí)。</p><p class="ql-block">2.假期居家時(shí)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不暴飲暴食，防止消化不良，不能因?yàn)樨澴於喑詫?dǎo)致腸胃不適。</p><p class="ql-block">3.假期居家時(shí)根據(jù)自身實(shí)際情況，讀一些有益的課外讀物，豐富自己的閱讀量，充實(shí)假期生活。</p> 防范學(xué)生欺凌 <p class="ql-block">1.與同學(xué)友好相處，不對(duì)同學(xué)實(shí)施欺凌和暴力行為，不拉幫結(jié)派，不毆打或聯(lián)系社會(huì)人員、高年級(jí)學(xué)生毆打同學(xué)。</p><p class="ql-block">2.獨(dú)自出去時(shí)，遠(yuǎn)離僻靜、人少的地方。與同學(xué)結(jié)伴外出時(shí)，要告知父母行蹤，按時(shí)回家。</p><p class="ql-block">3.不做欺凌者的幫兇，不孤立同學(xué)，不索要、訛詐、破壞其他同學(xué)的物品和錢財(cái)，避免與他人發(fā)生沖突。</p> <p class="ql-block"> 無論身在何處，家長們都要時(shí)刻提醒孩子 “安全第一，生命可貴” 。在確保安全、娛樂、放松的同時(shí)，也要合理安排假期時(shí)間，勞逸結(jié)合，保持學(xué)習(xí)狀態(tài)。希望孩子們度過一個(gè)充實(shí)、有意義的暑假，不辜負(fù)這美好的童年和夏日時(shí)光，滿載而歸，開學(xué)再見！</p>