仲夏里晨跑? ?迎來了朝氣/ <p class="ql-block">朝旭映江明， 邀君共逐風(fēng)。</p><p class="ql-block">踏歌馳廣陌，汗灑競春紅。</p><p class="ql-block">按照巴東跑步運(yùn)動協(xié)會貫例，每周末體育場例跑，參加本次約跑隊友有：譚旭，黃新，譚俊魁，余建國，周玲，韓坤倫，薛燕，田玉坡，徐宗燚，劉修文，廟昌俊，蘇蘇果園。</p> <p class="ql-block">2025年6月29日六時清晨，陽光透過樹葉的縫隙灑在巴東體育場上，空氣中彌漫著清新和微甜的味道。隊友們穿著輕便的運(yùn)動服齊聚體育場，腳步輕盈如風(fēng)，隊友們開啟了周末 十公里晨跑。 夏日里奔跑，迎來了朝氣。</p> <p class="ql-block">隨著譚旭會長將會旗授給領(lǐng)跑者，譚俊魁舉著會旗帶領(lǐng)大家如離弦之箭般圍繞跑道向前奔跑。隊友們的腳步聲整齊而有力，像是奏響了一曲激昂的晨跑樂章。她們身姿矯健，步伐輕盈，穿梭在體育場的跑道上，仿佛與晨光融為一體。</p> <p class="ql-block">跑在隊伍中間的我，感受著清晨微風(fēng)的輕撫，呼吸著清新的空氣，心中滿是暢快。身旁的隊友們一邊奔跑，一邊暢談著跑步經(jīng)驗(yàn)和感悟。有人分享著如何通過調(diào)整呼吸節(jié)奏來提高耐力，有人則講述著在堅持跑步過程中克服的種種困難與挑戰(zhàn)。這些交流不僅是知識的傳遞，更是彼此鼓勵與支持的紐帶，讓原本單調(diào)的跑步變得生動有趣起來。</p> <p class="ql-block">漸漸地，汗水開始從額頭滲出，但大家的熱情絲毫未減。每一次腳步落地，都像是在與大地對話，訴說著對跑步的熱愛。體育場的周邊，綠樹成蔭，鳥兒在枝頭歡快地歌唱，仿佛也在為我們加油助威。</p> <p class="ql-block">有人說，跑步讓他學(xué)會了堅持，不再輕易放棄生活中的困難；有人說，跑步讓他擁有了健康的體魄，能夠更加積極地面對工作和生活；還有人說，跑步讓他結(jié)識了一群志同道合的朋友，豐富了自己的社交圈子。這些看似平凡的跑步經(jīng)歷，卻在每個人的心中種下了夢想的種子。</p><p class="ql-block">跑道上忽見周玲老師，譚旭會長，薛燕美女跑步姿勢像一只優(yōu)雅的天鵝，挺直的背部和有節(jié)奏的步伐，仿佛每一步都帶著力量和自信。她們的身體線條在奔跑中展現(xiàn)出一種獨(dú)特的美感。</p> <p class="ql-block">十公里的路程，說長不長，說短不短。當(dāng)我們完成10公里的那一刻，心中涌起的不僅僅是成就感，更是對自我的一種超越。稍作休息后，大家便開始了拉伸運(yùn)動。在柔和的晨光下，隊友們相互幫忙，伸展著身體的各個部位，放松肌肉，緩解疲勞。拉伸的過程中，大家依然沒有停下交流的腳步，繼續(xù)暢談著跑步帶給自己的改變。</p><p class="ql-block">隊友俊魁，山溝溝里芋頭兩位女神，拉伸后情不自禁地來了個造型，展現(xiàn)了她們自律之美與生命力量，對健康生活的熱愛，突破自我的精神追求。</p> <p class="ql-block">談及跑步夢想未來，大家更是充滿了憧憬。有人希望能夠參加更多的馬拉松比賽，挑戰(zhàn)自己的極限，用腳步丈量更多的城市土地；有人夢想著能夠帶動身邊更多的人愛上跑步，一起享受運(yùn)動帶來的快樂；還有人期望通過跑步，傳遞一種積極向上的生活態(tài)度，讓更多的人感受到生命的活力與美好。</p> <p class="ql-block">在這個充滿希望與活力的清晨，巴東跑步運(yùn)動協(xié)會的隊友們用汗水書寫著屬于自己的故事。晨光里的奔跑，不僅迎來了朝氣，更讓我們懷揣著夢想，向著未來奮勇前行。每一次的奔跑，都是一次心靈的洗禮；每一次的交流，都是一次思想的碰撞。我們相信，在跑步的道路上，我們將不斷成長，不斷超越自我，用腳步踏出屬于我們的精彩人生篇章。未來的日子里，無論風(fēng)雨還是晴空，我們都將繼續(xù)奔跑在晨光中，追逐著屬于我們的朝氣與夢想。</p> <p class="ql-block">仲夏里晨光奔跑，微風(fēng)拂面，吹散了疲憊，開啟了活力滿滿地一天。</p> <p class="ql-block">蟬兒鳴夏日初長，</p><p class="ql-block">麥浪翻滾花果香。</p><p class="ql-block">周末微風(fēng)天正好，</p><p class="ql-block">巴東健兒鍛煉忙。</p> <p class="ql-block">視頻及圖片來源：譚旭，利利，山蘇蘇果園自拍，網(wǎng)絡(luò)并致謝！</p>