<p class="ql-block">生病的感悟，</p><p class="ql-block">如果讓你小病一星期，</p><p class="ql-block">你會發(fā)現(xiàn)金錢不重要，</p><p class="ql-block">家人和身體最重要；</p><p class="ql-block">如果讓你大病一個月，</p><p class="ql-block">你會發(fā)現(xiàn)金錢特重要，</p><p class="ql-block">身體和家人特特特重要；</p><p class="ql-block">如果讓你大病半年，</p><p class="ql-block">估計你愿意放棄，</p><p class="ql-block">眼下一切的金錢和名利，</p><p class="ql-block">去換回你認為重要的東西。</p> <p class="ql-block">遺憾的是，</p><p class="ql-block">這個世界大部分人，</p><p class="ql-block">都是好了傷疤忘了疼。</p><p class="ql-block">包括你我！</p><p class="ql-block">所以，當看到這段話的時候，</p><p class="ql-block">我更加堅定地知道，</p><p class="ql-block">在生命中哪些人和事才是最重要的......</p><p class="ql-block">我更加清楚地明白，</p><p class="ql-block">人要平淡地活著，健康快樂最重要！</p> <p class="ql-block">健康重在觀念：</p><p class="ql-block">聰明人：</p><p class="ql-block">用100塊錢養(yǎng)生，</p><p class="ql-block">50塊錢買保險，</p><p class="ql-block">10塊錢看病，</p><p class="ql-block">1塊錢搶救。</p><p class="ql-block">愚蠢人：</p><p class="ql-block">用1塊錢養(yǎng)生，</p><p class="ql-block">10塊錢吃藥，</p><p class="ql-block">50塊看病，</p><p class="ql-block">100塊錢搶救。</p> <p class="ql-block">大多數(shù)人，</p><p class="ql-block">在生命的最后1-2年，</p><p class="ql-block">花光一生的積蓄，</p><p class="ql-block">吃遍所有含大量副作用的西藥。</p><p class="ql-block">再多開幾次刀，然后……</p><p class="ql-block">離去……</p><p class="ql-block">疾病如何應對？</p><p class="ql-block">答案：重在預防！</p> <p class="ql-block">氣與壽命，</p><p class="ql-block">花是澆死的，魚是撐死的，人是氣死的。</p><p class="ql-block">看看你能活到多少歲？</p><p class="ql-block">1、經(jīng)常自己找氣生的人，即小心眼，</p><p class="ql-block">如林黛玉，一般活20-50歲；</p><p class="ql-block">2、經(jīng)常受別人氣的人，叫傭人，</p><p class="ql-block">一般活50-60歲；</p><p class="ql-block">3、經(jīng)常自我生氣，也常氣別人的人，</p><p class="ql-block">叫俗人，</p><p class="ql-block">如普通百姓，一般活60-70歲；</p><p class="ql-block">4、經(jīng)常讓別人生氣，</p><p class="ql-block">自己卻不太生氣的人，叫偉人，</p><p class="ql-block">一般活80歲左右；</p><p class="ql-block">5、不論別人怎么氣你也能淡然處之，</p><p class="ql-block">叫高人，</p><p class="ql-block">一般活90歲左右；</p><p class="ql-block">6、從不氣別人，自己也不生氣，</p><p class="ql-block">叫真人，</p><p class="ql-block">一般能活百歲或以上！</p><p class="ql-block">結(jié)論：</p><p class="ql-block">百病皆生于氣！</p><p class="ql-block">所以想長壽記得少生氣！</p><p class="ql-block">消</p> <p class="ql-block">消氣法</p><p class="ql-block">(分九個層次，逐級提升)</p><p class="ql-block">1.傾訴；2.回避；</p><p class="ql-block">3.運動；4.娛樂；</p><p class="ql-block">5.想得開；</p><p class="ql-block">6.自己想適合自已的方法；</p><p class="ql-block">7.換位思考；</p><p class="ql-block">8.放得下；9.提高境界！</p>