<p class="ql-block"> 西藏之行（游記）</p><p class="ql-block"> 落日故人情</p><p class="ql-block"> 西藏， 一個(gè)讓人魂?duì)繅?mèng)縈、缺氧而不缺信仰的地方，那是我多年夢(mèng)寐以求、想去而一直未去的寶地。今年6月中旬，我終于踏上旅游列車(chē)，隨循青藏高原進(jìn)入了西藏，實(shí)現(xiàn)了我多年的夢(mèng)想。</p><p class="ql-block"> 我們一行6人，初入海拔3600多米的拉薩市，入住酒店不久，我們中就有人出現(xiàn)頭疼、頭暈、心慌氣短和嘔吐等高反癥狀。我們通過(guò)及時(shí)吸氧、吃藥、休息后才逐漸恢復(fù)平靜，慢慢適應(yīng)高原環(huán)境，為接下來(lái)的旅游行程做好了充分準(zhǔn)備。</p><p class="ql-block"> 入藏第二天，天氣很好。藍(lán)天白云、晴空萬(wàn)里，按照行程安排，我們來(lái)到林芝市巴松措景區(qū)。巴松措，藏語(yǔ)意為"綠色的水"，位于西藏林芝市，屬國(guó)家5A級(jí)自然風(fēng)景旅游區(qū)，它以其清澈湖水、雪山倒影、原始森林及獨(dú)特人文景觀聞名。我們登上巴松措觀景臺(tái)，看到遠(yuǎn)處的湖心島鑲嵌在澄澈湖面，連接島嶼和岸上的木橋蜿蜒浮動(dòng)，人們?cè)谀緲蛏嫌斡[打卡拍照，欣賞這藍(lán)天白云、湖光山色美麗的風(fēng)景，在靜謐而美妙的大自然中，享受著這難得的快樂(lè)。</p><p class="ql-block"> 當(dāng)日下午離開(kāi)巴松措，我們驅(qū)車(chē)前往西藏另一個(gè)奇異美景的地方一一南迦巴瓦峰。此山位于西藏的林芝市米林縣，是喜馬拉雅山脈東段的最高峰，海拔約7782米，終年積雪，該山峰常年被云霧繚繞的籠罩著，宛如一位害羞的少女，偶爾露出真容，但當(dāng)太陽(yáng)穿透云霧，照耀在南伽巴瓦峰上，金色的陽(yáng)光覆蓋在山巔，形成一種令人嘆為觀止的“日照金山”景象。導(dǎo)游說(shuō)，“日照金山”的美景十次九不遇，這就看你們的運(yùn)氣了。來(lái)到觀景臺(tái)，此時(shí)未到夕陽(yáng)下山、日照還很強(qiáng)烈，太陽(yáng)光照射到南迦巴瓦峰山頂雪山上，山頂呈現(xiàn)出耀眼的銀白色；傍晚時(shí)分、夕陽(yáng)西下，金色太陽(yáng)霞光萬(wàn)丈，在天氣、日照、云霧皆具備的條件下，許是老天爺?shù)木祛?，此時(shí)南伽巴佤峰的“日照金山”美景終于出現(xiàn)在我們眼前。在夕陽(yáng)映照下，整個(gè)南迦巴瓦峰山頂，呈現(xiàn)出一片金黃色，金光閃閃，氣勢(shì)磅礴，觀景現(xiàn)場(chǎng)人們不約而同沸騰起來(lái)了，是激動(dòng)、是震撼、還有無(wú)以言狀的興奮。據(jù)傳說(shuō)，能看到南迦巴瓦峰“日照金山”的人是幸運(yùn)的。南迦巴瓦峰及其日照金山的壯麗景象，它以獨(dú)特的魅力，吸引著世界無(wú)數(shù)游客前來(lái)探尋與仰望。如果你有機(jī)會(huì)前往西藏，一定要去感受日照金山的震撼與神奇，但這還要看你的運(yùn)氣喲！</p><p class="ql-block"> 第三天，我們一行來(lái)到素有西藏“藍(lán)色眼淚”之稱的羊卓雍措，車(chē)行至海拔4998米的羊卓雍錯(cuò)山口，此地海拔更高，空氣更加稀薄，氧氣更少，明顯感到高反嚴(yán)重增加了。我們走路、呼吸和說(shuō)話都不舒服了，大家立即吸氧、口服緩解高反的藥品和食品，（高反藥心腦欣片、葡萄糖口服液、巧克力和可樂(lè)等），才緩解和減輕了高反癥狀，大家俯瞰欣賞羊卓雍措的美景，在高山之顛，留下了我們永恒的記憶。隨后我們又乘車(chē)來(lái)到了羊卓雍措湖邊，羊卓雍措，當(dāng)?shù)夭孛裼址Q為“羊湖”，湖面海拔高度4441米，面積638平方公里，是西藏三大圣湖之一，其湖水清澈見(jiàn)底，在陽(yáng)光的照耀下，呈現(xiàn)出不同層次的藍(lán)色，非常漂亮；此刻，我們女士們穿上了漂亮的藏族服裝，戴上別致的帽子和頭飾，宛如一個(gè)個(gè)漂亮的卓瑪，在羊湖邊靜靜欣賞這湖光山色，拍景留影，把這夢(mèng)幻奇異的美景留在記憶里。</p><p class="ql-block"> 我們最后一天的行程安排是游覽布達(dá)拉宮，導(dǎo)游說(shuō)，參觀布達(dá)拉宮，需要一定的體力和勇氣，要做好高反的預(yù)防措施，于是，我們帶上了氧氣、藥品、拐杖和熱水等，勇敢前行。</p><p class="ql-block"> 布達(dá)拉宮是世界上海拔最高、規(guī)模最大，集宮殿、寺院和城堡于一體的宏偉建筑，建筑高度117米、建筑面積13萬(wàn)平米，內(nèi)部主要由白宮(達(dá)賴?yán)锞铀?和紅宮（佛殿及靈塔殿）組成，是藏式建筑的巔峰代表，也是西藏的象征和朝圣之地。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，布達(dá)拉宮紅白相間的墻體，在藍(lán)天白云的映襯下，顯得格外雄偉、莊嚴(yán)肅穆。這時(shí)，我想起倉(cāng)央嘉措的情詩(shī)：“住進(jìn)布達(dá)拉宮，我是雪域最大的王，流浪在拉薩街頭，我是世間最美的情郎”，此情此景，不由得讓我加快了參觀前行的腳步。</p><p class="ql-block"> 西藏是一個(gè)缺氧而不缺信仰的地方，對(duì)于虔誠(chéng)的信徒來(lái)說(shuō)，朝圣西藏是一種靈魂的凈化。來(lái)到大昭寺，目睹那些虔誠(chéng)的朝拜者們，口中念念有詞，三步一前行，五步一叩首，朝著信仰的方向，匍匐前進(jìn)，那種對(duì)信仰的渴望，對(duì)信仰的執(zhí)著，和對(duì)信仰的篤定，足以感動(dòng)人們。</p><p class="ql-block"> “不到西藏，你一生就會(huì)遺憾；到了西藏，你此生都會(huì)感嘆；離開(kāi)西藏，你余生還會(huì)懷念”。這句話簡(jiǎn)潔地表達(dá)了西藏的魅力所在，當(dāng)我站在布達(dá)拉宮和大昭寺前，深深感受到西藏歷史與文化的厚重，而西藏那千山之顛、萬(wàn)水之源、藍(lán)天、白云、雪山、湖泊、草原、牛羊之唯美的奇異景色，藏族人民的淳樸善良，那種對(duì)信仰的執(zhí)著情感，都將凈化人的心靈、洗滌人的靈魂，一生都值得留戀向往的地方一一大美西藏！</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 2025-6-26 于西藏拉薩</p>