<p class="ql-block ql-indent-1">為什么我們知道很多道理，但仍然過不好這一生？</p><p class="ql-block ql-indent-1">原因很簡單，我們只是知道，只是認識那些字，我們以為我們理解，但我們并沒有開悟，我們沒有用心靈去體悟生命成長的智慧。</p><p class="ql-block ql-indent-1">其實，無論何種文化體系，人類成長的智慧是相通的，而且大道至簡，都是人們經(jīng)常聽到的“道理”，但很多人終究一生都難以把“道理”活成“智慧”。</p><p class="ql-block ql-indent-1">閱讀是讓我慢慢開悟的最直接的途徑，但對自我成長的探索心、對生命成長的好奇心以及對心靈成長的貢獻心，才是我慢慢領(lǐng)悟智慧的根源。</p><p class="ql-block ql-indent-1">我讀艾克哈特·托爾的《新世界 靈性的覺醒》（張德芬譯）已有幾個月，斷斷續(xù)續(xù)讀此書，沒有形成一個比較完整的認知結(jié)構(gòu)，但還是會有一些新的感悟。我感覺進入了書中寫的“臨在”狀態(tài)，就是活在當(dāng)下。</p><p class="ql-block ql-indent-1">當(dāng)下沒有問題。</p><p class="ql-block ql-indent-1">一切都不是問題。</p><p class="ql-block ql-indent-1">一切都會過去，所有事物都是稍縱即逝。</p><p class="ql-block ql-indent-1">生命的永恒只在當(dāng)下。</p><p class="ql-block ql-indent-1">我最大的感悟是“一切都不是問題”，這聽起來就像是一個錯誤的觀點。</p><p class="ql-block ql-indent-1">作者提出，生命就在當(dāng)下，當(dāng)下是沒有問題的。問題只存在于糾結(jié)過去或焦慮未來，當(dāng)下存在的只是問題情境，對當(dāng)下問題情境憂心忡忡，是源于過往沒有處理好的情結(jié)或是對未來的焦慮擔(dān)憂。臨在，活在當(dāng)下，問題情境就會如泡沫觸手可破。</p><p class="ql-block ql-indent-1">面對問題情境，不抗拒、不評判、不執(zhí)著，臣服于當(dāng)下，就容易進入“臨在”狀態(tài)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">臨在，會讓你內(nèi)心暗自涌動的負面觀念及情緒慢慢過去，你自然會產(chǎn)生解決現(xiàn)實問題的智慧。</p><p class="ql-block ql-indent-1">這么多年來，我只有2次找到臨在狀態(tài)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">第一次，是在剛開始接觸冥想，堅持一個月后，我感覺內(nèi)心平靜如水，世界很安靜、很美好，所有綠色植物的色彩是那么清晰，所有大自然的聲音是那么悅耳。</p><p class="ql-block ql-indent-1">第二次，就是最近一周，好像開悟了，好像自己的認知升級了。整個世界都變得很美好，內(nèi)心充滿了平和、喜悅和愛。曾經(jīng)困住我的問題都變成了“泡沫”幻相，我能識破它們都不是問題。我的全身心有一種前所未有的輕松。</p><p class="ql-block ql-indent-1">在我的工作生活中，我仍然會遇到很多問題，但都變成了小如塵埃的小事，我知道一會就會過去，就像昨晚做的夢一樣，我醒來就結(jié)束了。</p>