<p class="ql-block">我看見自己的模式</p><p class="ql-block">愿意去內(nèi)觀調(diào)整</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">通過這幾天的冷靜</p><p class="ql-block">借著馮玲姐的解讀</p><p class="ql-block">我多了一些放下和釋放以及更往內(nèi)收</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">親密關(guān)系修到最后是自己和自己的關(guān)系</p><p class="ql-block">那么我透過一段關(guān)系，通個(gè)親密愛人作為一面鏡子??看到了自己的樣子</p><p class="ql-block">其實(shí)這是好事，借假修真</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">活在緣分里，好好珍惜在一起的時(shí)光</p><p class="ql-block">為自己負(fù)責(zé)的態(tài)度</p><p class="ql-block">透過關(guān)系去修自己還未完成的功課</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">別人的功課還給別人</p><p class="ql-block">我背負(fù)不了別人的人生</p><p class="ql-block">我做到為自己的人生負(fù)責(zé)</p><p class="ql-block">慢慢去到百分百為自己人生負(fù)責(zé)的位置上</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">展開講講我的模式：</p><p class="ql-block">恐懼，害怕是過去的感覺影響著現(xiàn)在的我</p><p class="ql-block">失控的感覺像滑鐵盧一樣失控感讓我不安</p><p class="ql-block">不安全感伴隨著我一直到現(xiàn)在</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">與人交往多了一份抗拒</p><p class="ql-block">其實(shí)很想去鏈接</p><p class="ql-block">感受到自己骨子里還是有自卑感</p><p class="ql-block">覺得自己不夠好</p><p class="ql-block">沒有全然的接納自己</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">去看見自己，看見既療愈</p><p class="ql-block">帶著覺察生活</p><p class="ql-block">不去趕路而是去感受路</p><p class="ql-block">認(rèn)真對待每一天</p><p class="ql-block">不辜負(fù)每一天</p><p class="ql-block">慢慢找到自己的節(jié)奏</p><p class="ql-block">這個(gè)過程是個(gè)時(shí)鐘搖擺的過程</p><p class="ql-block">一上一下一來一去是很正常的</p><p class="ql-block">接納它</p><p class="ql-block">現(xiàn)在慢慢開始學(xué)習(xí)已經(jīng)在變好哦</p><p class="ql-block">畢竟這么多年的思維模式行為模式</p><p class="ql-block">有反復(fù)有來回要允許</p><p class="ql-block">這個(gè)過程何嘗不是需要我去接納的部分呢</p> <p class="ql-block">通過事件看看自己的反應(yīng)</p><p class="ql-block">對自己負(fù)責(zé)的態(tài)度才能對別人負(fù)責(zé)</p><p class="ql-block">緊急事件，重要事件，要迅速重視</p><p class="ql-block">基本的操作要會(huì)，遇事不要慌張</p><p class="ql-block">清楚明了說明情況</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">個(gè)人恩怨放一放，情緒不佳放一放</p><p class="ql-block">生死面前，事關(guān)前途命運(yùn)大事上</p><p class="ql-block">為自己的選擇負(fù)責(zé)</p><p class="ql-block">不管什么結(jié)果都是自己的選擇</p><p class="ql-block">都得自己負(fù)責(zé)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">醫(yī)院工作要謹(jǐn)慎要沉穩(wěn)</p><p class="ql-block">遇事不慌不亂</p>