<p class="ql-block">湖南老干大學：醫(yī)武養(yǎng)生武術一班</p> <p class="ql-block">撰稿人通訊員：張婉萱</p> <p class="ql-block">信念若有顏色，那一定是中國紅，那是歲月沉淀的信仰，是生命不息的火種，是我們在醫(yī)武養(yǎng)生之路上執(zhí)著前行的精神底色。</p> <p class="ql-block">在黨的光輝照耀下，我們走進學校黨史館，追尋紅色記憶，感悟初心使命。那一張張泛黃的照片、一件件珍貴的實物，仿佛將我們帶回了那段崢嶸歲月，也更加堅定了我們“老有所學、老有所為”的信念。</p> <p class="ql-block">二零二五年六月，湖南老干部大學醫(yī)武養(yǎng)生連續(xù)三年學習升級班圓滿結業(yè)。從按摩到太極，再到武術棍術，我們攜手走過春秋三載。在醫(yī)武養(yǎng)生的道路上，我們不僅收獲了健康，更收獲了友誼與成長。此刻，鏡頭定格，留下的是笑臉，更是歲月的榮光。</p> <p class="ql-block">結業(yè)聚會那天，我們相約彭廚餐館，歡聲笑語中，柯老師與我們這些堅持到最后的同學合影留念。那一刻，我們仿佛又回到了初學時的青澀模樣，心中滿是感恩與不舍。</p> <p class="ql-block">聚會現(xiàn)場，即興朗誦《沁園春·長沙》，激情澎湃的詩句在空氣中回蕩，那是我們對青春的禮贊，對信念的禮贊，更是對這片熱土的深情告白。</p> <p class="ql-block">課間休息，我們從不松懈，三五成群地練習動作，互相糾正，彼此鼓勵。正是這份執(zhí)著與堅持，讓我們在三年的時光中不斷精進，不斷超越。</p> <p class="ql-block">從初級班到高級班，再到升級班，我們走過春秋三載，歷經(jīng)嚴寒酷暑，從中醫(yī)按摩到太極拳，再到武術棍術，每一步都凝聚著汗水與智慧。三年的堅持，換來的是健康的體魄，是精神的升華，更是信念的堅定。如今，我們圓滿結業(yè)，但醫(yī)武養(yǎng)生的信念之火，永不熄滅。</p> <p class="ql-block">第一年醫(yī)武養(yǎng)生按摩</p> <p class="ql-block">第一年的中醫(yī)養(yǎng)生按摩班，雖已過去兩年，但記憶猶新。那些課堂上的歡聲笑語、課后的交流探討，仿佛就在昨日，歷歷在目，溫暖如初。</p> <p class="ql-block">老師在課堂上親自示范，動作嫻熟，講解細致，將中醫(yī)按摩的精髓娓娓道來，讓我們在實踐中領悟傳統(tǒng)醫(yī)學的博大精深。</p> <p class="ql-block">下課后，同學們?nèi)砸猹q未盡，圍坐在一起，互相切磋，交流心得，那份對健康的追求與對知識的渴望，深深感染著每一個人。</p> <p class="ql-block">學校實地采訪了我們的課堂，記錄下柯老師的教學理念與醫(yī)武養(yǎng)生班的初心。柯老師將家傳醫(yī)術與中醫(yī)養(yǎng)生、按摩、太極巧妙融合，開創(chuàng)了全國老年大學醫(yī)武結合的先河。我們班的教學經(jīng)驗被多家兄弟院校借鑒，學校也因此成為全國老年大學的示范標桿。</p> <p class="ql-block">第一年的結業(yè)感言</p> <p class="ql-block">第二年醫(yī)武養(yǎng)生太極</p> <p class="ql-block">第二年，我們走進太極拳的世界。這項運動不僅強身健體，更是一種心靈的修行。從頭到腳，打通任督二脈，滋養(yǎng)五臟六腑，讓身心在動靜之間達到和諧統(tǒng)一，遠離病痛，修心養(yǎng)性。</p> <p class="ql-block">為了更好地親近自然、感受天地之氣，班級組織了三次外出游學。在青山綠水間，我們打太極、悟養(yǎng)生，感受人與自然的和諧共生，也展現(xiàn)了中醫(yī)養(yǎng)生太極的獨特魅力。</p> <p class="ql-block">湖南教育頻道組織我們班外出游學，并拍攝了現(xiàn)場套圈活動。鏡頭下的我們，笑容燦爛，動作矯健，展現(xiàn)出老年學員們積極向上的精神風貌。</p> <p class="ql-block">柯老師授課時，動作分解清晰，講解細致入微，將每一個招式都演繹得淋漓盡致，讓我們在模仿中領悟，在練習中成長。</p> <p class="ql-block">在太極拳的教學中，柯老師親自示范，逐一分解動作要領，從起勢到收勢，每一個細節(jié)都不放過，讓我們在嚴謹中掌握精髓，在規(guī)范中提升技藝。</p> <p class="ql-block">第三年，我們走進醫(yī)武養(yǎng)生武術（棍術）一班。升級為棍術課程后，我們走出校門，赴外地游學。在山水之間，我們揮舞長棍，氣勢如虹，留下了一張張珍貴的合影。</p> <p class="ql-block">第三年，醫(yī)武養(yǎng)生武術班升級為武術（棍術）班。柯老師將太極拳的柔與棍術的剛完美融合，既保留了太極的內(nèi)斂與靈動，又增添了棍術的剛勁與氣勢。這一創(chuàng)新，不僅讓太極煥發(fā)新生，也讓中醫(yī)養(yǎng)生理念在武術中得以延續(xù)與升華。</p> <p class="ql-block">課堂上，柯老師一絲不茍，認真授課，從理論到實踐，從動作到理念，他始終以嚴謹?shù)膽B(tài)度引導我們，讓我們在學習中不斷突破自我，在實踐中不斷追求卓越。</p> <p class="ql-block">一次次課程的更新，一次次技藝的打磨，我們始終以中醫(yī)養(yǎng)生為核心，將按摩、太極、武術融為一體，既傳承了傳統(tǒng)文化，又創(chuàng)新了教學方式，讓醫(yī)武養(yǎng)生之路越走越寬廣。</p> <p class="ql-block">在二零二五年的畢業(yè)典禮上，我們交出了一份令人滿意的答卷。這不是終點，而是新的起點，是我們信念之歌的延續(xù)，是我們老有所獲的見證。</p> <p class="ql-block">堅定信念，初心不改。每年，我們都會組織黨日活動，參觀校史館、湖南辛亥革命紀念館，重溫黨的光輝歷程，堅定理想信念，傳承紅色基因。</p> <p class="ql-block">如今，醫(yī)武養(yǎng)生武術班已成為熱門課程，每年一放榜便被搶購一空。這不僅是對我們課程的認可，更是對健康生活方式的追求，是老年朋友們熱愛生活、追求進步的真實寫照。</p> <p class="ql-block">三年的醫(yī)武養(yǎng)生學習，在柯老師的悉心指導下圓滿落幕。但柯老師并未止步，他在二零二五年創(chuàng)新推出了醫(yī)武養(yǎng)生太極棍術課程，深受學員喜愛。如今，他正潛心研發(fā)新課程，計劃在二零二六年推出更多內(nèi)容，繼續(xù)為全校熱愛太極武術的學員帶來驚喜與收獲。</p> <p class="ql-block">我們期待著……期待在醫(yī)武養(yǎng)生的道路上繼續(xù)前行，期待在信念之歌中唱響屬于我們的華章，期待在老有所學、老有所為的旅程中，收獲更多健康與幸福。</p>