<p class="ql-block"><b>艾灸經(jīng)過數(shù)千年的發(fā)展，艾灸的方式，姿勢(shì)，時(shí)間，手法，取材等等一直在靈活改變，讓人受益。今天，我們要講的就是艾灸里面一種相當(dāng)重要的灸法——隔鹽灸！</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span></b>一、鹽，一種中醫(yī)良藥！</p> <p class="ql-block"><b>許多人眼中，鹽只是個(gè)不起眼的調(diào)味品，可多可少。</b>中醫(yī)看來，鹽卻是一劑難得的良藥，食鹽，咸寒，入胃、腎、巨細(xì)腸經(jīng)，有涌吐、清火、涼血、除毒之功能。<b>還能深層清潔、殺菌排毒、舒經(jīng)活血、收斂皮脂腺，使用得當(dāng)，可以發(fā)揮化腐朽為神奇的作用。</b>《本草綱目拾遺》記載，鹽：“調(diào)和臟腑、消宿物、令人壯健”。</p><p class="ql-block"><b>鹽用途多樣，除了炒菜調(diào)味，洗澡時(shí)加入鹽水，可調(diào)理皮膚?。活^痛時(shí)用鹽擦擦舌頭，喝點(diǎn)鹽開水，可減輕頭痛；脫牙流血時(shí)，含一口鹽水，有助于止血；反胃和消化不良時(shí)，喝點(diǎn)鹽水，也有助于緩解不良癥狀……</b>當(dāng)然，最重要的是，古人很早就將鹽應(yīng)用于艾灸中，便有了隔鹽灸。</p><p class="ql-block">二、艾灸加鹽，好在哪里？</p> <p class="ql-block">【隔鹽灸】：是用食鹽作隔墊物而施灸的一種方法。<b>隔鹽灸不是現(xiàn)代人發(fā)明的，關(guān)于隔鹽灸，最早記載于東晉的《肘后備急方》，主張用食鹽填平臍窩，再上面置大艾炷施灸，以治療霍亂（急性腹瀉疾?。┑燃卑Y。</b>明代李時(shí)珍著《本草綱目》中也有記載：“霍亂轉(zhuǎn)筋，欲死氣絕，腹有暖氣者，以鹽填臍中，灸鹽上七炷，即蘇?！?lt;b>隔鹽灸有什么優(yōu)勢(shì)呢？</b>除了鹽本身具備的藥性外，現(xiàn)代研究也表明，鹽有很高的滲透壓，這一特性在艾灸中發(fā)揮了重大作用，可以更快更強(qiáng)力地把艾熱以及藥滲透身體內(nèi)部。</p><p class="ql-block"><b>做隔鹽灸時(shí)，你會(huì)感覺身體暖烘烘的，不燙，但很溫暖，不是表面，而是由內(nèi)而外的透心熱，不是一個(gè)點(diǎn)熱，而是一團(tuán)區(qū)域，一部分經(jīng)絡(luò)都在熱，可見隔鹽灸的強(qiáng)力！</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span></b>正是因?yàn)檫@個(gè)特點(diǎn)，隔鹽灸用有回陽、救逆、固脫之力，常用來調(diào)理對(duì)于一些急癥，傷寒陰癥或吐瀉并作、中風(fēng)脫癥等，平時(shí)可用來養(yǎng)生，關(guān)鍵時(shí)刻甚至能夠保命，效果真的是飛上天了。三、隔鹽灸，養(yǎng)腎倍棒！</p> <p class="ql-block">除了用來針對(duì)急癥，去火消毒，隔鹽灸還有一個(gè)厲害的地方，那就是養(yǎng)腎！<b>中醫(yī)認(rèn)為，五味對(duì)應(yīng)五臟，酸、苦、甘、辛、咸，對(duì)應(yīng)了肝、心、脾、肺、腎。</b>咸味可以入腎經(jīng)，滋養(yǎng)腎氣，調(diào)節(jié)人體細(xì)胞和血液滲透、保持正常代謝的功效。嘔吐、腹瀉、大汗之后喝一點(diǎn)淡鹽水，可以保持正常代謝。</p><p class="ql-block"><b>雖然"咸”并不專指鹽，也可以是其他的物質(zhì)，但鹽毫無疑問最具有代表性，對(duì)于腎虛的患者，采用隔鹽灸，能夠起到溫腎養(yǎng)腎氣的作用。</b>身為現(xiàn)代人也很有福，鹽在古代是比較珍貴的，有些人想吃都吃不到，關(guān)注：灸道傳承百科，更別提拿來做隔鹽灸，所以能夠做隔鹽灸，也是一種幸福。</p><p class="ql-block">四、隔鹽灸神闕，有奇效！<b>隔鹽灸可以用來灸很多地方，但最適合的莫過于肚臍，也就是神闕，神闕因?yàn)樘烊话枷?，適合拿來隔物灸，隔鹽灸。故隔鹽灸也有神闕灸的說法。</b>神闕穴是人體唯一可以用手觸摸的穴位，中醫(yī)認(rèn)為它能夠連通內(nèi)外，協(xié)調(diào)陰陽。<b>使用隔鹽灸時(shí)，鹽的藥性會(huì)直接與穴位接觸，刺激經(jīng)絡(luò)，從而使得熱力透達(dá)腎經(jīng)，產(chǎn)生十分強(qiáng)烈的效果。</b>古人就發(fā)現(xiàn)隔鹽灸神闕可以拿來調(diào)理一些很棘手的問題：《附后備急方》治卒霍亂諸急方：“以鹽納臍中，上灸二七壯?！薄读铈乱健ぞ砥摺分紊倌攴渴露喽虤猓骸胞}灸臍中二七壯。”《令媛要方·卷二十八》治淋?。骸爸}臍中灸三壯?！绷硗?，對(duì)于便秘、腹瀉、月經(jīng)不調(diào)、老人膝關(guān)節(jié)僵硬疼痛都有一定的療效。</p> <p class="ql-block"><b>隔鹽灸神闕的方法也很簡(jiǎn)單，首先：將干凈的餐巾紙墊于臍窩中，用手指輕輕搗入，然后把純凈干燥的食鹽填平肚臍，艾灸即可。</b>不過要注意的是，食鹽最好先炒一下，可以提升艾灸效果，也能避免鹽粒艾灸時(shí)受熱爆散引起燙傷。<b>總結(jié)：</b>隔鹽灸雖好，并非每個(gè)人都需要，也并非什么病都適合。本法重在回陽救逆、有固脫之功，適合亡陽脫證，四肢厥冷，急性腹痛、吐瀉等癥。<b>比如如急性腹痛、吐瀉、痢疾、小便不利、中風(fēng)脫證、腰酸背痛、關(guān)節(jié)炎、慢性胃痛、神經(jīng)痛、畏寒癥、落枕、痛經(jīng)、產(chǎn)后腹痛、術(shù)后傷口愈合等等，大都適合隔鹽灸，能大大增強(qiáng)效果。</b>最后要說的是，如果不想做隔鹽灸，也可以敷好鹽后，做艾條懸灸，手持艾條懸灸或者木質(zhì)艾灸盒灸，都可以，同樣能取到與隔鹽灸類似的效果。</p><p class="ql-block"><br></p>