<p class="ql-block">歡迎各位美友加入【我們都是60后】美友圈，這里是屬于我們60后的精神家園，大家可以盡情分享生活感悟、人生經驗、興趣愛好等內容 。為了讓美友圈能夠持續(xù)產出高質量內容，提升大家的閱讀體驗，特制定本優(yōu)質內容指南。</p> <p class="ql-block">一、基礎要求</p><p class="ql-block">（一）文章</p><p class="ql-block">1. 原創(chuàng)性：投稿內容必須為原創(chuàng)，嚴禁抄襲、剽竊他人作品。要求作品原創(chuàng)度需達到60%以上 ，引用他人內容（如詩句、史料）需明確標注出處。</p><p class="ql-block">2. 主題相關性：作品要緊密圍繞60后的生活、經歷、情感、興趣等展開，能體現(xiàn)60后的時代特色和群體特征。例如可以分享60后成長過程中的難忘經歷、工作生涯中的奮斗故事、退休后的豐富生活（如旅游、書畫、攝影、烹飪等興趣愛好）、對家庭和親情的感悟等。與60后主題無關的內容，如單純的時事新聞評論（無60后視角關聯(lián)）、與60后生活毫無聯(lián)系的虛構小說等，將不符合優(yōu)質內容要求 。</p><p class="ql-block">3.文字：文字要求600至3000字之間，文章體裁以記敘文、敘事（回憶性）散文和游記散文為主，兼顧其它文體。</p><p class="ql-block">4. 內容質量：</p><p class="ql-block">- 文字表達：文筆流暢，語句通順，無錯別字和語病。內容有深度，避免空洞、流水賬式的記錄。能用生動、細膩的語言表達情感和觀點，讓讀者產生共鳴 。</p><p class="ql-block">- 結構清晰：文章或內容有合理的結構，開頭能吸引讀者，中間內容有條理，結尾能總結升華或給人留下思考 。</p><p class="ql-block">5. 配圖要求：</p><p class="ql-block">- 相關性：配圖要與文字內容緊密相關，能輔助說明文字內容，增強內容的表現(xiàn)力。比如分享旅游經歷，配圖應為旅游途中拍攝的風景、人物照片等 。</p><p class="ql-block">- 清晰度：圖片清晰，無模糊、失真情況。避免使用帶有其他平臺明顯水印或版權爭議的圖片。若使用自己拍攝的照片，鼓勵展現(xiàn)一定的攝影技巧和審美 。</p><p class="ql-block">- 數(shù)量適中：根據(jù)內容篇幅合理搭配圖片數(shù)量，不宜過多或過少。一般情況下，一篇文章配圖3 - 8張較為合適，既能豐富內容，又不會讓讀者產生視覺疲勞 。</p><p class="ql-block">（二）說說</p><p class="ql-block">要求：100至140字原創(chuàng)短內容，可記錄日常感悟、生活趣事或即時心情，需體現(xiàn)60后視角。</p><p class="ql-block">（三）視頻</p><p class="ql-block">要求：時長1 - 15分鐘（1分鐘以下的短視頻，美友們可以通過日常/說說的形式分享），畫質≥720P，畫面穩(wěn)定，需原創(chuàng)拍攝，添加字幕或解說，主題明確。</p> <p class="ql-block">二、主題方向</p><p class="ql-block">1. 成長歲月憶往昔：講述60后在特殊歷史時期的成長故事，如知青歲月、艱苦求學經歷、早期工作的創(chuàng)業(yè)艱辛等，分享在那個物資匱乏但精神富足的年代里，如何通過努力奮斗實現(xiàn)夢想，以及從中獲得的人生感悟 。</p><p class="ql-block">2. 家庭親情暖人心：分享60后作為子女、父母、祖輩在家庭中的角色體驗和情感故事。比如對父母的感恩與孝順，對子女的教育心得，與孫輩相處的歡樂時光等，展現(xiàn)60后對家庭的重視和傳承的家庭價值觀 。</p><p class="ql-block">3. 退休生活新風采：展示60后退休后的多彩生活，如學習新技能（如智能手機使用、電腦繪畫等）、參加老年大學課程、投身公益活動、培養(yǎng)興趣愛好（如釣魚、養(yǎng)花、跳廣場舞等），體現(xiàn)60后積極向上的生活態(tài)度和對生活的熱愛 。</p><p class="ql-block">4. 老友相聚情更濃：回憶與老同學、老同事、老朋友的相處點滴，講述多年來的友情故事，分享老友相聚時的歡樂場景和感人瞬間，強調友情在60后生活中的重要性 。</p><p class="ql-block">5. 時代變遷話感悟：以60后的獨特視角，回顧過去幾十年社會、經濟、文化、科技等方面發(fā)生的巨大變化。比如從糧票布票到移動支付的購物方式變革，從黑白電視機到智能家電的生活變遷，分享對時代發(fā)展的感慨，以及這些變化對個人和家庭生活帶來的影響 。</p> <p class="ql-block">三、格式建議</p><p class="ql-block">1. 標題：標題要簡潔明了、富有吸引力，能準確概括文章核心內容，避免使用過于平淡或模糊的標題，如“我的美篇”“隨便寫寫”等。</p><p class="ql-block">2. 段落排版：文章段落分明，每段內容不宜過長，一般以100 - 300字為宜，方便讀者閱讀和理解。段落之間可適當空行，增強排版的美觀度 。</p><p class="ql-block">3. 字體字號：正文字體建議選擇常用的宋體、黑體、楷體等，字號適中，以16 - 18號字為佳，確保文字清晰易讀 。</p><p class="ql-block">4. 添加小標題：對于篇幅較長的文章，可以適當添加小標題，將內容分成幾個部分，每個小標題概括相應部分的核心內容，使文章結構更加清晰，便于讀者快速獲取關鍵信息 。</p><p class="ql-block">5. 配樂選擇：根據(jù)文章的主題和情感氛圍選擇合適的配樂，如分享溫馨家庭故事時可選擇舒緩的輕音樂，回憶激情歲月可選擇激昂的經典老歌等。音樂能增強內容的感染力，但要注意音樂音量適中，避免影響閱讀體驗 。</p> <p class="ql-block">親愛的60后家人們，這里不僅是文字的匯聚地，更是我們共同的精神港灣！我們經歷過歲月的風雨，沉淀下無數(shù)珍貴的故事與感悟，每一段回憶都值得被書寫，每一份情懷都值得被珍藏。</p><p class="ql-block"> 快快拿起你手中的筆，打開相冊，把那些塵封的知青歲月、溫馨的家庭故事、退休后的精彩瞬間，都化作一篇篇動人的文字與畫面。讓我們在這里重逢青春，共話滄桑，用屬于我們的獨特視角，為美友圈增添溫暖與力量！期待在【我們都是60后】美友圈，看到你的故事，聽到你的心聲，一起書寫專屬于我們這一代人的精彩篇章！</p>