<p class="ql-block">我們這代人，心里有事的時(shí)候，父母不能說，朋友不敢說，絕大多數(shù)時(shí)候都只能自己扛！</p><p class="ql-block">原創(chuàng)</p><p class="ql-block">中年小姐姐</p><p class="ql-block">中年小姐姐的生活觀</p><p class="ql-block">作為80末90年代出的中年人，突然感受到了一種前所未有的孤獨(dú)，這像是一種說不出口的困境。就像心理學(xué)家卡爾·榮格曾說："孤獨(dú)不是因?yàn)樯磉厸]有人，而是因?yàn)闊o法交流對自己重要的事情。"這句話精準(zhǔn)地描繪了我們這代人的生存現(xiàn)狀——明明通訊錄里有上千個(gè)聯(lián)系人，卻找不到一個(gè)可以傾訴的對象。這種孤獨(dú)不是與生俱來的，而是被現(xiàn)實(shí)一點(diǎn)點(diǎn)雕刻出來的。小時(shí)候，我們習(xí)慣了在父母面前報(bào)喜不報(bào)憂；長大后，我們學(xué)會(huì)了在朋友面前強(qiáng)顏歡笑；進(jìn)入職場后，我們更懂得在同事面前隱藏脆弱。哲學(xué)家尼采的箴言"一個(gè)人知道自己為什么而活，就可以忍受任何一種生活"，成了我們最真實(shí)的寫照。具體來幾個(gè)小故事和大家說說吧！老陳的"完美表演"老陳的故事最能說明問題。35歲那年，他遭遇了職業(yè)生涯的滑鐵盧——公司突然裁員，他的名字赫然在列。那天傍晚，他在停車場里坐了整整半小時(shí)，反復(fù)練習(xí)著"今天工作挺順利"的笑容。法國作家阿爾貝·加繆在《西西弗神話》中寫道："在寒冬里，我終于明白，我身上有一個(gè)不可戰(zhàn)勝的夏天。"但此刻的老陳，只感受到刺骨的寒意。更諷刺的是，每次和老家父母視頻時(shí)，父親總會(huì)驕傲地說："村里就數(shù)我兒子最有出息。"老陳只能強(qiáng)笑著應(yīng)和，卻不敢說出自己已經(jīng)失業(yè)三個(gè)月，靠著信用卡度日的真相。這印證了張愛玲在《半生緣》里的觀察："對于年輕人而言，三年五年就可以是一生一世；可人到中年，十年八年不過是指縫間的事。"成長的代價(jià)：靜音式崩潰我們這代人似乎特別擅長一種"靜音式崩潰"。美國詩人羅伯特·弗羅斯特在《未選擇的路》中寫道："我選擇了人跡更少的一條，從此決定了我一生的道路。"但現(xiàn)實(shí)中，我們往往連選擇表達(dá)脆弱的勇氣都沒有。地鐵上突然紅了眼眶就仰頭看廣告牌，會(huì)議室里被罵得狗血淋頭還能微笑著改方案，就連生病做手術(shù)都能編出"出差"的完美借口。英國作家王爾德說過："任何人都能對朋友的不幸感到同情，但要消受一個(gè)春風(fēng)得意的朋友，則需要非常優(yōu)良的天性。"這句話反過來也成立——我們不敢展示脆弱，正是因?yàn)樯钪诵缘膹?fù)雜。心理咨詢師王醫(yī)生的診室里，年輕人最常說的一句話是："說了也沒用。"馬克·吐溫的名言"憤怒是酸，對儲(chǔ)存它的容器的傷害，遠(yuǎn)大于它灑落的任何物體"，恰好解釋了這種自我壓抑的危害。小美的雙重困境90后女孩小美同時(shí)遭遇職場PUA和感情危機(jī)，卻只能在深夜的朋友圈發(fā)一句"我很好"。白天，她涂著新買的口紅，妝容精致地出現(xiàn)在辦公室；晚上，她對著手機(jī)屏幕那頭父母的關(guān)心，強(qiáng)忍著眼淚說"一切都好"。心理學(xué)家維克多·弗蘭克爾在《活出生命的意義》中說："人不能控制生命中會(huì)發(fā)生什么，但可以控制面對這些事情時(shí)自己的情緒與行動(dòng)。"但像小美這樣的年輕人，連控制情緒表達(dá)的權(quán)利都不敢奢求。尋找出口：微光中的溫暖但人終究不是孤島。老陳在常去的面館喝醉后，老板娘只是默默給他加了份牛肉，說了句："慢點(diǎn)吃，不夠還有。"《道德經(jīng)》有云："大道至簡"，有時(shí)候治愈我們的，就是這樣簡單的溫暖。印度詩人泰戈?duì)栒f過："世界以痛吻我，要我報(bào)之以歌。"但在發(fā)不出聲音的日子里，也許我們更需要學(xué)會(huì)接納自己的脆弱。心理學(xué)家卡爾·羅杰斯說："成為你自己是一個(gè)勇敢的過程。"在這個(gè)要求每個(gè)人都必須堅(jiān)強(qiáng)的時(shí)代，或許最大的勇氣，就是允許自己暫時(shí)不勇敢。當(dāng)你也在經(jīng)歷這樣的靜音崩潰時(shí)，請至少對自己說一句："辛苦了。"因?yàn)樵谶@個(gè)連情緒都需要克制的世界里，你的每一次堅(jiān)持，都值得被溫柔以待。最后，希望看文的小伙伴們，都能夠在微光中，找到自己的新出路！</p><p class="ql-block"><br></p>