<p class="ql-block">酒桌文化之九</p><p class="ql-block"> —健康飲酒<四></p><p class="ql-block"> 武憲卿 </p><p class="ql-block"> 喝酒是一種古老的文化，它源遠(yuǎn)流長，具有深厚的歷史文化價(jià)值。但是，近些年來，越來越多的人開始大量、無節(jié)制地飲用過量酒精，對自身健康、社會(huì)和家庭都產(chǎn)生不可忽視的影響。如何正確傳播酒桌健康文明文化，如何讓大家去科學(xué)飲酒，正確飲酒，能把身體喝出健康，這是大家普遍關(guān)心的問題。下面給大家分享二個(gè)喝酒的基本常識(shí)：</p><p class="ql-block">一、三種酒不要喝</p><p class="ql-block">第一、白酒、啤酒混著喝。一個(gè)是發(fā)酵酒，一個(gè)是蒸溜酒，混著喝對肝臟的負(fù)擔(dān)非常大，而且啤酒當(dāng)中的氧化碳會(huì)讓酒精集中刺激肝臟，肝臟沒有疼痛感，等到神經(jīng)發(fā)病的時(shí)候就已經(jīng)很嚴(yán)了。</p><p class="ql-block">第二、不用塑料杯或一次性杯子喝酒。聚已烯和涂層不溶于水，但溶于酒精，化學(xué)的東西很容易喝到肚子里，喝酒最好用陶瓷杯或玻璃杯。</p><p class="ql-block">第三、吃什么藥都不要喝酒。特別是頭皰，安眠藥，陣壓，降糖藥，吃了藥就別喝酒。</p><p class="ql-block">二、喝酒五不吃</p><p class="ql-block"> 喝酒或酒后千萬別吃這五樣?xùn)|西：</p><p class="ql-block">第一不吃榴蓮。榴蓮含有大量的硫化物代謝酶，它會(huì)搶奪酒精的代謝通道，導(dǎo)致毒素堆積，輕則惡心嘔吐，重則直接酒精中毒。</p><p class="ql-block">第二不吃柿子。柿子里的鞣酸遇到酒精，就像在胃里攪拌水泥一樣，它刺激胃黏膜，還會(huì)結(jié)成硬塊，搞不好要進(jìn)醫(yī)院取結(jié)石。</p><p class="ql-block">第三不吃韭菜，白酒本身就能促進(jìn)血液循環(huán)，而韭菜也有活血的作用，二者功效合一，身體難以承受。</p><p class="ql-block">第四不吃涼粉，涼粉里面的明礬降解需要通過肝臟，而酒精的代謝也要經(jīng)過肝臟，所以二者合一自然加重對肝臟的負(fù)擔(dān)，長此以往，對身體肯定不好。</p><p class="ql-block">第五不喝濃茶和咖啡，喝酒酒后立即喝濃茶或咖啡，不但不解酒，還會(huì)讓心臟遭受三重暴擊，猝死風(fēng)險(xiǎn)直線飆升。</p>