<p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);"><i>（圖為合一全體拳友的合影）</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"> 《前 言》</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 這是為“合一”太極隊組織養(yǎng)生氣功訓練成果驗收和太極文化交流而撰寫的一篇文章，既是上半年的總結(jié)，又是對下半年的一次展望?！昂弦弧碧珮O隊的建立與發(fā)展，已用八年時間見證，這是一幫共同譜寫生命華章的一眾拳者，無論未來會遇到怎樣的風雨變幻，相信這幫人都會緊緊相依，共度人生的每一個春夏秋冬。讓我們珍惜這份難得的太極緣分，用心去經(jīng)營和維護這段美好的存續(xù)，愿“合一”人人都成為那個在禪意中修行的太極拳者！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span><b style="font-size:22px;"><i>（圖為合一第一小組演示易筋經(jīng)12式）</i></b><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 三毛曾言：?</span><b style="font-size:22px;">“有時候我多么希望能有一雙睿智的眼睛能夠看穿我，能夠明白了解我的一切，包括所有的斑斕和荒蕪。”</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i> ?。▓D為合一第二、三小組演示易筋經(jīng)6式）</i></b><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 我時常也想，每一個人來到世間，都是一個獨特的坐標和一道獨特的風景。既然如此，為何不尋一條有自己特色的人生之路呢？就好比，我們選擇太極，習練太極，覺悟太極，就是在找尋一顆快樂之心，探究一條快樂之路，用心身去實現(xiàn)太極的圓潤和豐滿，用精神去融合太極的中庸和律動，用自信彌補人生的不完美和遺憾。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>（圖為合一第四小組演示八段錦）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i><span class="ql-cursor">?</span></i></b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">選擇太極，就是在簡以養(yǎng)德、靜以修身中修得智慧。</b><span style="font-size:22px;"> 于我們這些凡夫俗子來說，太極，就是一種心靈上的修為，一種美好的生活態(tài)度。無論我們是否是在修行，但有一點無法改變，那就是：佛，不是一尊偶像，而是人生修行的碩果，不一定要焚香叩拜，佛在心中，而不在身外。佛是過來人，人是未來佛，佛之所以為佛，皆因看透了常人看不透的局，做了常人做不到的事。人之所以是人，皆因七情六欲纏身，看不透，也走不出來，若心能頓悟，學會滿足，你我皆可成佛。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;"><i>（圖為合一新老拳友演示楊氏85式太極拳）</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">太極拳不是用來鍛煉的，而是用來修煉的。</b><span style="font-size:22px;">如果你用鍛煉的方式去練太極拳，可能走錯了方向，每天像做任務一樣，一遍又一遍的無覺知的打拳，就很難領悟到太極的妙趣。太極是修煉出來的，在每個動作中發(fā)現(xiàn)覺知身心微妙的變化，找出僵滯緊張浮亂瘀滯的地方，然后逐個精修，把紊亂修到和諧，把僵滯修到靈動，把瘀滯修到暢通，一直修到一舉動周身輕靈的最佳生命狀態(tài)，這就是太極最獨特的訓練方式。太極是一種在松靜慢柔中精修身心的學問。但我想說，無論我們習拳者存有何種想法，但都應該設身處地的想想，太極拳為什么要嚴格要求，要下功夫?qū)W拳理、用拳理，并將拳理練到自己身上來，不為別的，就是不辜負我們自己付出的努力。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>（圖為合一老拳友演示陳式心意混元24太極拳）</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">生活并非都是想象的那般清寧靜好，會有坎坷，也會有挫折。</b><span style="font-size:22px;">只要努力應對，不回避，不推卸，要相信生活給你撒下一片陰霾，就會在不遠處還你一縷陽光。 我們練習太極，就是在遵循天地自然的規(guī)律，吸納精華，固本培源。只有明理，才能達意，領略精華，方可博納，才有可能做個令自我滿意的太極人。其實，人生不可能完美，有遺憾的人生才是真正的人生。要知道，聰明的人總在尋找好心情，成功的人總在保持好心情，幸福的人總在享受好心情。同樣是一顆心，有的能裝下高山，有的能裝下大海，而有的卻只能裝下一己之悲歡。俗話說得好，有大心量者，方能有大格局，有大格局者，方能成大氣候。心有多大，世界就有多大，夢想有多遠，腳步就有多遠。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>（圖為合一太極軍人拳友的合影）</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"> 只有厘清思路，找出不足，未來的路才會越走越寬</b><span style="font-size:22px;">。我們要在今后習拳過程中注入一些新的元素：把在浮躁中保持一份真實、誘惑中守望一份平淡作為一種修身理念；把堅持平淡的心境、才是這個世界的擁有與永恒作為一種人生追求；把人生在世、快樂是目的、健康才是第一作為一種目標……殊不知，所有這些都是極其珍貴的行為準則。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>（圖為合一女拳友們的風采）</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 拳友們，就讓我們在塵世里，做那個最好的自己吧。每天，微笑著讀取善暖，真誠地回贈美好，將每一步都走得波瀾不驚，用陽光的心態(tài)，去迎接每一個朝陽的到來?；蛟S，這才是我們選擇太極修行之路上應有的思考與感悟，秉持修行準則，時時對照、校正自己，那就是最好的修行，明白了這層理，快樂將與你步步相隨，反之亦然。與“合一”太極人共勉！</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><i>（圖為合一拳友太極文化交流場景）</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">附：（散文詩）一首</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">《懂 得》</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">?</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>靜坐，</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>樁修，</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>時光深處，</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>一卷詩文，</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>半盞茶香，</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>光陰如故，</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>細品如春。</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>紅塵之中，</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>一份靜處遺忘陳年舊事，</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>只把那閑云聚在一處，</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>攏著時光的蔥蘢，</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>將過往的清淺，</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>修得一世安然。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>塵世浮華，</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>彈指便是一生。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>俯首世事，</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>仰望藍天，</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>一朵花開的瞬間，</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>就是一個輪回。</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>夢里夢外，</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>遺落的歲月，</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>花已成塵。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>世間行走，</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>繁華過后只喜一味禪香，</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>守一份安寧，</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>淺喜，淺愛，</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>素心，素暖；</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>心中無物，</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>無喜，無憂，</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>無累，無擾，</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>心中自是清凈。</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>花開見佛，</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>明心見性，</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>總是，</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>了悟之后才明白，</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>過去的，</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>永遠不會再回來，</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>而剩下的光陰，</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>依然美好如初；</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>也總是，</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>在懂得之后才知道，</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>世界是自己的，</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>無關(guān)它人，</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>人生之路，</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>一定要走得坦然。</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>心染沉寂，</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>莫如洗去鉛華，</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>做一個清凈的人，</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>活出一份灑脫，</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>執(zhí)一份光明，</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>在禪的境界里修行……</i></b></p>