<p class="ql-block">我們大腦幸福密碼體驗(yàn)營(yíng)開啟了第三個(gè)需求：關(guān)聯(lián)感。當(dāng)你體驗(yàn)到關(guān)聯(lián)感時(shí)，大腦中的親附他人，系統(tǒng)會(huì)進(jìn)入利索狀態(tài)，大腦進(jìn)入順應(yīng)模式，你既要構(gòu)建起使自己與他人建立關(guān)聯(lián)的能力，也要常規(guī)性的吸收，被關(guān)心，被重視的感覺(jué)。</p><p class="ql-block">如同情心、善意、自我關(guān)懷、富有同情心的自信、自覺(jué)是一個(gè)好人以及愛(ài)心等體驗(yàn)，以此來(lái)建立你的關(guān)聯(lián)感。</p><p class="ql-block">一種親附型的體驗(yàn)，還會(huì)給你的避免傷害和欺負(fù)他人系統(tǒng)帶來(lái)額外的好處，首先它能讓你感到安全。</p><p class="ql-block">這使我想到小時(shí)候我們被欺負(fù)了就會(huì)回家告狀，看到貓咪被吼叫本能的去找能親附它的人。</p><p class="ql-block">所以讓我們看看自己有什么資源讓自己感受彼此安全、可親附的關(guān)系?；蛟S是我們自己，因?yàn)槲覀兪亲约旱奈桂B(yǎng)者！所以感受親附他人從親附自己開始……自己關(guān)系美好，和他人相處有了和諧底色，即便關(guān)系不妥自己一人也風(fēng)平浪靜。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>