<p class="ql-block"> 人到晚年，不要在乎年齡，不過生日，讓歲月把自己忘了。</p><p class="ql-block"> 在生活的每一個瞬間里自醒自悟，身體要能正常運(yùn)轉(zhuǎn)，高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)病的指標(biāo)一定要控制好。日常吃藥，吃什么藥，吃藥多少，吃藥時間，都要一一記清清楚楚，不要錯過一次。前幾年我原住的小區(qū)有一老人錯把胃藥當(dāng)成心臟病的藥吃，而且誤吃相當(dāng)一段時間，結(jié)果耽誤病情不到七十歲就去世了。</p><p class="ql-block"> 頭痛感冒等小病自已去醫(yī)院。自己的事自已做，不給忙生計(jì)的兒女添麻煩。生病了，自己仍舊盡量扛著，不想讓別人看到自己的脆弱，扛過去也是一種力量。</p><p class="ql-block"> 老人有個好心態(tài)非常重要，不攀比，不抱怨，活成子女喜歡的樣子。 每個人家里做飯的鍋底都是黑的，一地雞毛往往自己默默的慢慢收拾干凈。</p><p class="ql-block"> 祥林嫂是魯迅先生短篇小說《祝福》的虛構(gòu)主人公。：如今“祥林嫂”常被用來指代?反復(fù)訴說不幸、傳遞負(fù)面情緒而忽視解決問題?的人。不要總抓住過去的影子不放,抱怨這個，抱怨那個，做好自己,不念過往,不做祥林嫂,沒有人會同情你,沒有人會理解你。做一個自強(qiáng)的老人。</p> <p class="ql-block">到了一定的年齡，人活著已經(jīng)不是日子，而是一種熬過歲月后一種自醒、自悟。</p><p class="ql-block"> 與世事言和，喜獨(dú)處、圈小、物筒、安逸。</p><p class="ql-block"> 前二天，我的一位新疆兵團(tuán)的戰(zhàn)友（65年武漢支邊青年）逝世，我去吊唁他送他一程，在他家我看到滿屋都是子女、親戚等人在忙碌，而平時與他推杯換盞、觥籌交錯的人一個都沒有看到。</p><p class="ql-block"> 咱們這個年紀(jì)，社交精不要多，把時間留給真心相待的人。三兩知己勝過百個泛交啊。</p><p class="ql-block"> 七十多的老人該做人生的減法了，就像整理衣柜，留下最合身的幾件就好。</p><p class="ql-block"> 養(yǎng)精蓄銳好好逗逗、陪陪孫子吧！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 我喜歡楊絳先生的文章，她曾說過一句話，“一個人經(jīng)過不同程度鍛煉，就獲得不同程度的修養(yǎng)，好比香料，搗得越碎，磨得越細(xì)，香得越濃烈?！?lt;/p><p class="ql-block"> 人的晚年，一定要坦然自信，向上，晚年生活不一定很酷，但一定要有態(tài)度...</p><p class="ql-block"> 歲月的陶洗沉淀中，老有老的活法，在余歲里做一個最好的自已。（文中圖片選自網(wǎng)絡(luò)）</p><p class="ql-block"> 陳冀洲 隨筆于77歲的生日</p>