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774冥想

茯苓心理王明旭

<p class="ql-block">讀清靜經(jīng)144天</p> <p class="ql-block">從抗拒冥想，到接受冥想，我發(fā)現(xiàn)我變得有勇氣了。每個人的人生劇本不一樣，越是困難，可能禮物??越大。</p><p class="ql-block">而所有困難都是相對的。</p><p class="ql-block">今晚通過冥想，我發(fā)現(xiàn)我內(nèi)心深處還抗拒很多，那么我接受我的抗拒。</p><p class="ql-block">我每天都告訴自己，我可以和我的父母活的不一樣，我可以過好我自己的生活。</p><p class="ql-block">我把更多注意力放在喜歡我的人身上。我不是救世主，我能照顧好我自己就已經(jīng)很好了。</p><p class="ql-block"><br></p>