自治區(qū)2025年全國老年健康宣傳周活動(dòng)啟動(dòng)儀式 <p class="ql-block"> 健康不僅是個(gè)人問題，更是社會(huì)問題，尤其是老年健康。根據(jù)最新的第七次人口普查結(jié)果，2021，中國65歲及以上人口將增加，約1.91億，占總?cè)丝诘?3.5%，可見中國人口老齡化已經(jīng)非常嚴(yán)重。</p> <p class="ql-block"> 2019年國家就設(shè)立了老年健康宣傳周，旨在宣傳普及老年健康科學(xué)知識(shí)和老年健康相關(guān)政策，增強(qiáng)老年人健康意識(shí)，提高老年人的健康素養(yǎng)和健康水平，營造有利于老年人健康生活的社會(huì)環(huán)境。</p> <p class="ql-block"> 按照聯(lián)合國的規(guī)定，老年人通常將60歲或65歲視為老年人的起始年齡。我年近九旬的老父親，他們那個(gè)年代的老人，都有幾個(gè)子女共同贍養(yǎng)，基本上依靠家庭解決了養(yǎng)老問題。而生于上世紀(jì)六十年代的我們，是獨(dú)生子女的一代，退休以后的一項(xiàng)任務(wù)，就是規(guī)劃好健康老齡問題。</p> <p class="ql-block"> 國家層面自己著手展開工作。為貫徹落實(shí)《健康中國行動(dòng)(2019-2030年)》《“十四五”健康老齡化規(guī)劃》《加強(qiáng)中醫(yī)藥老年健康服務(wù)工作實(shí)施方案》和“精神衛(wèi)生服務(wù)年”有關(guān)要求，宣傳普及老年健康政策和科學(xué)知識(shí)，切實(shí)提高老年人健康素養(yǎng)和健康水平，國家衛(wèi)生健康委和國家中醫(yī)藥局以老年人心理健康為重點(diǎn)，組織開展2025年全國老年健康宣傳周活動(dòng)。2025年6月23日-29日為全國老年健康宣傳周，宣傳的主題是：銀齡健康，從心啟航。</p> <p class="ql-block"> 6月24日早飯后，我來到人民公園健身，看到朝陽閣廣場前，布置一新。自治區(qū)2025年全國老年健康宣傳周活動(dòng)啟動(dòng)儀式將在這里舉行。工作人員正在擺放椅子布置會(huì)場，許多醫(yī)療機(jī)構(gòu)也準(zhǔn)備就緒，有許多市民在咨詢問診。</p> <p class="ql-block"> 現(xiàn)場擺放了許多宣傳牌，宣傳政策和相關(guān)知識(shí)，諸如：如何預(yù)防癡呆，如何做好體重管理，中醫(yī)養(yǎng)生，糖尿病的飲食治療指南，老年人的心<span>理</span>困惑等等。10點(diǎn)半在一曲歡快的舞蹈后，宣傳周的啟動(dòng)儀式正式開始。</p> <p class="ql-block"> 領(lǐng)導(dǎo)致辭后，有專家進(jìn)行醫(yī)療科普宣講，中間還穿插有獎(jiǎng)問答，氣氛輕松活潑。前幾日高溫模式，24日迎來了降雨，氣溫涼爽，組織者也做好了充分的準(zhǔn)備，好在雨時(shí)有時(shí)無地并不影響活動(dòng)進(jìn)行。整個(gè)活動(dòng)，有宣傳老年健康政策，宣傳老年健康科普知識(shí)，重點(diǎn)宣傳老年心理健康知識(shí)等等。</p> <p class="ql-block"> 記得，在我年輕的時(shí)候，單位領(lǐng)導(dǎo)看望退休人員，說過一句話：“老前輩的今天就是我們的明天，要關(guān)心關(guān)愛老同志?！比缃穸赀^去了，我也步入老年人的行列?！安唤o單位添麻煩，不給社會(huì)添負(fù)擔(dān)”這是父母常常教育我們的話語。退休了，把心態(tài)調(diào)整好，自己的身體搞好，就是老年人現(xiàn)在最應(yīng)該做好的事情。</p> <p class="ql-block"> 公園里，有許多熱愛運(yùn)動(dòng)的老人，他們把公園當(dāng)做養(yǎng)老驛站，每天都來公園，參加唱歌、跳舞、寫字、打牌等等娛樂活動(dòng)，老年不是退場，而是以另一種方式閃耀。</p>