<p class="ql-block"> 《幼兒園入學(xué)準備教育指導(dǎo)要點》明確指出：幼兒需經(jīng)常保持積極、穩(wěn)定的情緒，在遇到困難或心情不佳時，既不能亂發(fā)脾氣，也不應(yīng)遷怒他人。保持良好的情緒狀態(tài)，具備一定的情緒控制能力，有助于幼兒更好地適應(yīng)新環(huán)境?；趦和l(fā)展，幫助幼兒做好入學(xué)前的身心準備，中班圍繞“認識情緒，納悅自己”主題，開展了幼小銜接身心準備系列活動。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">繪本閱讀：在故事中照見自我</span></p> <p class="ql-block"> 什么是情緒? 為了幫助幼兒了解多種情緒的特點、識別他人的不同情緒，我們以“情緒”為話題的討論。它可能是一種表情、一種感覺，也有可能是一種顏色……孩子們說出自己知道的情緒有開心、生氣、害怕、難過、平靜…… 趣讀繪本，發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心世界的”情緒小怪獸”。知道不同顏色代表的是不同情緒，了解我們的身體里住著一只情緒小怪獸。情緒是一個看不見，摸不著的東西，引導(dǎo)孩子們對自己的情緒有一定的認知，從而感受和理解自己和他人的情緒變化。根據(jù)中班幼兒的年齡特點，向孩子介紹情緒的變化，將看不見的“情緒”轉(zhuǎn)化成肉眼可見的視覺體驗，他們開始理解“憤怒像火山爆發(fā)”的比喻。當孩子看到故事角色經(jīng)歷的情緒起伏，知道憤怒、悲傷、恐懼都是人類共有的體驗。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">繪畫日記：情緒的可視化表達</span></p> <p class="ql-block"> 當情緒有了色彩和形狀，幼兒便擁有了理解自我的第一把鑰匙?！拔蚁矚g畫畫，不開心的時候，我就畫畫。” “我心情不好的時候，找小朋友說說話就好了?！薄拔疑鷼獾臅r候會大喊大叫，媽媽安慰我后，我就不生氣了?！薄拔疑嫌變簣@就會很開心，幼兒園里有很多好玩。”情緒一直伴隨著我們，不同的情緒會給我們帶來不同的體驗，它并沒有好壞、對錯之分，不管是哪一種情緒我們都要學(xué)會接納。孩子們開始創(chuàng)作心情日記，在紙上描繪著今日的心情，以自己的方式捕捉并保留感受。畫好之后和朋友們分享，老師也及時了解到孩子的情緒變化。他們用稚嫩的畫筆勾勒出笑臉、淚滴或火焰，將抽象的情緒轉(zhuǎn)化為具象符號。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">情景游戲：在安全空間中演練情緒</span></p> <p class="ql-block"> 老師帶孩子觀看不同的情緒圖片，通過觀察不同的表情和情緒，說自己的感受，原來我們的臉上藏著這么多秘密，這太有趣了！ “你排隊時推我，我很生氣！”孩子們通過撅嘴、叉腰、跺腳、瞪眼，眉毛往上揚表現(xiàn)生氣；哈哈大笑，眼睛彎彎，露出大白牙表達開心。身體發(fā)抖、縮在一起，眼睛睜大表現(xiàn)害怕；想哭，心情不好，嘴巴往下彎表示傷心；哈哈大笑、轉(zhuǎn)圈、唱歌等表現(xiàn)開心。即使同一種情緒，不同人也有不同表達方式——有人生氣時瞪眼，有人則皺眉沉默。孩子們嘗試著各種情感表達方式，學(xué)習(xí)人際互動中的情緒規(guī)則，為真實生活中的情緒管理積累經(jīng)驗。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">自然運動：身體的療愈力量</span></p> <p class="ql-block"> 當壞情緒影響我們的心情時，我們應(yīng)該如何趕走這些壞情緒，讓自己開心起來呢？運動可以釋放情緒，跑一跑，跳一跳，拍拍球，有趣的戶外活動也可以讓我們開心、放松，釋放情緒。游戲可以趕走不開心，在游戲的世界里，可以盡情地玩耍，找到快樂。擁抱會讓我感覺很溫暖。安靜地看一會書，可以心情平靜。</p> <p class="ql-block"> 繪畫日記留下心情的印記，繪本故事照亮內(nèi)心的角落，情景游戲搭建安全的舞臺，戶外活動敞開自然的懷抱。每個人都會有自己的小情緒，每一種情緒也都有它存在的必要和價值。中班幼兒在這些精心設(shè)計的情緒課程中，學(xué)會自我覺察、自我表達和自我調(diào)節(jié)，及時疏導(dǎo)負面情緒，學(xué)會與情緒和諧共處，爭當情緒的小主人。從認識了解自己的情緒到認可接納自己的獨一無二，悄然完成著幼小銜接中最關(guān)鍵的身心準備，實現(xiàn)幼小科學(xué)銜接。</p>