<p class="ql-block">不知始于何歲，吾輩常于塵世洪波中奮力掙扎，欲攬每朵浪花，控每番潮汐，然不覺間，竟將自身逼入情緒死巷，深陷無盡內耗與焦慮矣。某日偶讀《人民日報》文句，如暖光破陰霾，瞬時心被治愈，遂始重審己與生活之誼。太白曾言：“夫天地者，萬物之逆旅也；光陰者，百代之過客也?！蔽彷叢贿^天地間匆匆過客，何必困于執(zhí)念耶？</p> <p class="ql-block">世人常自添重負，事事欲臻完美，于他人評價格外掛懷。為合所謂標準，日夜奔忙，透支身心，獨忘生命本真之意。譬如置身無盡之競賽，唯知奮力前沖，竟忘沿途景致，更忽內心之聲。“長恨此身非我有，何時忘卻營營”，吾輩逼己至抑郁，氣出一身病，終乃知：天地偌大，生時鮮少有人真念吾輩喜怒，死后亦少有人長記吾輩曾來。向使吾輩愁眉不展、寢食難安之事，于生死面前，直如過眼云煙，何足掛齒。</p> <p class="ql-block">生活中，吾輩常為大小事煩憂。有些事看似天大，若壓垮脊梁，然但使學會順其自然，以平和心待之，便知“行到水窮處，坐看云起時”，時光自能撫平一切，困境終會過去。猶四季輪轉，縱寒冬凜冽，春必如期而至；縱風雨狂暴，虹必于雨后綻放。而有些事雖微末，若斤斤計較、心中糾結，亦成心頭之刺，令寢食難安。故曰“可有，可無，是心態(tài)；可去，可留，是看淡；舍取之間，便是人生”，此數(shù)語雖簡，卻含深哲。恰似蘇子于赤壁之下，悟得失于轉瞬，知萬物與我皆無盡藏，取舍間盡展豁達。</p> <p class="ql-block">細思之，能折磨吾輩者，皆吾輩所重者也。因在乎，故患得患失；因看重，故難以釋懷。然若能學會放下，不執(zhí)于無關之事，不令外物擾己心緒，復有何事能傷吾輩？如風過無痕，雁過無聲，當吾輩不在意時，諸般煩惱皆隨風散。正如陶潛“采菊東籬下，悠然見南山”之恬淡，不為外物所擾，自得其樂。</p> <p class="ql-block">“心平能愈三千疾，心靜可通萬事理。”此語何其深刻！當內心平靜，不被外物紛擾，身之病痛似能緩解，世之難題亦漸得解。而世間最佳放生，莫過于放過自己。生活之苦，苦在執(zhí)著；生活之難，難在放下。吾輩常執(zhí)于往昔遺憾、未來憂思，獨忘珍惜當下之美；常難舍心中執(zhí)念、舊日傷痕，殊不知此乃令己陷痛苦深淵愈深也。恰如放翁所書“山重水復疑無路，柳暗花明又一村”，放下執(zhí)念，或得新轉機。</p> <p class="ql-block">學會與己和解，乃吾輩一生之必修課。不必求完美無缺，勿需事事強求。接納自身不完美，原諒己之過與失，以寬容心待己，方得內心平靜安寧。譬如春日之花，不與他花爭艷，只于所屬季節(jié)，盡綻自身之美。恰似林逋以梅為妻、以鶴為子，不羨繁華，自在逍遙。</p><p class="ql-block">愿吾輩皆能于生活磨礪中，悟此簡易而深邃之人生哲理，以平和淡然之心，對生活起落。放下執(zhí)著，學會釋懷，與己和解，于舍取之間，書屬己之精彩人生。如此，方可于歲月長河中，尋得內心寧靜自在，收獲滿盈幸福美好，如莊子所言“平易恬淡，則憂患不能入，邪氣不能襲，故其德全而神不虧”，悠然行走人間。</p> <p class="ql-block"><b>附：突然被人民日報暖到了</b></p><p class="ql-block">?不要把自己逼到抑郁，不要把自己氣到一身病，你活著時，沒幾個人在意你。你死了以后，也沒幾個人記得你。所有的事情，除了生死都是不值</p><p class="ql-block">一提的，天大的事，只要順其自然也不過如此，再+小的事，倘若斤斤計較，也是寢食難安。</p><p class="ql-block">?可有，可無，是心態(tài); 可去，可留，是看淡;舍取之間，便是人生。能折磨我的都是我在意。的東西，我若不在意了，天奈我何。</p><p class="ql-block">心平能愈三千疾，心靜可通萬事理。世上最好的放生就是放過自己，生活之苦，苦在執(zhí)著;生活之難，難在放下。</p>