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揮棒舞動夕陽紅，健康躍動新風彩一一2025年枝江市中老年人中醫(yī)健身棒棒操培訓班圓滿落幕！

覃姐姐

<p class="ql-block">為滿足廣大群眾對科學健身指導的需求，服務老年人體育健身，引導廣大老年群眾科學健身，推動全市中醫(yī)健身棒棒操運動的開展，6月23日，由枝江市體育總會、枝江市老年人體育協會主辦的2025年枝江市中老年人中醫(yī)健身棒棒操培訓班，在枝江市體育館圓滿落幕。來自全市100多名中醫(yī)健身棒棒操的學員們歡聚一堂，揮棒舞動展風彩，共同繪就枝江市全民健身的絢麗畫卷！</p> <p class="ql-block">宜昌市老年人體育協會副主席（兼秘書長）趙盛華、枝江市原人大副主任龔書玉、宜昌市老體協副秘書長王紅軍、健身游工委主任張金?等領導出席了培訓班開班儀式。</p> <p class="ql-block">培訓班開班儀式由枝江市老年人體育協會副主席劉賢新主持，常務副主席向家堂致開幕詞，宜昌市老年人體育協會副主席（兼秘書長）趙盛華宣布培訓班開班！</p> <p class="ql-block">開班前，學員們集體表演了《沒有共產黨就沒有新中國》棒棒操舞，激昂的旋律，舞動的韻律，手握棒操，敲擊穴位，充分展示了中老年人熱愛健身，科學健身積極向上的精神風貌。</p> <p class="ql-block">新時代新運動，中醫(yī)健身棒棒操是通過棒棒操舞運動套路，擊打穴位經絡，使經絡暢通，氣血通暢，提高免疫力，達到強身健體的目的。本次培訓班主要以中醫(yī)健身棒棒操《順口溜》為基礎內容，融健身理論與實踐操作為一體，老師規(guī)范教學，學員們學習認真，揮捧舞動夕陽紅，健康躍動新風彩！</p> <p class="ql-block">游山玩水強體魂，歡聲笑語越山河，開班前，宜昌市老體協健身游工委主任張金春為參加培訓班的學員們講解了中老年人健身游的相關知識，宣傳和推界了適合中年人的旅游項目。培訓班的圓滿成功，感謝枝江市柔力球協會和枝江市太極拳協會的大力支持與配合，我運動，我健身，我快樂，全民健身，示范先行，健身棒操，共同參與。</p>