<p class="ql-block">在有限的生命中，我們要珍惜自己的生命，健康又快樂(lè)地活著，一切才有意義。然而，很少有人知道如何才能快樂(lè)。清代大思想家王夫之先生“六然”養(yǎng)心訣，恰是擁有快樂(lè)的秘笈。</p><p class="ql-block">“自處超然”，就是自處時(shí)超逸灑脫。這是人生的一種至高境界。自處難，難在抵不住孤獨(dú)；超然更難，難在不會(huì)享受孤獨(dú)。要能夠消除寂寞，享受孤獨(dú)，關(guān)鍵就是你必須欣賞自己，能夠和自己快樂(lè)地和平相處。只有學(xué)會(huì)享受孤獨(dú)，才能真正在自處中始終保持積極健康的心態(tài)，讓心靈充分舒展，做到超然灑脫，樂(lè)由心生。</p><p class="ql-block">“處人藹然” ，就是待人和氣，和善，和藹，讓人感到可親可近。這是發(fā)自內(nèi)心的一種人品氣質(zhì)，是保持良好人際關(guān)系的一種基本準(zhǔn)則。現(xiàn)實(shí)生活中，有人總是盛氣凌人，心高氣傲，讓人難以接近；也有人總是冷漠無(wú)情，心灰臉寒，讓人無(wú)法接受。只有心存善良，心平氣和，心胸寬闊之人，方能做到藹然處人，坦誠(chéng)待人，平易近人。與人為善，終善樂(lè)自己。</p><p class="ql-block">“無(wú)事澄然”，就是沒(méi)事做時(shí)，心中與有事做時(shí)不僅一樣踏實(shí)，而且更加清靜怡然。這是一條修身養(yǎng)性的一條基本途徑?？突壬f(shuō)：“為了工作而工作，對(duì)我們是有害的，會(huì)使我們變得不健全，無(wú)法享受美好的人生。整日忙忙碌碌，生活很充實(shí)，但也不乏疲憊；無(wú)事可做，卻是一種極好的身心調(diào)整過(guò)程和休閑方式。坦然地面對(duì)無(wú)事的生活，在有風(fēng)或無(wú)風(fēng)的日子里，做到不急不躁，不氣不餒，不杞人憂天，更不惹是生非，就能始終堅(jiān)守寧?kù)o安然，清朗明凈的心靈陣地。</p><p class="ql-block">“處事斷然”，就是處理事情干練利索，果斷堅(jiān)決，當(dāng)斷則斷，不優(yōu)柔寡斷，不拖泥帶水。這是一個(gè)人良好生存心態(tài)的具體體現(xiàn)，斷然處事的風(fēng)格，源自一個(gè)人良好的心態(tài)和氣質(zhì)；而處事斷然，又有利于人們始終保持富有激情和樂(lè)觀向上的生存心態(tài)。</p><p class="ql-block">“得意淡然”，就是當(dāng)你在生活、事業(yè)、愛(ài)情等方面取得成功或收獲時(shí)，也就是春風(fēng)得意、心想事成時(shí)，不要忘乎所以，不要太高興，要把這一切看得淡一些。這是一個(gè)人最難能可貴的人品修養(yǎng)。要做到得意淡然，必須學(xué)會(huì)滿足，只有知足才能常樂(lè)。</p><p class="ql-block">“失意泰然”，就是當(dāng)你遇到挫折或失敗時(shí)，仍然保持?jǐn)〔火H，氣不泄的平和心態(tài)和大將風(fēng)度。這是完美人生的絕妙之筆。要做到失意泰然，必須心胸寬廣，豁達(dá)大度 ，能放得開(kāi)，拋得下，“不以物喜，不以己悲”，以更加飽滿的熱情和不懈的努力，迎接否極泰來(lái)的時(shí)刻。</p><p class="ql-block">王夫生“六然”養(yǎng)心訣，歸根到底就是“一然”，那就是讓你回歸“自然”。保持平常人的心態(tài)，努力把握好生命中的每一刻，全身心地投入到每一件事情中，深刻地體會(huì)生活中的各種感受，你就會(huì)有發(fā)自內(nèi)心的快樂(lè)。</p>