<p class="ql-block">聲明：轉(zhuǎn)載此文是出于傳遞更多信息之目的。若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請作者持權(quán)屬證明與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將及時更正、刪除，謝謝。</p><p class="ql-block">——中國青年報客戶端</p> <p class="ql-block">不要讓5分鐘的不開心</p><p class="ql-block">影響23小時55分鐘的開心</p><p class="ql-block">一時找不到擺放的物品；和親密的人意見不一致；被他人誤解卻無法解釋……各種各樣的不愉快本應(yīng)是生活中的"逗號"，卻經(jīng)常被我們寫成"驚嘆號"。</p><p class="ql-block">試著給自己一個限度，不開心的時候，可以對自己說："我允許自己為這件事難過5分鐘，但5分鐘后就去做些開心的事。"等到5分鐘后，你可以對著鏡子給自己一個笑臉；或者去仰望天空，遠(yuǎn)眺風(fēng)景；或者出去跑跑步，散散心……</p><p class="ql-block">請記得，你是自己人生故事的主角，每一次困難和不開心不過是情節(jié)的轉(zhuǎn)折點。你不僅是問題的承受者，更是解決方案的創(chuàng)造者；你是自己命運(yùn)敘事的書寫者，更是人生意義的賦予者。當(dāng)你舒展開皺緊的眉頭時，世界就會向你微笑。（摘自人民日報）</p> <p class="ql-block">難走的路從來不擁擠</p><p class="ql-block">難走的路，從不擁擠，但是孤獨；</p><p class="ql-block">好走的路，人山人海，但是寂寞。</p><p class="ql-block">也許你現(xiàn)在做的事看不到結(jié)果，但不要害怕，你不是沒有成長，而是在扎根。</p><p class="ql-block">所以，乾坤未定，不要著急否決自己才走了一小半的人生。</p><p class="ql-block">人生的每一步都算數(shù)，你只需埋頭播種，坐等秋后豐收。待到未來回頭再看，你會發(fā)現(xiàn)所有的成功都沒有捷徑，那些你暗自努力了的時光，終將照亮你前行的路。（摘自人民日報）</p> <p class="ql-block">成年人最了不起的能力：內(nèi)核穩(wěn)定</p><p class="ql-block">人這一輩子，當(dāng)不知道自己想要什么時，似乎哪條路都走不通。</p><p class="ql-block">而當(dāng)你內(nèi)核穩(wěn)定，真正明白自己想要的是什么，生活就會向你預(yù)想的樣子發(fā)展。</p><p class="ql-block">建立穩(wěn)定的內(nèi)核，保持自己的"內(nèi)生長"人生才會越走越順。</p> <p class="ql-block">放下一些事</p><p class="ql-block">腳步輕快地出發(fā)</p><p class="ql-block">生活中，我們難免會遇到不順心的事，往往很難頭也不回灑脫地放下。這些放不下，會讓我們情緒起伏不定，或懊惱、或自責(zé)。</p><p class="ql-block">人生，有所舍，才有所得；有放下，才能有收獲。放下曾經(jīng)的遺憾，空出雙手才能迎接對的人。放下過往的糾纏，無論成功還是失敗，都已經(jīng)成為過去，放下才能迎接更加美好的未來。</p><p class="ql-block">想要迎接明天新的禮物，先要清空昨天的背包。學(xué)會適時地放下，你能收獲更多的快樂。</p> <p class="ql-block">能力是闖出來的</p><p class="ql-block">一個人的心理不強(qiáng)大，情緒管控能力差，遇事害怕這個，害怕那個，一個重要原因是，沒有在事上煉，缺體驗、缺經(jīng)歷。能力是闖出來的是煉出來的，是對無數(shù)次挫折，教訓(xùn)以及勝利的總結(jié)。</p><p class="ql-block">體驗經(jīng)歷過更糟糕的處境，遇到過更好的現(xiàn)實，馬上就能把生活中大多數(shù)事情放下。有能力的人，誰不是腥風(fēng)血雨過來的。經(jīng)歷的多了，能力自然就有了；干成的次數(shù)多了，把握自然也有了。</p><p class="ql-block">不是先有能力，才能干成事，而是先從事干起，不所的做事，不斷的總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，不斷的復(fù)盤。必頁在事上磨，磨的夠多了，磨到位了，能力自然就有了。所以別怕經(jīng)歷事，一個人狀態(tài)好，心理健康往往是受過的挫折和他的心理容量比較適配這也是一個內(nèi)心真正強(qiáng)大的人必備的。</p> <p class="ql-block">睜眼就笑，年齡忘掉。三餐七成，中午一覺。身體健康，無比重要。寬宏大度，心情就好。天天快樂，百歲不老！</p> <p class="ql-block">相遇靠緣，相處靠心；人生路上，不忘感恩；親情靠真，友情靠心，彼此珍重，快樂溫馨，祝平安健康！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">思念是情深的牽掛，問候是真誠的祝愿。如果快樂可以異地存取，我愿意將所有的快樂存入你的開心銀行;如果幸福可以打包郵寄，我愿意將所有的幸福快遞給你。希望你每天開心快樂，一輩子幸福安康!</p> <p class="ql-block">永久的財富是親人和朋友，一生的金牌是健康和平安，鮮花可以重開，人生沒有重來，互相關(guān)愛，真情常在！</p> <p class="ql-block">印在心中的友誼，是無價的。記在心里的朋友，是真誠的。不是我執(zhí)著，而是您值得。感恩相識，珍惜緣分！ </p> <p class="ql-block">人間友愛一片金，相互牽掛心連心。感恩今生能相遇，風(fēng)雨同舟好知音。緣分本是天注定，親情友情貴如金！</p> <p class="ql-block">人生路漫漫，朋友常掛念。問候不停歇，友情不改變。笑迎新一天，遙送我祝愿。愿你身體健，生活如蜜甜。開心又快樂，幸福到永遠(yuǎn)。</p> <p class="ql-block">心有陽光，情滿懷；人有善念，福常在；晨送祝福，情似海；歲月生香，人精彩。健康快樂，好心態(tài)。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">一個人最好的狀態(tài)是該看書時看書，該放松時盡情放松，看見優(yōu)秀的人欣賞，看到落魄的人也不輕視，有自己的生活和情趣。</p> <p class="ql-block">努力和上進(jìn)，不是為了做給別人看，而是為了不辜負(fù)自己。從今天開始，制定一個目標(biāo)、減少一些抱怨、付出實際行動，生活就會更充實，與夢想的距離也就更近一點！</p> <p class="ql-block">越是聰明通透的人，越懂得包容退讓。管理好自己的情緒，不爭不吵不計較，用寬闊的心胸處理生活中的矛盾。心理學(xué)上的“南風(fēng)效應(yīng)”提醒人們：與子女相處時，溫和的關(guān)懷永遠(yuǎn)勝過嚴(yán)厲的叱責(zé)。要知道，一萬句“都怪你”，也不如一句“我陪你”。一個人的頭等大事，就是承擔(dān)家庭責(zé)任……瑣事不爭，大事不責(zé)，遇事要扛。俗話說：家是愛的地方、溫馨的港灣，不是講對錯的場所。一個幸福和睦的家庭，往往離不開彼此的包容和理解。牙齒和舌頭都有磕碰的時候，何況是家人之間的相處。如果啥事都要爭個高低對錯，最終是贏了道理，輸了感情。</p> <p class="ql-block">翻身就兩條路——干與學(xué)</p><p class="ql-block">不會就學(xué)：每天攢一點“破局資本”</p><p class="ql-block">有想法就狠干：別等“萬事俱備”，先邁出第一步</p><p class="ql-block">核心就一個字：動！</p><p class="ql-block">躺著想一萬遍，不如站起來摔一次！</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">清晨問候表我心：您健康，我開心；您幸福，我舒心；您平安，我放心；您好運(yùn)，我順心；愿您生活美滿永稱心！</p> <p class="ql-block">生活的底色，本就是車水馬龍人間煙火，有腳踏實地的努力，也要有仰望星空的詩意，用心生活，積極面對，一切的美好都會如期而至。這一生，遇人無數(shù)，不高估自己，是一種智慧，不試探人心，是一種善良。無論哪一種感情，不管是什么關(guān)系，用心對待，好好相處，懂得感恩，唯有信任，才能深交，給予真心，才能長久。人生沒有返回鍵和刪除鍵，人生只有確認(rèn)鍵和保存鍵，路很長 ，得慢慢走 ，乘風(fēng)破浪， 未來可期，愿我您他分享。</p> <p class="ql-block">同頻之人，無需過多言語，一個眼神便能心領(lǐng)神會；無需刻意迎合，彼此的喜好與追求自然契合。與他們相處，每一刻都舒適愜意，每一次交流都收獲滿滿。一位同頻的摯友，更能慰藉心靈，成為人生旅程中最珍貴的財富，且交且珍惜，共勉！</p><p class="ql-block">用心學(xué)習(xí)，做好自己！</p> <p class="ql-block">人生實在太累，也要記得鍛煉身體；再煩，也要記得微笑面對；再苦，也要記得犒勞自己；再急，也要記得心平和氣。</p> <p class="ql-block">很多時候，決定狀態(tài)的不是年齡，而是心態(tài)。有熱愛、有追求，不論任何年紀(jì)，都可以把日子過得有滋有味。千萬別讓不好的心態(tài)，埋沒了你的光彩。保持一顆年輕的心，就是最好的保養(yǎng)品。</p> <p class="ql-block">一場雨，知道了雨傘的重要，一場病，知道了健康的重要，下雨，傘不好借，生病，錢不好借。雨太大，有傘也沒用，病太重，有錢也沒用，最好是:趁雨小的時候找到安全的地方避雨，趁沒病的時候找到健康的方式生活!</p> <p class="ql-block">水低成海，人低成王。圣者無名，大者無形。鷹立如睡，虎行似病。貴而不顯，華而不炫。韜光養(yǎng)晦，深藏不露。才高不自詡，位高不自傲。路徑窄處，留一步讓人走；滋味濃時，減三分請人嘗。無病第一利，知足第一樂，平和第一善，心誠第一親，無憂第一福，供我您他分享！</p> <p class="ql-block">歲月告訴了我們：有一顆寬容的心，你會快樂一輩子；有一顆知足的心，你會幸福一輩子；有一顆善良的心，你會幸運(yùn)一輩子；有一顆童年的心，你會年輕一輩子！</p> <p class="ql-block">十大人生智慧：</p><p class="ql-block">1、上善若水，處下不爭；</p><p class="ql-block">2、大智若愚，勿恃聰明；</p><p class="ql-block">3、淡泊恬適，明心立志；</p><p class="ql-block">4、滴水穿石，貴在堅持；</p><p class="ql-block">5、厚積薄發(fā)，以柔克剛；</p><p class="ql-block">6、海納百川，包容涵藏；</p><p class="ql-block">7、戒驕祛躁，平等待人；</p><p class="ql-block">8、涵養(yǎng)心性，靜定歸真；</p><p class="ql-block">9、心誠則靈，唯德感天；</p><p class="ql-block">10、大道至簡，淳樸自然。 </p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block">成功沒有遲和晚，人人都有好平臺，人人都可以成功，只要努力奮斗就會有希望。對于奮斗者來說，奮斗是一輩子的事情，奮斗是人生的全過程，奮斗是人活著的一種生活方式，奮斗是人生之態(tài)，做人要活到老學(xué)到老，奮斗到老，這樣的人生才有意義，才會出彩。奮斗需要堅持，奮斗需要毅力，只有奮斗到底才能成功。</p> <p class="ql-block">生活如一幅未完成的畫卷，忙碌是其中的色彩，路漫漫其修遠(yuǎn)兮，如同攀登高峰，每一步都充滿挑戰(zhàn)，卻也蘊(yùn)藏著無盡的智慧與哲理。等待我們?nèi)ゼ?xì)細(xì)品味，去領(lǐng)悟其中的真諦。</p> <p class="ql-block">人生長壽有三妙，喝水散步和微笑；快樂之源有三竅，舍得放下和忘掉；老年生活有三好，吃好睡好和玩好。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">人活得再漂亮，也會有煩惱，路走得再瀟灑，也會有迷茫，生命，要的就是一份厚重；人生，要的就是一種豐盈；日子，過的就是一份心情！生活千般好，萬般滋味在。</p> <p class="ql-block">正在奮斗路上的你，千萬不要怕吃苦。沒有什么捷徑能讓你出類拔萃，沒有哪些艱難困苦是白白煎熬。你的每一份經(jīng)歷，不管是順境還是坎坷，都會增加你生命的厚度。所有的苦，以后都會笑著說出來。</p> <p class="ql-block">有修養(yǎng)的人，是心中有風(fēng)景的人。無論什么時間什么地方，永遠(yuǎn)是一道鮮活、亮麗、永不退色的風(fēng)景。銳氣藏于胸，和氣浮于面，才氣見于事，義氣施于人。我們的一言一行，都將被人看在眼里，所體現(xiàn)的正是我們的修養(yǎng)，是我們靈魂的模樣。懂得修養(yǎng)，才能活出精彩！</p> <p class="ql-block">幸福的十大標(biāo)準(zhǔn)</p><p class="ql-block">1．夫妻仍是原配。</p><p class="ql-block">2．后代皆為親生。</p><p class="ql-block">3．夫妻生活和諧。</p><p class="ql-block">4．收入穩(wěn)定，沒有負(fù)債。</p><p class="ql-block">5．家庭年收入6-8萬以上。</p><p class="ql-block">6．有10萬以上的存款。</p><p class="ql-block">7．夫妻其中一方擁有社保。</p><p class="ql-block">8．一輛可以代步的車。</p><p class="ql-block">9．有自己的房子可以居住。</p><p class="ql-block">10．家庭成員都身體健康，父母健在。</p><p class="ql-block">如果你擁有上面5條以上，</p><p class="ql-block">恭喜你已經(jīng)很幸福了。</p><p class="ql-block">-﹣摘自《人民日報》</p> <p class="ql-block">沒有單位，你什么也不是</p><p class="ql-block">你不種地，但你有吃有喝；你不織布，但你衣著華麗；你不造車，但你以車代步；你不蓋樓，但你家居安泰；你不是神仙，但許多人尊重你；你沒有才華，但你仍然能夠參與社會；你相貌平平，但你的愛人喜歡你；你能力一般，但你的兒女崇拜你。</p><p class="ql-block">這是為什么呢？你是依靠什么去和他們進(jìn)行交換？你是依靠什么獲得你需要的生活物品？你是依靠什么贏得社會的尊重？——那就是單位</p><p class="ql-block">如果你是小草，單位就是你的地；如果你是小鳥，單位就是你的天空；如果你是一條魚，單位就是你的大海；如果你是一只狼，單位就是你躍馬馳騁的戰(zhàn)場。</p><p class="ql-block">家庭離不了你，但你離不了單位，沒有單位你什么也不是！</p><p class="ql-block">單位是你和社會之間和他人之間，進(jìn)行交換的橋梁；單位是你顯示自己存在的舞臺；單位是你美好家庭的后臺；單位是你的競技場、練兵站、美容室、大學(xué)校！單位是你提升身價的增值器；單位是你安身立命的客棧；單位是你和你的另一半對峙的有力武器；單位是你在家庭和社會上的發(fā)言權(quán)。</p> <p class="ql-block">【產(chǎn)權(quán)及免責(zé)聲明：本文系轉(zhuǎn)載編輯文章，對文中觀點保持中立，對所包含內(nèi)容的準(zhǔn)確性、可靠性或者完整性不提供任何明示或暗示的保證，不對文章觀點負(fù)責(zé)，僅作分享之用。如果分享的內(nèi)容和圖片侵犯您的版權(quán)或者非授權(quán)發(fā)布，請及時與我們聯(lián)系進(jìn)行審核處理或刪除。】</p><p class="ql-block">——摘自《學(xué)習(xí)古典詩詞》</p>