<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">七律·夏至</b></p><p class="ql-block">夏至來臨日漸長，</p><p class="ql-block">清風(fēng)拂面柳絲揚(yáng)。</p><p class="ql-block">荷塘蛙鼓聲聲慢，</p><p class="ql-block">竹徑鶯啼處處芳。</p><p class="ql-block">一水悠悠云影動，</p><p class="ql-block">半山隱隱霧紗藏。</p><p class="ql-block">此時最是中宵好，</p><p class="ql-block">月色朦朧照小窗。</p> <p class="ql-block"> 即日夏至，日長之極，陽盛而陰始萌。觀夫蟬噪高林，聲沸若鼎；荷擎翠蓋，影動清漪。然則暑氣蒸騰之際，驟雨倏至，黑云翻墨，雷鼓震天。須臾霽色澄明，萬物如濯。</p> <p class="ql-block"> 嗟乎！天道循環(huán)，盛衰相倚。日中則昃，月盈必虧。暑極寒生，物之理也。人生在世，豈能長居極盛而無虞乎？當(dāng)效青蓮之出于淤而不染，學(xué)勁松之立危崖而愈堅(jiān)。處順境知收斂，臨變局守中正。持此心以應(yīng)四時，則炎涼不改其志，榮辱不擾其神矣。</p> <p class="ql-block"><b> 夏日養(yǎng)生，向南方朋友介紹一食療方：</b></p><p class="ql-block"><b> 赤小豆山楂煲魚湯</b></p><p class="ql-block"> 做法：赤小豆50克、山楂20克、苦瓜50克、鯽魚1條、生姜3片。魚用豬油慢火煎至微黃，一起與食材放進(jìn)瓦煲內(nèi)。武火煲沸后改文火煲1個小時，加入適量鹽即可。功效：健脾祛濕、清熱解毒、消食化積。</p> <p class="ql-block"> 記起1072年六月二十七日蘇軾寫過一組詩，《六月二十七日望湖樓醉書五絕》其中之一：“黑云翻墨未遮山，白雨跳珠亂入船。卷地風(fēng)來忽吹散，望湖樓下水如天”。雖描寫的是杭州西湖，但亦熟悉如親臨其境。</p>