<p class="ql-block">2025.6.21 星期六 吳橋天氣晴</p><p class="ql-block">我是2366號星寶寶梅子，來自河北滄州。我正在參加第105期寫作變現(xiàn)營，這是我連續(xù)參加的第56期，也是我的第1279篇日記。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我的主業(yè)經(jīng)營著一家早餐店，副業(yè)做大衛(wèi)博士罐裝內(nèi)褲和愛丫丫抗菌襪子，還有瞳年遠(yuǎn)紅外護(hù)眼產(chǎn)品。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">剛剛聽了《常來微聊》，這一期的主題是:你的身體缺的不一定是鈣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">無論是多大年齡的人，經(jīng)常聽到說身體哪哪出現(xiàn)問題，說是缺鈣了，今天聽了《常來微聊》，才明白身體缺的并不一定是鈣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">現(xiàn)代生活的快節(jié)奏，市面上琳瑯滿目的冷飲，讓人們喝得不亦樂乎，導(dǎo)致身體的五臟六腑非常的寒涼，給一些兒病有了生存的環(huán)境。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">還有現(xiàn)在的孩子挑食，不吃的東西很多，也是過早的喝冰的飲料，吃涼的東西，吃雪糕等等導(dǎo)致的腸胃寒涼，腸胃不舒服，就對很多食物沒有食欲。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">常來說他小的時候條件還不是太好，麥?zhǔn)烊サ乩锔铥溩樱鞖夂軣?，大人說給買冰棍吃。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">那時候的冰棍就是糖精+水凍起來的，賣得也很便宜，因?yàn)楹苌儋I，所以也舍不得一口一口的咬著吃，而是一點(diǎn)兒一點(diǎn)兒舔著吃。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以那個時候的孩子也很少挑食，基本上是吃嘛嘛香，因?yàn)楹苌俳佑|到這些涼的冰的東西，脾胃和肚子也是暖的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">現(xiàn)在的孩子雪糕、冰淇淋、碳酸飲料早早的就吃上了，導(dǎo)致的肚子里涼涼的，脾胃也時常的不舒服，也就沒有了食欲。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">沒有食欲，吃飯就少，身體里所需要的各種營養(yǎng)也跟不上，也就出現(xiàn)了缺這缺那。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">盡量避免碳酸飲料、雪糕、冰淇淋等冷飲的攝入量，讓脾胃暖起來，讓肚子暖起來，才會好好吃飯，身體也會健康起來。</p>