<p class="ql-block">在“全民健身，人人有份；全民健身，人人有責(zé)；健康身心，你我同行；健康中國(guó)，國(guó)富民強(qiáng)”的口號(hào)引領(lǐng)下。</p><p class="ql-block">2025年6月19日?qǐng)A照寺上演的百人木蘭雙扇與百人瑜伽合演活動(dòng)，以傳統(tǒng)與現(xiàn)代交融的獨(dú)特形式歡慶世界瑜伽日，為“健康中國(guó)”戰(zhàn)略寫(xiě)下鮮活注腳。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">感恩凈圓法師的智慧引領(lǐng)</p> <p class="ql-block">在這鐘磬悠揚(yáng)、檀香氤氳的清凈道場(chǎng)，我們以虔誠(chéng)之心共聚太原市圓照寺，</p><p class="ql-block">感恩大家以身心的實(shí)踐，以寺院的寧?kù)o為幕，以瑜伽木蘭拳的修行作筆，共同書(shū)寫(xiě)身心和諧的篇章。</p><p class="ql-block">木蘭拳專委會(huì)23人參加了瑜伽拜日式和雙盤(pán)蓮花</p> <p class="ql-block">禪修瑜伽《拜日》</p><p class="ql-block">凈圓法師引領(lǐng)帶我們感受身心與自然的和諧共鳴。聆聽(tīng)陽(yáng)光與生命的對(duì)話，感受內(nèi)心的寧?kù)o與力量。</p> <p class="ql-block">《雙盤(pán)蓮花》是佛家修行的重要法是瑜伽修煉體式，它下可舒筋活血，柔潤(rùn)筋骨，強(qiáng)身健體，中可以消除煩惱，愉悅心情，安詳寧?kù)o，上可以認(rèn)識(shí)自我，明心見(jiàn)性。</p> <p class="ql-block">“云水禪心”瑜伽與百人木蘭拳組合所傳遞的，通過(guò)體式的舒展，將身體與精神完美融合，達(dá)到身心的和諧統(tǒng)一。</p> <p class="ql-block">木蘭雙扇以健身、健美舞臺(tái)藝術(shù)造型為目的，它的藝術(shù)化是指將一些能喚起美感的動(dòng)作融合在武術(shù)套路之中，把鍛煉活動(dòng)中的審美意識(shí)，集中而鮮明地，在扇的套路中表現(xiàn)出來(lái)，這就是木蘭雙扇操練既不同于舞蹈，又不同于其他拳種的重要特點(diǎn)。</p> <p class="ql-block">活動(dòng)的圓滿舉辦，得益于山西省瑜伽學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)、圓照寺凈圓法師，王晉華老師以及太原市老年人體育協(xié)會(huì)木蘭拳專委會(huì)陳晉華、喬秀英、趙桂花、張利琴等領(lǐng)導(dǎo)的深度參與。他們以實(shí)際行動(dòng)踐行“全民健身人人有責(zé)”的擔(dān)當(dāng)，不僅為活動(dòng)注入文化與專業(yè)性的雙重內(nèi)涵，更以示范引領(lǐng)作用帶動(dòng)更多群體投身健康事業(yè)。期待未來(lái)此類(lèi)兼具傳統(tǒng)底蘊(yùn)與時(shí)代活力的健身活動(dòng)持續(xù)綻放，讓“健康中國(guó)”的理念深入每一個(gè)生活場(chǎng)景，共筑國(guó)富民強(qiáng)的健康根基！</p> 美拍紀(jì)錄美好 <p class="ql-block">世界瑜伽日的結(jié)束，不是終點(diǎn)，而是全新的起點(diǎn)。愿我們將今天的感悟與平靜，延續(xù)到生活的每個(gè)瞬間，共同書(shū)寫(xiě)更美好的身心健康新篇章！</p> 花絮