<p class="ql-block"> 為全面提升學(xué)生健康素養(yǎng)，切實(shí)做好兒童青少年近視防控與口腔健康保護(hù)工作，2025年6月6日，深灣小學(xué)特邀疾控中心梁麗嫦醫(yī)師，以期通過(guò)校級(jí)科普講座與班級(jí)專(zhuān)題學(xué)習(xí)相結(jié)合的方式，為學(xué)生們送上了一堂生動(dòng)的健康知識(shí)課。</p><p class="ql-block"> </p> 科學(xué)護(hù)眼 ?守護(hù)“視”界 <p class="ql-block"> 講座伊始，梁醫(yī)師用用通俗易懂的語(yǔ)言和形象生動(dòng)的PPT，向同學(xué)們科普眼睛的結(jié)構(gòu)與成像原理。結(jié)合學(xué)生日常學(xué)習(xí)生活中近距離用眼、過(guò)度使用電子產(chǎn)品等不良習(xí)慣，深入淺出地講解了近視的成因、表現(xiàn)及危害。</p> <p class="ql-block"> 梁醫(yī)師著重強(qiáng)調(diào)，正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)、合理控制用眼時(shí)間、保證充足的戶外活動(dòng)，都是預(yù)防近視的關(guān)鍵。此外，她還詳細(xì)介紹了眼保健操的正確做法，提醒同學(xué)們要堅(jiān)持每天鍛煉，讓眼睛得到充分休息。</p> 護(hù)齒有方 綻放笑容 <p class="ql-block"> 緊接著，梁醫(yī)師又從牙齒的功能、結(jié)構(gòu)入手，帶領(lǐng)同學(xué)們認(rèn)識(shí)口腔健康的重要性。針對(duì)學(xué)生愛(ài)吃甜食、刷牙不規(guī)范等問(wèn)題，梁醫(yī)師結(jié)合生活實(shí)例，生動(dòng)地闡述了齲齒、牙周疾病等口腔問(wèn)題對(duì)身體健康的影響，并用心告誡同學(xué)們要養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的良好習(xí)慣，同時(shí)減少含糖食品的攝入，定期進(jìn)行口腔檢查。講座現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)頻繁，氣氛熱烈。</p> 班級(jí)實(shí)踐 ?深化護(hù)眼 <p class="ql-block"> 校級(jí)講座結(jié)束后，各班開(kāi)展了以“科學(xué)護(hù)眼”為主題的班級(jí)學(xué)習(xí)活動(dòng)。班主任們通過(guò)播放護(hù)眼科普視頻、組織討論等形式，進(jìn)一步鞏固和深化同學(xué)們對(duì)護(hù)眼知識(shí)的理解。同學(xué)們積極分享自己在日常學(xué)習(xí)生活中的護(hù)眼小妙招，相互提醒保持正確讀寫(xiě)姿勢(shì)、控制用眼時(shí)長(zhǎng)。有的班級(jí)還通過(guò)制作護(hù)眼主題手抄報(bào)的方式，將護(hù)眼知識(shí)內(nèi)化于心、外化于行。</p> <p class="ql-block"> 健康是成長(zhǎng)的基石，近視防控與口腔健康保護(hù)是一場(chǎng)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的“健康行動(dòng)”。未來(lái)，深灣小學(xué)將持續(xù)關(guān)注學(xué)生的身心健康，通過(guò)多種形式的教育活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生將健康知識(shí)轉(zhuǎn)化為日常習(xí)慣。同時(shí)，也呼吁家校攜手，共同為孩子們的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航，讓每一位學(xué)生都能擁有明亮的雙眼和健康的牙齒，擁抱燦爛美好的童年！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">編輯：馮瑤瑤</p><p class="ql-block">一審：陳嘉琪 何鈴玉</p><p class="ql-block">二審：胡 偉 羅植建</p><p class="ql-block">三審：肖繼文</p>