<p class="ql-block"> 恬靜，是一種渾然天成的自然之美。蕭草翩然落雁，弱柳扶疏伴閑花，無不散發(fā)著靜雅韻味。</p><p class="ql-block"> 恬靜，是大自然最本真的美學(xué)詩篇，亦是太極拳所追求的至高境界——那是歲月沉淀后自成風(fēng)骨的悠然，更是身心與天地共鳴的和諧韻律。</p><p class="ql-block"> ———題記</p> <p class="ql-block"> 在深秋的原野上，蕭草在風(fēng)中搖曳生姿，恰似太極起勢時舒展的手臂；偶有落雁掠過天際，將身影與枯草的剪影共繪成一幅流動的水墨畫，宛如云手招式中流轉(zhuǎn)的氣韻。河畔弱柳扶風(fēng)，纖細(xì)枝椏間疏影橫斜，伴著岸邊閑花靜靜綻放，恰似玉女穿梭時身姿的靈動；花瓣輕顫抖落細(xì)碎光斑，又如白鶴亮翅時迸發(fā)的輕盈。</p> <p class="ql-block"> 這般景致里，風(fēng)的低語、花的私語、草木的簌簌呢喃，皆化作無聲的韻律，與太極拳“以意行氣，心為主宰”的精髓不謀而合。一招一式間，天地萬物的靜雅韻味緩緩流淌，將塵世喧囂悄然隔絕。習(xí)拳者在此澄明之境中，以身心為筆，以氣韻為墨，在動靜相生間勾勒出與自然相融的詩意棲居，讓太極拳法不僅是強身之術(shù)，更成為通往心靈恬靜的修行之道。</p> <p class="ql-block"> 立夏時節(jié)，暑氣初萌。暮色漸濃時，商業(yè)大學(xué)的校園里，陳氏心意混元太極拳的集訓(xùn)迎來收官時刻。這里雖沒有清濱公園的柳影、繁花似錦，卻以開闊的場地承載著太極人最珍貴的學(xué)習(xí)時光。夕陽余暉灑在青磚路上，晚風(fēng)輕拂過大家專注的面龐，一招一式間，都鐫刻下這個立夏傍晚的獨家記憶。</p> <p class="ql-block"> 正是這份對太極的熱愛，讓太極拳62站的拳友們跨越人海相聚于此。仿佛命運早已寫好的篇章，將志同道合之人牽引到同一片天地。大家在這里共同習(xí)拳、彼此切磋，讓汗水與歡笑交織成最動人的情誼，讓這段立夏時節(jié)的集訓(xùn)，成為太極路上熠熠生輝的溫暖印記。</p> <p class="ql-block"> 為期十幾天的陳氏心意混元太極拳培訓(xùn)圓滿落下帷幕。這段時間里，張老師始終不辭辛勞、傾囊相授。他不僅系統(tǒng)教授拳法招式，更以極大的耐心，細(xì)致入微、反復(fù)深入地講解這套拳法的精妙之處，帶我們領(lǐng)略陳式心意混元太極拳獨特的美學(xué)魅力。</p> <p class="ql-block"> 陳式心意混元太極拳作為中國傳統(tǒng)武術(shù)拳法美學(xué)的杰出代表，由馮志強大師精心創(chuàng)編，兼具武學(xué)與氣功之妙。其蘊含的武學(xué)智慧凝練為精妙口訣：“以意行氣，心為主宰；上下相隨，內(nèi)外合一；螺旋纏繞，重在纏絲；內(nèi)外兼修，動靜結(jié)合；一松一緊，剛?cè)嵯酀?。”每一招式都彰顯著中華傳統(tǒng)武術(shù)的深厚底蘊與獨特韻味 。</p> <p class="ql-block"> 陳氏心意混元太極拳，作為中華武學(xué)與傳統(tǒng)美學(xué)深度交融的瑰寶，一招一式間盡顯剛?cè)岵?，一動一靜中蘊藏陰陽轉(zhuǎn)換之妙。其獨特的勁功體系，將含蓄內(nèi)斂的東方美學(xué)精髓展現(xiàn)得淋漓盡致，不僅是強身健體的拳法，更是浸潤心靈的藝術(shù)。</p> <p class="ql-block"> 張老師對這套拳法情有獨鐘，毅然拜入林環(huán)嬌老師門下潛心研習(xí)。學(xué)成歸來后，他滿懷熱忱，將所學(xué)傾囊相授。為了讓我們能夠深刻領(lǐng)悟陳氏心意混元太極拳的精妙之處，他不惜耗費大量心血，反復(fù)為我們授課，每一次教學(xué)都耐心細(xì)致、毫無保留。</p> <p class="ql-block"> 他在教學(xué)過程中，張老師始終激情澎湃，不厭其煩地講解拳法的每一個動作要領(lǐng)、每一處勁力轉(zhuǎn)換，毫無保留地分享這套拳法的精髓所在。即便因過度操勞導(dǎo)致聲音嘶啞，他依然堅守在教學(xué)崗位上，用沙啞卻堅定的聲音，引導(dǎo)我們感受陳氏心意混元太極拳的魅力。</p> <p class="ql-block"> 正是因為有了張老師這般無私奉獻(xiàn)、不辭辛勞的教導(dǎo)，我們才得以踏入陳氏心意混元太極拳的奇妙世界。這份師恩，我們銘記于心。相信在這套神奇拳法的滋養(yǎng)下，在張老師的引領(lǐng)下，我們定能在康養(yǎng)之路上穩(wěn)步前行，擁抱更加健康美好的生活。在此，向張老師致以最誠摯的感謝！</p> <p class="ql-block"> 太極之道，肇始于陰陽相生的古老哲思，跨越千年時光長河，至今仍煥發(fā)著蓬勃生機。其以柔克剛的智慧，恰似春風(fēng)化雨消解剛猛；以靜制動的哲思，宛若幽潭鑒物洞察先機。這項凝聚著東方智慧的傳統(tǒng)武術(shù)，早已超越單純的肢體鍛煉范疇，成為一場淬煉身心、滋養(yǎng)靈魂的修行之旅。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 在探尋太極真諦的漫漫長路中，良師的指引恰似暗夜明燈。太極拳62站的拳友們何其有幸，得遇匠心獨運的太極張老師。每日破曉時分，當(dāng)?shù)谝豢|晨光穿透薄霧，張老師總會準(zhǔn)時出現(xiàn)在訓(xùn)練場。他的衣著與身姿挺拔更像一位習(xí)武之人，一招一式盡顯太極神韻，講解時妙語連珠，將晦澀的拳理化作通俗易懂的比喻。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 在張老師的悉心指導(dǎo)下，每一次晨練都成為知識與技藝的盛宴。他會在晨練中及時糾正我們的細(xì)微偏差，也會引經(jīng)據(jù)典講述太極文化的深厚底蘊；會在示范時將剛?cè)岵牧Φ勒宫F(xiàn)得淋漓盡致，也會在我們氣餒時以幽默言語化解疲憊。在這日復(fù)一日的練習(xí)中，我們不僅逐漸掌握了太極招式的精妙，更在一招一式的起承轉(zhuǎn)合間，觸摸到太極文化的深邃之美，體悟到動靜相宜、身心合一的生命智慧……。</p> <p class="ql-block">正是：“恬靜松柔太極韻，傳統(tǒng)美學(xué)師生情。</p><p class="ql-block">汗灑晨昏終不悔，功成笑看晚霞生?！?lt;/p>