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2025年初次晨練

藍(lán)天白云

<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 70歲的藍(lán)天白云今年初次晨練，清晨漫步來到城北苗圃樹園，空氣清新，花開鮮艷。沁人心脾，溫暖了時(shí)光，治愈了心靈。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);"> 初次晨練：邂逅一場(chǎng)春日的溫柔治愈</b></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 今年的春天，似乎格外“眷戀”東北地區(qū)，氣溫比往年同季度偏低6 - 7度。這樣的低溫，對(duì)于患有冠心病的我來說，無疑是一場(chǎng)“小磨難”，心絞痛犯病的頻率明顯增多。每天清晨醒來，胸悶氣短如影隨形，整個(gè)人懶言少語，不敢隨意活動(dòng)，稍一動(dòng)彈，不適的癥狀便會(huì)加重，仿佛被無形的枷鎖束縛住了身體與心情。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 然而，在6月7日的清晨5點(diǎn)半，我決定打破這沉悶的狀態(tài)，開啟今春的第一次晨練。我慢步朝著北街城外的苗圃樹園走去，內(nèi)心懷揣著對(duì)春日美景的期待，想著去踏青，去美拍那繁茂的樹蔭與嬌艷的芍藥花，讓自己被壓抑許久的身心得到釋放。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 當(dāng)踏入樹園的那一刻，仿佛進(jìn)入了一個(gè)全新的世界。綠樹成蔭，枝葉相互交錯(cuò)，灑下一片片清涼，驅(qū)散了縈繞在心頭的煩躁。微風(fēng)拂過，樹葉沙沙作響，像是在輕聲歡迎我的到來。各種各樣的花兒含苞待放，宛如羞澀的少女，在晨光中展現(xiàn)出別樣的風(fēng)姿，那鮮艷奪目的色彩，瞬間點(diǎn)亮了我的雙眼。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">?</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 我迫不及待地拿出手機(jī)，想要將這美好的一切定格。腳下的露水沾濕了鞋襪，濕潤的泥土弄臟了褲腳，但這些都無法阻擋我美拍的熱情。我穿梭在苗圃園區(qū)，這里綠樹密集，花開得格外茂盛。每一朵花、每一片葉，都是大自然精心雕琢的藝術(shù)品。清新的空氣沁人心脾，帶著泥土的芬芳與花朵的清香，讓我那因病痛而壓抑的胸腔第一次暢快地呼吸。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 我沉浸在這如畫的美景中，不停地變換角度，記錄下一個(gè)又一個(gè)精彩瞬間。我拍照，不僅是為了留存這些美好的畫面，更是想用文字描繪出初次晨練時(shí)的好心情、好風(fēng)景、好空氣。我希望以此作為自己晨練起步的吉祥開端，將這份美好的情感，通過一篇美篇文章抒發(fā)出來。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 這次初次晨練，就像是一場(chǎng)溫柔的治愈之旅。在這片充滿生機(jī)與希望的苗圃樹園中，我忘卻了病痛帶來的不適，感受到了生命的活力與美好。我相信，從這個(gè)清晨開始，未來的每一個(gè)日子，我都能在晨練中收獲更多的驚喜與快樂，讓自己的身心在大自然的懷抱中逐漸恢復(fù)健康與活力。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">文字/藍(lán)天白云</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">攝影/藍(lán)天白云</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">場(chǎng)景/肇州苗圃</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">時(shí)間/2025.6.7-6：15</b></p>