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放下身段實現(xiàn)自我重塑

錢少南

<p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">——觀“夕陽正紅?銀發(fā)說”詩歌朗誦有感</span></p> <p class="ql-block"><a href="http://www.zit.org.cn/5degbphz" target="_blank">老年群體數(shù)字技能習(xí)得路徑探析</a></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">  在現(xiàn)代社會的價值坐標系中,“身段”往往被視作身份的象征、能力的背書和尊嚴的外衣。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 日前,我應(yīng)邀參加了無錫市老干部活動中心主辦、錫山區(qū)老干部活動中心協(xié)辦、安鎮(zhèn)談村社區(qū)承辦的“</span><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">夕陽正紅?銀發(fā)說</b><span style="font-size:20px;">”詩歌朗誦演出活動,交流得知,參加朗誦的演員不乏曾經(jīng)擔(dān)任各行各業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)干部,這些“老干部”今天卻擱置曾經(jīng)的輝煌,“轉(zhuǎn)行”新的“領(lǐng)域”,用詩歌抒懷,以朗誦感人。勇于放下身段,這才是真正的人生智慧。然而這種智慧并非所有“老干部”都有。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> “轉(zhuǎn)行”并非自我貶損,而是對生命本質(zhì)的清醒認知,是突破認知局限的必經(jīng)之路。當我們愿意褪去身份的華服,才能在肥沃的土壤中收獲養(yǎng)分。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">首先要破除身份枷鎖 重構(gòu)認知</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 身份標簽是社會賦予的認知框架,卻常成為自我設(shè)限的牢籠。職場精英可能困于"必須成功"的執(zhí)念,學(xué)術(shù)權(quán)威容易陷入“不容出錯”的思維定式,公職人員習(xí)慣于“前呼后擁”感覺。這種身份依賴本質(zhì)上是安全感的外化投射,人們通過維持特定形象來抵御不確定性帶來的焦慮。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 日本經(jīng)營之圣稻盛和夫創(chuàng)業(yè)初期,常穿著工裝與員工一同搬運貨物。他深知,管理者的權(quán)威不應(yīng)建立在身份差距上,而應(yīng)源于對事業(yè)的共同追求。再比如西方(美國)國家校長與學(xué)生對話成為一種普遍現(xiàn)象,打破了傳統(tǒng)教育中的“</span><b style="font-size:20px;">權(quán)威至上</b><span style="font-size:20px;">”的模式。這種身段的放下,實則是將"領(lǐng)導(dǎo)者"的身份標簽轉(zhuǎn)化為“同行者”的角色認知,反而凝聚了團隊的向心力。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 心理學(xué)中的“心理蛻皮效應(yīng)”指出,每一次身份重構(gòu)都伴隨著短暫的不適,但能帶來認知維度的躍升。當我們主動打破身份枷鎖,就像打破知識的玻璃罩,讓新鮮的認知空氣得以涌入。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">其次要摘掉所有光環(huán) 躬身入局</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 現(xiàn)代管理學(xué)強調(diào)“</span><b style="font-size:20px;">走動式管理</b><span style="font-size:20px;">”,要求管理者走出辦公室,在一線觀察員工的工作狀態(tài)。這種看似簡單的行為,是打破層級隔閡的有效手段,更是發(fā)現(xiàn)問題的顯微鏡。有位領(lǐng)導(dǎo)講過,“</span><b style="font-size:20px;">坐在辦公室聽到的都是問題,走到群眾中得到的全是答案</b><span style="font-size:20px;">”,這是指在職的。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 大家都熟悉的央視主播徐俐,退休后放下身段,投身鄉(xiāng)村老年生活重構(gòu)自己,是一個離開崗位的例子。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2020年徐俐退休后,在密云修建“俐園”。她每天清晨5點半起床,從事給月季澆水、為葡萄架綁蔓、修剪玫瑰等體力勞動;拒絕安裝自動灌溉系統(tǒng),堅持用木桶提水澆花;不用除草劑,而是手工除草。她還跟鄰村的張嬸學(xué)腌咸菜,向護林員老陳請教嫁接技術(shù),還組了個“鄉(xiāng)村姐妹團”,每周三聚在一起繡鞋墊、聊家常。這種生活打破了大眾對“名人養(yǎng)老”的想象,徐俐也表示自己不是來當“莊園主”的,而是想做一個真正的“鄉(xiāng)下人”,在鄉(xiāng)村生活中重構(gòu)了自己的生活狀態(tài),找到了不一樣的人生樂趣。當雙腳扎根于真實的生活土壤,虛妄的優(yōu)越感自然消解。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 實踐中的身段放下,需要克服“怕被看輕”的心理障礙。實際上,真正的尊重從來不是靠曾經(jīng)的身份維系,而是源自他與時俱進,適應(yīng)社會的發(fā)展進步,為自己的內(nèi)心充實和身體健康著想。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">第三要以空杯心態(tài)擁抱未來</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> “</span><b style="font-size:20px;">空杯心態(tài)</b><span style="font-size:20px;">”的智慧在現(xiàn)代社會依然具有啟示意義。當我們放下身段,本質(zhì)上是清空認知的容器,為新的知識和體驗騰出空間?!吧裣赡棠獭笔⑷鹆?,曾經(jīng)是一位北京援藏醫(yī)務(wù)工作者,在藏區(qū)一干就是十余年。退休不停息,70歲健身,80歲當模特,90歲走路帶風(fēng),常常是“忙著美麗,忘記老去”,她說“人生的方向盤掌握在自己手中,要做一個不斷學(xué)習(xí)的老小孩兒”。這顆對待人生的敬畏之心,正是源于始終保持不斷追求的姿態(tài)。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 現(xiàn)如今“</span><b style="font-size:20px;">反向?qū)W習(xí)</b><span style="font-size:20px;">”現(xiàn)象值得關(guān)注,企業(yè)高管向90后員工學(xué)習(xí)社交媒體運營,傳統(tǒng)手工藝人向年輕設(shè)計師請教現(xiàn)代審美。我有一個同學(xué),老公是自家企業(yè)的老板,辦企業(yè)數(shù)十年,朋友圈屬于成功人士,固守的都是傳統(tǒng)的經(jīng)營模式。現(xiàn)在自己年歲大了,三年前開始逐漸把企業(yè)過渡給女兒,沒想到女兒把企業(yè)管理得很好,特別是營銷,注入了許多新的理念,生意非?;鸨a(chǎn)品供不應(yīng)求。這種“</span><b style="font-size:20px;">老帶新,新促老</b><span style="font-size:20px;">”的代際知識的雙向流動,就是建立在雙方放下身段的基礎(chǔ)上。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 有資料表明,保持開放心態(tài)的人,其認知彈性是固守成規(guī)者的2.3倍。放下身段的生活,本質(zhì)上是自我迭代的過程。就像螃蟹蛻殼,看似褪去的是保護,實則為更大的成長空間讓路。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">  放下身段自我重塑,是對生命張力的重新定義。它要求我們在保持尊嚴的同時,放下不必要的驕傲,在堅守原則的前提下,展現(xiàn)靈活的姿態(tài)。這種平衡不是妥協(xié),而是智慧的覺醒。當我們真正理解“身段”不過是人生旅途中的臨時裝備,便能以更輕盈的姿態(tài)擁抱生命的無限可能。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 放下身段不僅是獲取知識的必修課,更是老年人智慧養(yǎng)老、修身養(yǎng)性、推動社會進步的精神基石。</span></p>