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<p class="ql-block">卡爾·紐波特說(shuō)，千萬(wàn)不要小看任何一個(gè)不起眼的方法</p><p class="ql-block">分享/夏瑩</p><p class="ql-block">親愛(ài)的蜜友們：??大家好！今天想和你們分享一個(gè)“藏在五分鐘里的奇跡”——這是我和《奶蜜鹽》讀書會(huì)“共讀時(shí)光“的故事，也是一場(chǎng)關(guān)于“文字療愈、聲音共振、沉浸心流”的奇妙旅程。??</p><p class="ql-block">一、最初的相遇：不過(guò)是“試試看”的念頭??還記得年初那段日子，雖然每天依然被文字打動(dòng)，但匆匆完成語(yǔ)音錄屏的“快感”瞬間消失，隨之而來(lái)的就是自己回聽(tīng)時(shí)的各種不舒適，不滿意，不踏實(shí)。怎么了？難道這不是自己最渴求的共讀生活嗎？不是，一定不是?！敝R(shí)成才，性格成器，精神成人，價(jià)值成全”，不僅僅是育兒方向，更是一個(gè)成年人，為人父母的我們終身成長(zhǎng)的目標(biāo)。可為什么讀了那么久，依然找不到自己最期待的閱讀樣態(tài)？</p><p class="ql-block">是的，我發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過(guò)八年共讀的自己，之所以始終如一的堅(jiān)持每天共讀，不再停留在僅僅尋找育兒智慧，更多的是一種生命的渴望：想在忙碌的日子里，給自己留一塊“不被打擾的溫柔角落”。??是的，當(dāng)下的我們，總被手機(jī)消息轟炸，被工作生活的瑣碎推著走，連說(shuō)話都帶著急吼吼的“煙火氣”。于是，不斷探索中，決定共讀音頻由早上改為晚上，由僅僅讀讀發(fā)布的文字，匆匆完成。變成“每天五分鐘，讀一段文字，配一段音樂(lè)，說(shuō)幾句心里話”，雖然，有些質(zhì)疑自己的堅(jiān)持力和效果，但轉(zhuǎn)念一想：“反正只需要五分鐘，試試唄?！??沒(méi)想到，這個(gè)“試試看”，竟成了改變的起點(diǎn)。</p><p class="ql-block">??二、悄然的變化：當(dāng)文字住進(jìn)身體里??第一重驚喜：聲音先“軟”了下來(lái)??剛開(kāi)始讀時(shí)，我刻意模仿夜讀主播的溫柔語(yǔ)調(diào)，對(duì)著手機(jī)練習(xí)發(fā)音、控制氣息。慢慢發(fā)現(xiàn)，那些原本僵硬的咬字，竟跟著文字里的“奶蜜鹽”一起融化了——讀“母親的懷抱是最初的奶”時(shí)，聲音會(huì)自然帶上暖意；念“生命需要鹽的磨礪”時(shí)，語(yǔ)氣會(huì)多出一份堅(jiān)定。?原來(lái)，聲音是心情的鏡子。當(dāng)我試著用溫柔的聲音對(duì)待文字，不知不覺(jué)也學(xué)會(huì)了用溫柔的態(tài)度對(duì)待自己和身邊人。家人都說(shuō)：“你現(xiàn)在說(shuō)話，像裹著一層棉花糖</p><p class="ql-block">第二重禮物：身體悄悄“松”了下來(lái)??更神奇的是身體的反饋。堅(jiān)持共讀三個(gè)月后，體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)血壓、血糖竟悄悄降到了理想值。醫(yī)生問(wèn)我是不是吃藥了，我忽然意識(shí)到：每天那五分鐘，其實(shí)是一場(chǎng)“身心共振”的治愈——??-讀文字時(shí)，注意力從焦慮中抽離，進(jìn)入一種“專注卻放松”的狀態(tài)，像給緊繃的神經(jīng)按下了“暫停鍵”；??? 配音樂(lè)時(shí)，旋律會(huì)帶動(dòng)呼吸節(jié)奏，綿長(zhǎng)的腹式呼吸讓胸腔舒展，連肩頸的僵硬都跟著松了；???說(shuō)情緒時(shí)，那些藏在心里的小委屈、小確幸被輕輕說(shuō)出口，不再淤積成“心里的結(jié)”。?原來(lái)，身體比我們更懂“被溫柔對(duì)待”的感覺(jué)。當(dāng)每天有五分鐘，我們只屬于自己，只和美好文字、輕柔音樂(lè)相處，身體會(huì)用“變好”來(lái)回應(yīng)這份認(rèn)真。??</p><p class="ql-block">第三重蛻變：心，長(zhǎng)出了“穩(wěn)定的錨”??最珍貴的改變，是心態(tài)的平和。以前遇到麻煩，我總像被點(diǎn)燃的爆竹，急火攻心；現(xiàn)在卻能想起共讀時(shí)自己的開(kāi)場(chǎng)白：“蜜是生活的甜，需要慢慢品嘗；鹽是成長(zhǎng)的痛，需要靜靜消化?！?那些每天被文字浸潤(rùn)的時(shí)刻，不知不覺(jué)給了我一種“心理免疫力”——知道自己哪怕再忙，都有一個(gè)“可以隨時(shí)回去的溫暖港灣”，這份確定感，讓我面對(duì)生活時(shí)多了份從容。連孩子都說(shuō)：“媽媽現(xiàn)在生氣時(shí)，眼睛里好像有光，不是火光，是柔光。”</p><p class="ql-block">??三、想對(duì)有緣走進(jìn)讀書會(huì)的蜜友們說(shuō)：五分鐘，就能握住“自我治愈”的鑰匙??有人說(shuō)：“我太忙了，哪有時(shí)間讀書？”其實(shí)，這里的“共讀”不是任務(wù)，而是一場(chǎng)“給自己的溫柔約會(huì)”。??它不需要正襟危坐：可以靠在床頭讀，坐在陽(yáng)臺(tái)讀，甚至邊泡腳邊讀，只要你愿意給心留五分鐘；??? 它不講究“讀得好不好”：哪怕聲音青澀、節(jié)奏不穩(wěn)也沒(méi)關(guān)系，重要的是“你在認(rèn)真聽(tīng)自己說(shuō)話”；“你在始終堅(jiān)持”。???它更像一場(chǎng)“微小的儀式”：用文字做引子，用聲音做橋梁，讓每天的自己和“更溫柔的自己”相遇。??《奶蜜鹽》里說(shuō)，孩子需要“愛(ài)的養(yǎng)分”，其實(shí)我們成年人，又何嘗不是？那些被文字、音樂(lè)、自我覺(jué)察浸潤(rùn)的五分鐘，就是給自己補(bǔ)“心靈的奶蜜鹽”——讓我們?cè)趫?jiān)硬的世界里，給自己留一塊柔軟的棲息地；在喧囂的日子里，聽(tīng)見(jiàn)自己內(nèi)心真實(shí)的聲音。??如果你也想試試，不妨從明天開(kāi)始：打開(kāi)一本書，選一段喜歡的文字，配一首讓你放松的音樂(lè)，哪怕只說(shuō)一句“今天的我，有點(diǎn)累，但依然很棒”。?相信我，當(dāng)你把“五分鐘的溫柔”還給自己，時(shí)間會(huì)把驚喜還給你——或許是聲音的悅耳，或許是身體的輕盈，或許是心的安定，但無(wú)論是什么，都是你認(rèn)真對(duì)待自己的“禮物”。??最后，將自己昨晚小日志里的一句話送給大家：“最好的滋養(yǎng)，從來(lái)不是驚天動(dòng)地的給予，而是細(xì)水長(zhǎng)流的陪伴?！痹肝覀兌寄茉诠沧x的時(shí)光里，成為自己的“奶蜜鹽”，溫柔而堅(jiān)定地，走向更從容的人生。??</p> <p class="ql-block">讓父母的愛(ài)在早餐中閃耀</p><p class="ql-block">分享/歐岳文</p><p class="ql-block">在現(xiàn)代社會(huì)的忙碌節(jié)奏中，早餐往往被許多人忽視，甚至成為一種敷衍的存在。然而，早餐不僅是一天中的第一餐，更是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中不可或缺的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，更是父母表達(dá)愛(ài)意、關(guān)注孩子的重要契機(jī)。每天清晨，當(dāng)?shù)谝豢|陽(yáng)光透過(guò)窗簾灑進(jìn)廚房時(shí)，我都會(huì)早早起床，為我的兒子精心準(zhǔn)備一頓營(yíng)養(yǎng)豐富、充滿愛(ài)的早餐。這不僅是一種日常的堅(jiān)持，更是一種情感的傳遞，一種將父母的愛(ài)轉(zhuǎn)化為對(duì)孩子成長(zhǎng)支持的深刻實(shí)踐。一、早餐：為孩子的成長(zhǎng)注入活力早餐是一天中最重要的一餐，尤其是對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，它不僅是身體的能量來(lái)源，更是大腦活力的保障。孩子正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵階段，經(jīng)過(guò)一夜的睡眠，身體的能量?jī)?chǔ)備已經(jīng)消耗殆盡，而他們又面臨著一天的學(xué)習(xí)任務(wù)，需要大量的能量來(lái)維持身體機(jī)能和大腦的運(yùn)轉(zhuǎn)。營(yíng)養(yǎng)均衡的早餐能夠?yàn)楹⒆犹峁┏渥愕哪芰?，幫助他們?cè)谡n堂上保持精力充沛，注意力集中，從而更好地吸收知識(shí)。早上，當(dāng)我為兒子準(zhǔn)備早餐時(shí)，總會(huì)精心搭配各種食材。我會(huì)煮幾個(gè)水煮蛋，搭配上一杯牛奶，再配上自己親手煎的荷包蛋和一吹面包，有時(shí)還會(huì)加上一些新鮮的水果，如蘋果或香蕉。這樣的早餐搭配，既有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，又有豐富的碳水化合物和維生素，能夠滿足孩子一天的能量需求。我知道，這樣的早餐不僅僅是幾樣食物的簡(jiǎn)單組合，更是我對(duì)兒子健康和成長(zhǎng)的關(guān)心。然而，現(xiàn)實(shí)生活中，許多孩子卻無(wú)法享受到這樣營(yíng)養(yǎng)豐富的早餐。有的父母因?yàn)樨潏D方便，讓孩子自己去外面買早餐，而外面的早餐往往存在諸多問(wèn)題。像我每天在校門口上班時(shí)看到的那些學(xué)生，有的吃辣條，有的吃包子，有的只是拿著一個(gè)小小的面包，甚至有的只是一根香腸或者一杯豆?jié){。這些食物營(yíng)養(yǎng)單一，缺乏維生素和礦物質(zhì)，長(zhǎng)期食用會(huì)嚴(yán)重影響孩子的健康和成長(zhǎng)。二、早餐：父母愛(ài)的有形表達(dá)為孩子準(zhǔn)備早餐，是父母愛(ài)的有形表達(dá)。早上，當(dāng)聽(tīng)到鍋碗瓢盆發(fā)出的聲音時(shí)，兒子就會(huì)起床，睡眼惺忪地看著我忙碌的身影。他知道，這是媽媽每天為他準(zhǔn)備的早餐，這是媽媽對(duì)他的一份愛(ài)。每次看到他狼吞虎咽地吃著我做的早餐，我的心中都會(huì)涌起一種溫暖的感覺(jué)。這種愛(ài)的表達(dá)并非只是物質(zhì)層面的滿足，更是一種精神上的滋養(yǎng)。在準(zhǔn)備早餐的過(guò)程中，我常常和兒子分享一些生活中的點(diǎn)滴。比如，我會(huì)和他聊聊昨天晚上看到的電視節(jié)目，或者講講路上看到的有趣的事情。這些看似簡(jiǎn)單的交流，能夠讓孩子感受到父母的關(guān)注和重視，有助于培養(yǎng)孩子的語(yǔ)言表達(dá)能力和思維能力。同時(shí)，父母的陪伴和關(guān)心也會(huì)讓孩子在心理上得到滿足，增強(qiáng)自信心和自尊心。記得有一次，我為兒子準(zhǔn)備了一個(gè)特別的早餐。我在煎蛋上用巧克力醬畫了一張笑臉，兒子看到后非常驚喜，他開(kāi)心地說(shuō)：“媽媽，你真厲害！”那一刻，我看到了他眼里閃爍的幸福光芒，也感受到了父母的愛(ài)通過(guò)這份早餐傳遞到了他的心里。三、早餐：家庭情感交流的橋梁早餐時(shí)間是家庭情感交流的黃金時(shí)段。一家人圍坐在一起，共同享用早餐，這種場(chǎng)景充滿了溫馨和幸福。在這個(gè)過(guò)程中，父母可以與孩子分享家庭的計(jì)劃和安排，讓孩子感受到自己是家庭的一部分，增強(qiáng)家庭的凝聚力。每天早上，我會(huì)和兒子一起坐在餐桌前，一邊吃早餐，一邊聊天。我會(huì)問(wèn)他：“今天學(xué)校有沒(méi)有什么有趣的活動(dòng)呀？”或者“有沒(méi)有遇到什么困難需要媽媽幫忙？”兒子也會(huì)和我分享他的想法和感受，有時(shí)他會(huì)告訴我老師講了一個(gè)有趣的故事，有時(shí)他會(huì)說(shuō)他和同學(xué)之間發(fā)生了一些小矛盾。通過(guò)這些交流，我能夠更好地了解他的內(nèi)心世界，也能及時(shí)給予他指導(dǎo)和支持。同時(shí)，早餐時(shí)間也是培養(yǎng)孩子良好生活習(xí)慣和品德修養(yǎng)的重要時(shí)機(jī)。我會(huì)在吃飯時(shí)教導(dǎo)他要珍惜糧食，每一粒米都來(lái)之不易，是農(nóng)民伯伯辛勤勞作的成果。兒子在我的影響下，也學(xué)會(huì)了節(jié)約，從來(lái)不會(huì)浪費(fèi)食物。我還會(huì)教他一些餐桌禮儀，比如吃飯前要洗手，吃飯時(shí)不能大聲喧嘩，要細(xì)嚼慢咽等。這些良好的習(xí)慣會(huì)在孩子的一生中起到重要的作用。四、早餐：助力孩子獨(dú)立成長(zhǎng)為孩子準(zhǔn)備早餐，不僅是一種愛(ài)的表達(dá)，更是一種對(duì)孩子獨(dú)立成長(zhǎng)的助力。當(dāng)孩子看到父母每天早上為他們準(zhǔn)備早餐時(shí)，他們會(huì)逐漸意識(shí)到生活的不易，學(xué)會(huì)感恩父母的付出。這種感恩之心會(huì)促使孩子更加努力地學(xué)習(xí)，回報(bào)父母的養(yǎng)育之恩。隨著兒子逐漸長(zhǎng)大，我也開(kāi)始教他一些簡(jiǎn)單的烹飪技巧。比如，我會(huì)教他如何煮雞蛋，如何炒蛋炒飯，如何煮面，如何洗菜切菜等。有一次，我讓他自己獨(dú)立完成一份簡(jiǎn)單的早餐。他興奮地跑進(jìn)廚房，按照我教他的方法，認(rèn)真地準(zhǔn)備起來(lái)。雖然最后的成果有些不盡如人意，煎蛋有點(diǎn)焦，蛋炒飯炒糊了，但他看著自己親手做的早餐，臉上洋溢著滿滿的成就感。那一刻，我看到了他的成長(zhǎng)，也看到了他在獨(dú)立自主道路上邁出的一大步。通過(guò)這種方式，孩子不僅能夠?qū)W會(huì)一些生活技能，還能培養(yǎng)他們的獨(dú)立自主能力。當(dāng)他們能夠自己為自己準(zhǔn)備早餐時(shí)，他們會(huì)感受到一種成就感和自豪感，這種積極的情感體驗(yàn)會(huì)激勵(lì)他們?cè)谄渌矫嬉才ψ非螵?dú)立和自主。五、早餐：培養(yǎng)健康飲食習(xí)慣的起點(diǎn)早餐是培養(yǎng)孩子健康飲食習(xí)慣的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。當(dāng)父母每天為孩子準(zhǔn)備營(yíng)養(yǎng)均衡的早餐時(shí)，孩子會(huì)逐漸養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，學(xué)會(huì)選擇健康的食物。這種健康飲食習(xí)慣會(huì)伴隨孩子一生，成為他們保持身體健康的重要保障。在我為兒子準(zhǔn)備早餐的過(guò)程中，我總是盡量選擇健康、營(yíng)養(yǎng)豐富的食材。我會(huì)盡量避免油炸食品和高糖食品，多選用新鮮的蔬菜、水果、面包、牛奶和雞蛋。我還會(huì)搭配一些堅(jiān)果，紅棗，如杏仁、核桃等，為他提供豐富的不飽和脂肪酸，促進(jìn)大腦發(fā)育。同時(shí)，我也會(huì)利用這個(gè)機(jī)會(huì)向兒子傳授一些健康飲食的知識(shí)。我告訴他：“牛奶可以補(bǔ)充鈣質(zhì)，有助于長(zhǎng)高；雞蛋是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以讓我們的身體更加強(qiáng)壯；水果和蔬菜富含維生素，可以增強(qiáng)免疫力。”通過(guò)這些簡(jiǎn)單的講解，兒子對(duì)食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有了初步的了解，并且逐漸養(yǎng)成了健康飲食的習(xí)慣。六、早餐：家庭文化的傳承與延續(xù)早餐在一定程度上也是家庭文化傳承的載體。不同的家庭可能會(huì)有不同的早餐習(xí)慣和傳統(tǒng)，這些習(xí)慣和傳統(tǒng)承載著家庭的歷史和文化記憶。通過(guò)為孩子準(zhǔn)備早餐，父母可以將這些家庭文化傳承下去，讓孩子感受到家庭的文化底蘊(yùn)。在我的家庭中，每周末早上，我們會(huì)一起做煎餅。這是我們家兒子都喜歡吃的美食。每次做煎餅子時(shí)，我會(huì)和兒子一起準(zhǔn)備面糊，一起切蔥花，一起放雞蛋，放肉沫。雖然現(xiàn)在外面有賣現(xiàn)成的煎餅，但自己做的總有一種特別的味道。在這個(gè)過(guò)程中，兒子不僅學(xué)會(huì)了制作煎餅的技巧，也感受到了家庭文化的傳承。我會(huì)和兒子說(shuō)：“這是我們家經(jīng)常喜歡的吃早餐，你長(zhǎng)大后也可以教給你的孩子做。”我想通過(guò)這種方式，讓孩子明白家庭文化的重要性和傳承的意義。七、早餐：應(yīng)對(duì)生活挑戰(zhàn)的力量在現(xiàn)代社會(huì)，孩子們面臨著各種各樣的挑戰(zhàn)，如學(xué)習(xí)壓力、競(jìng)爭(zhēng)壓力等。營(yíng)養(yǎng)豐富的早餐能夠?yàn)楹⒆犹峁┏渥愕哪芰亢蜖I(yíng)養(yǎng)，幫助他們更好地應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)。每天早上，當(dāng)我看到兒子吃完我準(zhǔn)備的早餐，背著書包高高興興地去上學(xué)時(shí)，我都會(huì)感到一種欣慰。我知道，這份早餐會(huì)給他一天的能量支持，讓他在面對(duì)學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)更加專注和自信。同時(shí)，早餐也是孩子應(yīng)對(duì)生活壓力的一種心理慰藉。當(dāng)孩子感到焦慮或緊張時(shí)，一頓溫暖的早餐能夠讓他們感受到家的溫暖和父母的關(guān)愛(ài)，從而緩解心理壓力，增強(qiáng)心理韌性。記得有一次，兒子因?yàn)榭荚嚦煽?jī)不理想而感到沮喪，我為他準(zhǔn)備了一份特別的早餐，上面畫了一個(gè)大大的笑臉。兒子看到后，情緒明顯好轉(zhuǎn)，他笑著說(shuō)：“媽媽，看到這份早餐，我心情好多了?！蹦且豢蹋颐靼?，早餐的能量不僅僅體現(xiàn)在物質(zhì)層面，更體現(xiàn)在心理層面。八、早餐：父母與孩子共同成長(zhǎng)的見(jiàn)證為孩子準(zhǔn)備早餐的過(guò)程，也是父母與孩子共同成長(zhǎng)的見(jiàn)證。在這個(gè)過(guò)程中，父母不僅能夠關(guān)注到孩子的成長(zhǎng)需求，還能通過(guò)與孩子的互動(dòng)和交流，反思自己的教育方式和生活方式，實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)。通過(guò)每天的早餐時(shí)間，我逐漸學(xué)會(huì)了如何更好地與兒子溝通，如何引導(dǎo)他解決問(wèn)題，如何培養(yǎng)他的興趣愛(ài)好。同時(shí)，兒子也在我潛移默化的影響下，學(xué)會(huì)了感恩、獨(dú)立和健康的生活方式。每天早上，當(dāng)我們一起坐在餐桌前，享受著這份早餐帶來(lái)的溫暖和幸福時(shí)，我知道，這不僅僅是早餐的能量，更是父母與孩子共同成長(zhǎng)的力量。九、早餐：家庭幸福的源泉早餐是一天中家庭幸福的象征。當(dāng)一家人圍坐在一起，共同享用一頓美味的早餐時(shí)，那種溫馨、和諧的氛圍是任何物質(zhì)都無(wú)法替代的。這種家庭幸福的氛圍能夠讓孩子感受到家的溫暖和美好，成為他們成長(zhǎng)過(guò)程中最寶貴的</p> <p class="ql-block">如何正確看待孩子不順心行為呢？</p><p class="ql-block">分享/林宥希</p><p class="ql-block">在育兒的過(guò)程中，經(jīng)常會(huì)遭遇很多讓人心煩意亂的瞬間，家里剛收拾干凈被孩子一會(huì)弄得一片狼藉，反復(fù)叮囑的事情孩子依舊忘得一干二凈，答應(yīng)好的事情還是逆行你的意見(jiàn)去做，孩子做這些“不順心”行為打破了生活的節(jié)奏，這些瑣碎眼見(jiàn)的事都沒(méi)有一樣是我們家長(zhǎng)順心的。然而，當(dāng)我們以更長(zhǎng)遠(yuǎn)、更包容的視角去看待這些“不順心”時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)它們實(shí)則是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中珍貴的印記。</p><p class="ql-block">孩子那些看似“不順心”的行為，很多時(shí)候是探索世界的獨(dú)特方式擺了。年幼的孩子對(duì)周圍的一切都充滿好奇，他們通過(guò)觸摸、擺弄、甚至破壞物品來(lái)感知物體的形狀、質(zhì)地和功能。把玩具拆得七零八落，并非是在故意搗亂，而是在嘗試了解玩具內(nèi)部的構(gòu)造；有些孩子喜歡在墻上隨意涂鴉，也不是不遵守規(guī)矩，而是他們渴望用色彩表達(dá)內(nèi)心天馬行空的想法。家長(zhǎng)若能理解這些行為背后的探索欲望，給予適當(dāng)引導(dǎo)，就能將“不順心”轉(zhuǎn)化為培養(yǎng)孩子創(chuàng)造力和動(dòng)手能力的契機(jī)。</p><p class="ql-block">隨著年齡增長(zhǎng)，孩子開(kāi)始意識(shí)到自己是獨(dú)立的個(gè)體，希望擁有自主權(quán)。他們可能會(huì)拒絕家長(zhǎng)安排的衣服，堅(jiān)持選擇自己喜歡的款式；不愿按照大人的要求做事，而是想嘗試自己的方法。這些行為或許會(huì)讓家長(zhǎng)感到頭疼，但恰恰是孩子成長(zhǎng)的重要標(biāo)志。此時(shí)，家長(zhǎng)不妨放下權(quán)威，以平等的姿態(tài)與孩子溝通，尊重他們合理的想法和選擇，幫助孩子建立自信和獨(dú)立人格。</p><p class="ql-block">在我還在初中的時(shí)候，我會(huì)經(jīng)常給他買衣服，慢慢的，我選的衣服他都不喜歡穿，然后他自己會(huì)在上網(wǎng)或者和同學(xué)去實(shí)體店里看衣服，看好的衣服發(fā)給我叫我給他錢買的時(shí)候，我當(dāng)時(shí)給出我的看法，說(shuō)這衣服怎么怎么樣的時(shí)候，他就說(shuō)：“這是我穿的衣服，我喜歡怎么穿就怎么穿，還要在意別人怎么看我嗎？”當(dāng)時(shí)，我給自己幾秒鐘時(shí)間冷靜，然后心平氣和的和他交流，同意他的選擇，告訴他衣服自己選擇的，買回來(lái)就一定要穿，保持干凈整潔。</p><p class="ql-block">在初中到現(xiàn)在高中的成長(zhǎng)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)他喜歡的衣服類型也有變化，從開(kāi)始比較復(fù)雜的喜歡比較單一的。所以，孩子有自主權(quán)也是一個(gè)成長(zhǎng)的認(rèn)知過(guò)程，如果當(dāng)時(shí)我一直都不依他的意見(jiàn)，不僅無(wú)法解決問(wèn)題，還可能給孩子帶來(lái)心理傷害，影響親子關(guān)系。很多時(shí)候，面對(duì)孩子的“不順心”，家長(zhǎng)的態(tài)度至關(guān)重要。通過(guò)耐心溝通，家長(zhǎng)能夠更好地了解孩子的需求和想法，從而找到合適的教育方法。</p><p class="ql-block">就在前天，孩子要剪頭發(fā)他和我說(shuō)：“媽媽，我頭發(fā)長(zhǎng)了，頭發(fā)的顏色不黑也不黃的，好難看，我想做一下?！蔽耶?dāng)時(shí)只同意他去把頭發(fā)剪短，不同意做顏色。他做完頭發(fā)回校也不和我說(shuō)一聲，我只是在他進(jìn)入學(xué)校的門卡上看他的頭發(fā)的顏色，他做的這些讓我很“不順心”。 我馬上給他打電話，當(dāng)時(shí)我只能調(diào)整自己的情緒也接受，我把我的感受說(shuō)給他聽(tīng)，他聽(tīng)了之后，他說(shuō)：“媽媽您放心好了，我到那時(shí)候就把頭發(fā)剪短了再也不染顏色了?！蔽以谙?，每個(gè)孩子都會(huì)想做自己想做的事情吧，在父母看孩子的“不順心”也許是他以后的一個(gè)回億，他的行為也許是成長(zhǎng)路上不可避免的風(fēng)景。</p><p class="ql-block">家長(zhǎng)應(yīng)了解孩子，用愛(ài)與耐心去包容、引導(dǎo)，慢慢去教育孩子。每一次的“不順心”，都可能是孩子邁向成熟的一小步。當(dāng)我們以積極的心態(tài)看待這些行為，給予孩子足夠的理解和支持，終會(huì)在時(shí)光的沉淀中，收獲孩子成長(zhǎng)帶來(lái)的驚喜與感動(dòng)，見(jiàn)證他們綻放出屬于自己的精彩。</p> <p class="ql-block">用“奶蜜鹽”滋養(yǎng)孩子的安全感</p><p class="ql-block">分享/張若英</p><p class="ql-block">尊敬的主持人王萍萍老師還有夏姐及群里的各位蜜友們：</p><p class="ql-block">大家好！不知不覺(jué)間周四晚上奶蜜鹽共讀已經(jīng)走到了第250期。我也從最初的擔(dān)心每周分享無(wú)話可說(shuō)變成了不管三七二十一先報(bào)名再說(shuō)。一段時(shí)間以后，發(fā)現(xiàn)每周分享不但沒(méi)有成為負(fù)擔(dān)，反而促使自己更善于思考、發(fā)現(xiàn)生活中的奶蜜鹽。</p><p class="ql-block">本周的分享主題《奶蜜鹽2》254頁(yè)恐懼感會(huì)持續(xù)影響孩子的成長(zhǎng)。書中寫到的每年開(kāi)學(xué)前后，各個(gè)學(xué)校、幼兒園大門前都會(huì)上演大家特別熟悉的畫面：孩子抱著媽媽嚎啕大哭，怎么也不愿意撒手，眼神里充滿了恐懼。通紅的眼睛和撕心裂肺的“我不要上學(xué)”，背后藏著孩子對(duì)分離的恐懼——這是成長(zhǎng)送給每個(gè)家庭的第一份“焦慮考卷”。</p><p class="ql-block">當(dāng)我們翻開(kāi)《奶蜜鹽》這本書，會(huì)發(fā)現(xiàn)這些看似尋常的哭鬧，其實(shí)是孩子安全感建構(gòu)過(guò)程中最珍貴的“成長(zhǎng)密碼”。作為母親和班主任老師，我想和大家分享在奶蜜鹽共讀路上我對(duì)“恐懼感會(huì)影響孩子成長(zhǎng)”點(diǎn)滴思考，讓我們一起用“奶的溫柔、蜜的甜蜜、鹽的力量”，為孩子筑起抵御焦慮的溫暖港灣。</p><p class="ql-block">恐懼的本質(zhì)：是缺少安全感的構(gòu)建。還記得我的女兒5歲以前第一次去照相館照相時(shí)，面對(duì)陌生環(huán)境的手足無(wú)措。我哄了半天她才手握毛絨玩具坐鏡頭前，小身子繃得像根弦。那時(shí)候?qū)τ谠诩曳浅?ài)美愛(ài)照相的女兒在照相館里的突然舉措，我還真不知道錯(cuò)在哪里了？那一刻只以為小孩子小的時(shí)候天生怕生人，長(zhǎng)大就好了。從沒(méi)有思考過(guò)天生怕人是可以治愈的。</p><p class="ql-block">女兒5歲以后我們一家三口搬到了鄉(xiāng)鎮(zhèn)。女兒接觸的人多了，不怕生了，再看她7歲生日在照相館拍的笑瞇瞇美滋滋的照片。以為這就是長(zhǎng)大的表現(xiàn)。直到讀了奶蜜鹽后我才突然明白，孩子的恐懼從來(lái)不是“小題大做”，而是他們用自己的方式在探索世界的邊界——就像雛鳥第一次試飛，翅膀下的每一絲顫抖，都是對(duì)“離開(kāi)巢穴是否安全”的本能叩問(wèn)。</p><p class="ql-block">《奶蜜鹽》里說(shuō)：“孩子的安全感，始于母親的懷抱。”當(dāng)我們抱怨孩子“太黏人”時(shí)，其實(shí)是他們?cè)谟蒙眢w記憶確認(rèn)：“媽媽在的地方，就是世界上最安全的港灣?！边@種對(duì)“聯(lián)結(jié)”的渴望，從嬰兒時(shí)期的哺乳、擁抱，一直延續(xù)到童年期的牽手、陪伴，構(gòu)成了孩子心理發(fā)展的“地基”。</p><p class="ql-block">很慶幸我的女兒小時(shí)候，我雖然不懂奶蜜鹽家庭教育，但是女兒小的時(shí)候哪怕是斷奶都是和我一起睡。小的時(shí)候我給與她的安全感信任感還是蠻多的。雖然她的奶奶看她時(shí)，總怕去別人家孩子不聽(tīng)話讓人嫌棄，而不出門，讓她不敢面對(duì)陌生人，但是后來(lái)我們搬到鎮(zhèn)上及時(shí)彌補(bǔ)了。</p><p class="ql-block">在她成長(zhǎng)路上哪怕是填報(bào)高考志愿我們也尊重了她的選擇。如今她一人在外工作，我和她爸爸對(duì)于她的獨(dú)立性是完全放心的。哪怕是疫情期間她一人在上海，吃著發(fā)的物資甘藍(lán)煮方便面，我們一家三口也沒(méi)有彼此焦慮不安。我身邊知道我女兒的都說(shuō)她闖蕩。這份闖蕩背后更多的是父母對(duì)孩子無(wú)條件支持、放手與信任。</p><p class="ql-block">其實(shí)有時(shí)候當(dāng)我們把孩子保護(hù)的太好時(shí)，也未必是對(duì)孩子成長(zhǎng)有好處。作為父母我們內(nèi)心平和穩(wěn)定，我們的情緒也會(huì)傳遞給孩子。她對(duì)未知領(lǐng)域也就不在恐懼，不會(huì)出現(xiàn)焦慮。</p><p class="ql-block">作為一名教師，我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我們給學(xué)生營(yíng)造一個(gè)寬松班級(jí)氛圍對(duì)他們信任時(shí)，孩子反而更懂事自律。就像在我的班級(jí)，現(xiàn)在有學(xué)生養(yǎng)的蠶，學(xué)生周末在稻田地抓的泥鰍魚，還有我養(yǎng)的幾盆花，走進(jìn)班級(jí)滿是幸福感。在這樣的環(huán)境中，除了個(gè)別學(xué)生外，要放學(xué)他們追著你問(wèn)今天作業(yè)。每日早上輪流出10道計(jì)算題，中午小老師聽(tīng)寫生字，批改生字已經(jīng)成習(xí)慣，我只負(fù)責(zé)最終審核。</p><p class="ql-block">《奶蜜鹽》提醒我們：人的一生都在分離焦慮中抉擇。就像作者說(shuō)的他的老父親直到現(xiàn)在如果他的妹妹和妹夫不在家還會(huì)擔(dān)心。分離焦慮是我們一生要面對(duì)的人生成長(zhǎng)課題。“最好的教育，是父母和孩子一起成長(zhǎng)?！蹦切┖⒆拥难蹨I、父母的糾結(jié)，其實(shí)是生命送給我們的禮物——它讓我們重新審視自己的“分離焦慮”，讓我們?cè)诨夂⒆涌謶值倪^(guò)程中，也治愈了自己內(nèi)心深處的“不安小孩”。</p> <p class="ql-block">讓孩子開(kāi)心特別考驗(yàn)父母</p><p class="ql-block">分享/孫美霞</p><p class="ql-block">親愛(ài)的密友們，大家晚上好，特別的開(kāi)心，我們奶蜜鹽讀書會(huì)又迎來(lái)了新的一期分享。為什么我要分享這樣一個(gè)話題:曾經(jīng)有一個(gè)特別優(yōu)秀的同學(xué)，他分享給我這樣一個(gè)案例。他上小學(xué)的時(shí)候并不突出，有一天他的老師卻對(duì)他說(shuō)，哇，這個(gè)題這么難，你居然自己會(huì)做了。就從那一刻他好像被老師看見(jiàn)了，所以他就從此對(duì)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)多了一份心，最終他在某一方面有了特長(zhǎng)，成為一個(gè)大的律師事務(wù)所的律師。40年以后，他在分享個(gè)人存在案例的時(shí)候就會(huì)告訴我們，其實(shí)父母的看見(jiàn)和老師的看見(jiàn)，也許在孩子眼里是尤為重要在我們眼里只是輕而易舉。這就讓我們看到了現(xiàn)實(shí)生活中孩子他們的想法和體驗(yàn)跟我們的父母是不對(duì)等的。新的啟發(fā)，讓我看見(jiàn)了一個(gè)三年級(jí)的小朋友，也是有這樣的類似體驗(yàn)的。三年級(jí)的小朋友參加了一個(gè)小組，5個(gè)人的100米比賽他很高興的回來(lái)跟父母分享說(shuō)自己努力的超越了第4名最終獲得了第3名的好成績(jī)。他在分享的過(guò)程中真的很興奮，仿佛自己是英雄一樣的有成就感。這個(gè)時(shí)候作為父母真的要努力的和孩子一起慶祝慶祝他的這個(gè)努力的過(guò)程并不是我們大人所看到的5個(gè)人，他獲得了第3名也不是值得驕傲的事情哦。這個(gè)案例就說(shuō)明我們的孩子的體驗(yàn)和父母的體驗(yàn)是不一樣的。父母更注重結(jié)果和權(quán)衡和考量。那孩子只注重他體驗(yàn)的那一刻的美好感覺(jué)。由此可見(jiàn)，我們要不要使勁的夸孩子，只要孩子全力以赴的做出了努力，我們就要給予夸獎(jiǎng)和看見(jiàn)，這樣才能無(wú)比的讓他有好體驗(yàn)讓他感到自己所有的努力是值得慶祝的是值得讓父母看見(jiàn)的。</p><p class="ql-block">如果此時(shí)此刻父母只看重結(jié)果，只看見(jiàn)了5個(gè)人孩子排第3名也沒(méi)有什么值得驕傲的。這一個(gè)事實(shí)的話，那就會(huì)打消一個(gè)孩子無(wú)比開(kāi)心無(wú)比為自己這一場(chǎng)超越自我的體驗(yàn)感到滿足的積極性。作為智慧的父母，我們一定要站在孩子身后成為他的助跑者成為他的同行者。此時(shí)此刻真的特別的考驗(yàn)我們父母的智慧。</p> <p class="ql-block">神奇的奶蜜鹽式鼓勵(lì)</p><p class="ql-block">分享/王貞融</p><p class="ql-block">由于暑期將近，也因?yàn)楝F(xiàn)在各行各業(yè)確實(shí)都很“卷”，我們機(jī)構(gòu)也在摸索著前進(jìn)，從四月份開(kāi)始，陸續(xù)開(kāi)啟了成人班:如古箏、聲樂(lè)、舞蹈、鋼琴班(3人一班）等班級(jí)，招生消息一發(fā)出去，也確實(shí)有眾多利好，還是有許多家長(zhǎng)聯(lián)系咨詢，有的甚至也很愉快直接報(bào)名自己想學(xué)的。我這段時(shí)間主要任務(wù)除了完成好現(xiàn)有的事情，就多了一些與家長(zhǎng)朋友的溝通。當(dāng)然最重要的是與來(lái)到現(xiàn)場(chǎng)參與了體驗(yàn)課后實(shí)質(zhì)的溝通。突然有一個(gè)很驚喜的發(fā)現(xiàn)，就是每一次我們都會(huì)很愉快，只要她來(lái)，就會(huì)有收獲，就愿意留下來(lái)。</p><p class="ql-block">翻開(kāi)《奶蜜鹽》張文質(zhì)老師多次提到的六個(gè)字:先滿足，后引導(dǎo)。我感覺(jué)到這六個(gè)字對(duì)于與陌生人的溝通、聊天以及深度的鏈接都太重要了。真誠(chéng)是必殺技，不僅讓別人感受到自在輕盈，感受到尊重，更感受到你言之有物的鼓勵(lì)，讓其沒(méi)有心里包袱，能全力以赴生命在場(chǎng)的投入到學(xué)習(xí)中。</p><p class="ql-block">因?yàn)槎际浅赡耆?，想法也是不斷變化的，可能在學(xué)習(xí)中她也會(huì)有自己的想法，也會(huì)想要表達(dá)出來(lái)，任何一個(gè)問(wèn)題發(fā)生，我們都需要及時(shí)處理，及時(shí)協(xié)商調(diào)整，其實(shí)在協(xié)商的過(guò)程中的，教學(xué)老師包括我們?cè)诂F(xiàn)場(chǎng)的人員都需要做到:先滿足，后引導(dǎo)。先允許學(xué)員表達(dá)自己的想法，認(rèn)真傾聽(tīng)她所說(shuō)的真正意味是什么，然后再把我們?cè)O(shè)定的課件流程讓她們弄清楚，老師慢慢地把自己的身體語(yǔ)言，生命理念滲透給每一位學(xué)員。這樣的學(xué)習(xí)交流氛圍才是積極的，有效的，也才能真正的達(dá)成學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的共識(shí)。</p><p class="ql-block">說(shuō)實(shí)在的，特別認(rèn)同張老師說(shuō)的，一個(gè)人要改變自己太難了，要克服自己身上很深的時(shí)代烙印與弊端，更是難上加難。有時(shí)候我們只能基于一種理解，去接納她人的某些不足。</p><p class="ql-block">比如學(xué)習(xí)古典舞的學(xué)員，首先練習(xí)“提”“沉”時(shí)必須配合著呼吸，而大部分人是很難一節(jié)、兩節(jié)課就掌握要點(diǎn)的，舞蹈神韻恰恰就和這呼吸吐納密不可分，有的學(xué)員大方不對(duì)，她可以大方請(qǐng)教老師，需要老師盯著協(xié)同練習(xí)，有的學(xué)員學(xué)了兩節(jié)課沒(méi)掌握要領(lǐng)，就想擺爛模式，這時(shí)我們恰恰不能當(dāng)面批評(píng)、當(dāng)面指責(zé)，需要告訴她對(duì)于初學(xué)者這是很正常的現(xiàn)象，需要給自己時(shí)間慢慢來(lái)，甚至下課后還可以不厭其煩陪伴她多練習(xí)幾遍。這樣看來(lái)其實(shí)成年人和孩子一樣，我們?cè)谂惆榈倪^(guò)程中需要足夠的耐心，需要以愛(ài)為營(yíng)養(yǎng)的生命底色；需要甜蜜的鼓勵(lì)、接納，讓她真正的能打開(kāi)自己，舒展明亮。甚至有的學(xué)員分享說(shuō)通過(guò)自己學(xué)習(xí)，更能夠理解孩子了，能夠感同身受體會(huì)孩子堅(jiān)持的不易，也能夠更好幫助鼓勵(lì)孩子更好成長(zhǎng)。這不就是張老師說(shuō)的“父母改變，孩子改變”嘛。(這算是精神成長(zhǎng)了）</p><p class="ql-block">我把“先滿足,后引導(dǎo)”作為我日常生活日與大家溝通的緩沖期，我對(duì)伙伴們說(shuō)，這是奶蜜鹽式的鼓勵(lì)方式。</p> <p class="ql-block">奶蜜鹽新生活</p><p class="ql-block">分享/依慧</p><p class="ql-block"> 尊敬的主持人王萍萍老師好，親愛(ài)的夏校，以及守候在云端的各位蜜友大家晚上好！我是依慧，很榮幸今天再次與大家一起分享我的奶蜜鹽新生活。 </p><p class="ql-block"> 上周日，先生的四十歲生日如同一把鑰匙，意外開(kāi)啟了我們家一扇通往全新生活的門。這場(chǎng)由他主動(dòng)策劃的特別生日，以“奶蜜鹽”為底色，在我們的生活畫卷上，勾勒出了溫柔又充滿力量的新筆觸。</p><p class="ql-block"> 先生摒棄了傳統(tǒng)生日宴的大魚大肉，選擇帶全家走進(jìn)一家素食館。我們走進(jìn)老板特意為我們留的包間，沒(méi)有馬上就餐，而是一起交流討論生日的意義，是新生，是母難日，也是親人們聚會(huì)的機(jī)會(huì)，是大家情感表達(dá)的通道。 妹妹全家，表妹和姐姐各自帶著孩子，孩子我們一家一起為先生生日祈福，一起許下心愿，一起回顧過(guò)去的故事，真誠(chéng)的表達(dá)，情感的自然流露，讓我特別感動(dòng)。 </p><p class="ql-block"> 沒(méi)有了葷腥的油膩，取而代之的是食物本真的清香，一家人圍坐在一起，慢慢品味，細(xì)細(xì)交談，平日里被快節(jié)奏生活擠壓的交流時(shí)光，此刻在素食的溫潤(rùn)中悄然回歸。</p><p class="ql-block"> 飯后孩子們又玩了一場(chǎng)氣球大賽，整個(gè)包間都是孩子們的歡聲笑語(yǔ)。 休整后，在專業(yè)老師的帶領(lǐng)下，我們徒步爬山的活動(dòng)正式開(kāi)始，沒(méi)有強(qiáng)烈的陽(yáng)光暴曬。 只有清涼的微風(fēng)，走在山路上，特別地舒暢，好似一切都是量身定制。 孩子們歡快地走著，時(shí)不時(shí)看看這里，又看看那里，特別興奮。 走走停停，我們都登上了山頂，當(dāng)俯瞰著山下一切時(shí)，汗水濕透了衣衫，可內(nèi)心卻無(wú)比痛快。 。那一刻，我忽然明白，遠(yuǎn)離喧囂與電子設(shè)備，投身大自然的懷抱，是多么珍貴的治愈時(shí)刻。</p><p class="ql-block"> 這場(chǎng)生日活動(dòng)，沒(méi)有奢華的排場(chǎng)，沒(méi)有喧鬧的慶祝，卻蘊(yùn)含著“奶蜜鹽”般的生活智慧?！澳獭笔巧罾锏臏厝嶙甜B(yǎng)，是一家人圍坐吃素食時(shí)的溫馨氛圍，是徒步時(shí)相互攙扶的溫暖；“蜜”是那些甜蜜美好的瞬間，孩子的歡笑、山間的美景、老師講述的有趣故事；“鹽”則是生活的歷練與成長(zhǎng)，是爬山時(shí)的疲憊與堅(jiān)持，是嘗試新事物時(shí)的勇氣。</p><p class="ql-block"> 對(duì)先生而言，四十歲生日這場(chǎng)特別的儀式，是他對(duì)人生新階段的一次鄭重宣言，是告別過(guò)去忙碌、浮躁，擁抱簡(jiǎn)單、本真生活的開(kāi)始；對(duì)我來(lái)說(shuō)，它讓我重新審視家庭生活的意義，發(fā)現(xiàn)平淡日子里的美好；而對(duì)于孩子，或許此刻他還不能完全理解這場(chǎng)活動(dòng)的深意，但我相信，那些與自然親密接觸的時(shí)光，那些全家齊心協(xié)力完成一件事的經(jīng)歷，會(huì)如同種子般，在他的心中生根發(fā)芽，在未來(lái)的某一天，綻放出絢麗的花朵。</p><p class="ql-block"> “奶蜜鹽新生活”，從這場(chǎng)生日開(kāi)啟，它是一種生活態(tài)度，更是一種對(duì)幸福的全新詮釋。愿我們能在未來(lái)的日子里，繼續(xù)品味“奶”的醇厚，珍藏“蜜”的香甜，直面“鹽”的挑戰(zhàn)，書寫屬于我們的溫暖生活篇章。</p> <p class="ql-block">一代人有一代人問(wèn)題，孩子教育從來(lái)都是有缺陷的</p><p class="ql-block">分享/彭澎</p><p class="ql-block">各位親愛(ài)的蜜友，大家晚上好！歡迎走進(jìn)奶蜜鹽讀書會(huì)第250期線上分享會(huì)。我是彭佩珍。今晚我分享的話題是，一代人有一代人問(wèn)題，孩子教育從來(lái)都是有缺陷的。</p><p class="ql-block">《奶蜜鹽2》第六章里有一篇《三代同堂的家庭，教育意見(jiàn)不統(tǒng)一，該怎么辦》。</p><p class="ql-block">當(dāng)我們把張文質(zhì)老師“張三點(diǎn)”，一起品讀，共鳴由然而生。文質(zhì)老師天花板的文字共情能力，字字句句提醒我們，現(xiàn)代家庭中普遍存在如祖父母參與撫養(yǎng)，但它常因代際生活習(xí)慣、教育理念差異而引發(fā)隔代教育矛盾，導(dǎo)致教育無(wú)法“完美”，我們必需接受不完美，強(qiáng)調(diào)積極應(yīng)對(duì)。我特別共情文質(zhì)老師的這段話：第三點(diǎn)，就是我們今天對(duì)孩子的教育，總是會(huì)有缺陷的。有老人的問(wèn)題，也有我們的問(wèn)題，一代人有一代人的問(wèn)題，所以要想教育出所謂完美的孩子，是不可能的。”</p><p class="ql-block">這里我們略過(guò)這篇文的第一點(diǎn)即要先滿足、后引導(dǎo)，老人也是需要鼓勵(lì)，需要尊重的。以及第二點(diǎn)，你要理解上一輩人。一個(gè)人要改變自己太難了，要克服自己身上很深的時(shí)代烙印與弊端，更是難上加難。有時(shí)候你只能基于一種理解，去接納他的某些不足。比如說(shuō)你明明知道老人有一些方法不對(duì)，但是不要當(dāng)面指責(zé)，不要當(dāng)面批評(píng)，你可以等老人休息了，把孩子帶到房間里跟孩子講道理，跟孩子一起分析“剛才爺爺奶奶的這種做法，你覺(jué)得怎么樣呢？”，幫助孩子去理解老人，而不是否定老人所付出的辛勞，這樣往往能讓孩子學(xué)會(huì)分析，幫助孩子自我成長(zhǎng)。</p><p class="ql-block">我今晚將關(guān)注重點(diǎn)落在“<span style="font-size:18px;">一代人有一代人的問(wèn)題，所以要想教育出所謂完美的孩子，是不可能的?！?lt;/span>說(shuō)得直白一點(diǎn)，看透點(diǎn)就好了，就是“睜一只眼閉一只眼”不要太執(zhí)著“完美主義”。</p><p class="ql-block">曾見(jiàn)過(guò)華東師范大學(xué)的一組研究數(shù)據(jù)對(duì)比顯示，在三代同住且祖輩主導(dǎo)教育的家庭中，孩子的創(chuàng)造力發(fā)展最差；而與祖輩有互動(dòng)但不完全依賴的家庭效果更好。這說(shuō)明代際權(quán)力分配失衡會(huì)放大缺陷，孩子創(chuàng)造力發(fā)展受限。并且這些缺陷因源于代際價(jià)值觀差異，無(wú)法完全避免，用文質(zhì)老師話術(shù)“一代人有一代人的問(wèn)題”。因?yàn)椤俺砷L(zhǎng)”是一個(gè)家庭性的概念，不僅僅只屬于孩子，作為家長(zhǎng)我們更是要不斷學(xué)習(xí)，才能更好地引導(dǎo)孩子健康成長(zhǎng)。</p><p class="ql-block">作為父母，常常面臨因個(gè)人局限或社會(huì)壓力而出現(xiàn)認(rèn)知偏差，自身教育方式不足，導(dǎo)致父母教育孩子產(chǎn)生錯(cuò)誤行為：比如父母可能看不到孩子的錯(cuò)誤、拿孩子與他人比較、或過(guò)度專制等，這會(huì)讓孩子變得孤獨(dú)、叛逆或缺乏自信；亦或過(guò)于嚴(yán)厲或溺愛(ài)都會(huì)導(dǎo)致孩子膽小、任性或自私；亦或父母自身不上進(jìn)或嚴(yán)于律己不夠，那種言傳身教方面的缺失，便會(huì)讓孩子染上壞習(xí)慣，影響?yīng)毩⑿院拓?zé)任感。然而這些教育缺陷卻是人性使然，還根植于代際演進(jìn)和時(shí)代變遷中，無(wú)法完全克服，沒(méi)有父母能做到全知全能。</p><p class="ql-block">尤其現(xiàn)代快節(jié)奏社會(huì)下，年輕父母忙于工作，忽視孩子的個(gè)性培養(yǎng)，導(dǎo)致孩子未來(lái)面臨職業(yè)迷茫或創(chuàng)造力不足。我們周邊那些成績(jī)優(yōu)異的孩子可能因教育模式單一而不知自己喜歡什么的比比皆是。</p><p class="ql-block">3-6歲是孩子規(guī)則意識(shí)關(guān)鍵期，但祖輩寵溺的代際差異和父母焦慮的過(guò)度保護(hù)，常讓孩子錯(cuò)過(guò)這個(gè)規(guī)則意識(shí)黃金期。有數(shù)據(jù)還顯示，男孩更易受家庭教育缺陷影響，創(chuàng)造力下降更明顯，這也反映了性別代際差異的復(fù)雜性。說(shuō)明，教育是社會(huì)和代際變量的總和，追求“完美”不切實(shí)際。</p><p class="ql-block">其實(shí)教育總有缺陷，并不意味著教育失敗。關(guān)鍵在于接受不完美，聚焦積極改進(jìn)。</p><p class="ql-block">既然每個(gè)孩子都有獨(dú)特優(yōu)缺點(diǎn)，家長(zhǎng)和老師就應(yīng)學(xué)會(huì)包容，幫助孩子克服困難而非追求完美。今早我剛好看到我們熟悉的可樂(lè)老師一篇感恩教育：一年級(jí)小孩子手中那盒小蛋糕里的大智慧。</p><p class="ql-block">作為一名一年級(jí)的班主任，可樂(lè)老師，在平時(shí)的班級(jí)管理和教學(xué)工作中，特別注重從孩子們的一些學(xué)習(xí)和生活經(jīng)歷中總結(jié)一些家校共育創(chuàng)新的啟發(fā)。</p><p class="ql-block">一個(gè)關(guān)于分享小蛋糕的故事。在外人看起來(lái)這盒普普通通的小蛋糕，可樂(lè)老師感受卻是凝聚了他們一年四班41位孩子和家長(zhǎng)們的愛(ài)。</p><p class="ql-block">這是孩子們昨天早餐時(shí)吃剩下的。當(dāng)時(shí)，孩子們?cè)绮陀袃煞蔹c(diǎn)心和一大桶粥，他們喝了碗粥，吃了一個(gè)點(diǎn)心，剩下的就帶回家?？吹竭@樣的生活場(chǎng)景，可樂(lè)老師心生一念：何不讓孩子們把這一盒小蛋糕帶回去和家人分享，并用照片記錄下這美好的瞬間呢？這樣不僅能讓他們學(xué)會(huì)感恩，還能把生活與道法課的內(nèi)容緊密結(jié)合起來(lái)。果然，效果出奇的好。家長(zhǎng)們紛紛把孩子們?cè)诩曳窒硇〉案獾恼掌l(fā)到了班級(jí)群相冊(cè)里。這些照片不僅可以記錄孩子們?cè)谛W(xué)成長(zhǎng)的點(diǎn)滴，更將成為我們下一次上道法課的生動(dòng)素材?？蓸?lè)老師說(shuō)，在平時(shí)的教學(xué)中，只要我們多花一點(diǎn)心思，就能挖掘出許多看似不起眼，卻有著重大教育意義的小平臺(tái)或小課程。這次的小蛋糕分享活動(dòng)，就是一個(gè)很好的例子。它不僅讓孩子們?cè)趯?shí)踐中學(xué)會(huì)了感恩，還促進(jìn)了家校之間的溝通與合作，是一次非常成功的家校共育實(shí)踐。從一年級(jí)下冊(cè)道法課的內(nèi)容來(lái)看，“合作”“我愛(ài)我的家人”等主題正是孩子們需要理解和踐行的重要品質(zhì)。通過(guò)這次活動(dòng)，孩子們將課堂上學(xué)到的知識(shí)與生活實(shí)際相結(jié)合，真正做到了學(xué)以致用。從小學(xué)生心理學(xué)相關(guān)理論來(lái)看，一年級(jí)的孩子正處于自我意識(shí)形成和發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，他們渴望得到他人的認(rèn)可和關(guān)注。通過(guò)分享小蛋糕這樣的活動(dòng)，孩子們能夠感受到自己對(duì)家庭的重要性，增強(qiáng)自信心和責(zé)任感。同時(shí)，這種活動(dòng)也符合家庭教育相關(guān)理論中強(qiáng)調(diào)的家校合作理念。家庭教育是學(xué)校教育的重要補(bǔ)充，家校共育能夠形成教育合力，更好地促進(jìn)孩子的全面發(fā)展。家長(zhǎng)們通過(guò)參與這次活動(dòng)，不僅了解了孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)情況，還能在家庭生活中引導(dǎo)孩子繼續(xù)踐行感恩的品質(zhì)。</p><p class="ql-block">我為可樂(lè)老師有這樣的集合家校合作、情感支持和規(guī)則訓(xùn)練的實(shí)用策略點(diǎn)贊喝彩，不僅僅孩子注意力強(qiáng)化，或平衡祖輩參與，更能讓孩子在缺陷中茁壯成長(zhǎng)。</p><p class="ql-block">教育的真實(shí)本質(zhì)——缺陷不可避免，但我們可以通過(guò)自我反思和科學(xué)方法，能最大化孩子的潛力。</p><p class="ql-block">張文質(zhì)老師的一個(gè)觀點(diǎn)：“當(dāng)我們?cè)诮逃⒆幽骋患虑樯袭a(chǎn)生不同看法的時(shí)候，千萬(wàn)不要在這件事情正在發(fā)生的時(shí)候進(jìn)行爭(zhēng)執(zhí)，這樣的爭(zhēng)執(zhí)往往沒(méi)有效果，會(huì)傷感情，還會(huì)產(chǎn)生很多不愉快的后遺癥。</p><p class="ql-block">而年輕的父母，要多想一想父母幫助我們帶孩子的不易，帶孩子這件事本身已經(jīng)很費(fèi)心了，很費(fèi)體力了，是件需要有責(zé)任感的事情，挺不容易的。我們要理解父母的難處，理解父母所付出的辛勞，要對(duì)父母有感恩之心?！?lt;/p><p class="ql-block">想想我和公婆親密的關(guān)系，正如文質(zhì)老師所言，就是我說(shuō)話做事都表現(xiàn)的特別尊重他們，特別感恩他們幫我?guī)Ш⒆印Ｎ乙芙毯⒆?，如果爺爺奶奶在家的話，我?huì)先跟他們通氣，</p><p class="ql-block">老人是過(guò)來(lái)人，具備育兒經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)我們強(qiáng)調(diào)主動(dòng)求教，主動(dòng)妥協(xié)或讓步，對(duì)于統(tǒng)一教育理念，化解兩代人育兒方面的差異與矛盾，往往會(huì)有意想不到的作用。</p>