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中醫(yī)養(yǎng)生基礎(chǔ)班聽課筆記(十五)

曹文

<p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">主講老師介紹:?</b></p><p class="ql-block">顧春英老師是江陰市中醫(yī)院主任中醫(yī)師、教授,中華中醫(yī)藥學(xué)會針刀醫(yī)學(xué)分會常務(wù)委員、江蘇省針刀醫(yī)學(xué)分會副主任委員、無錫針灸學(xué)會副會長、江陰市醫(yī)學(xué)重點(diǎn)學(xué)科帶頭人、江陰市名中醫(yī)、江陰市中青年醫(yī)學(xué)拔尖人才。擅長運(yùn)用針灸、火針、放血治療該科常見病及疑難病……</p><p class="ql-block">??????</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">學(xué)習(xí)筆記</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">一、顧老師現(xiàn)場操作指導(dǎo):</b></p> <p class="ql-block">足陽明胃經(jīng)的行經(jīng)路線、主要穴位定位及掌握要點(diǎn)</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">二、顧老師講解足太陰脾經(jīng)</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">學(xué)習(xí)要點(diǎn)</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">足太陰脾經(jīng)</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">足太陰脾經(jīng)是</span>人體十二經(jīng)脈之一,以下是其學(xué)習(xí)要點(diǎn)、主要穴位、病癥和記憶方法:</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">學(xué)習(xí)要點(diǎn)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">經(jīng)脈循行:</b><span style="font-size:18px;">起于足大趾內(nèi)側(cè)端(隱白穴),沿足內(nèi)側(cè)赤白肉際上行,過內(nèi)踝的前緣,沿小腿內(nèi)側(cè)正中線上行,在內(nèi)踝上 8 寸處,交出足厥陰肝經(jīng)之前,上行沿大腿內(nèi)側(cè)前緣,進(jìn)入腹部,屬脾,絡(luò)胃。向上穿過膈肌,沿食管兩旁,連舌本,散舌下。其分支,從胃別出,上行通過膈肌,注入心中,交于手少陰心經(jīng)。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">生理功能:</b>足太陰脾經(jīng)主要負(fù)責(zé)運(yùn)化水谷精微和水液,為氣血生化之源,與人體的消化吸收、營養(yǎng)代謝以及水液代謝密切相關(guān)。同時(shí),脾主統(tǒng)血,具有統(tǒng)攝血液在脈中運(yùn)行,防止血液溢出脈外的作用。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">主要穴位</b></p><p class="ql-block"><b>隱白穴:</b>在足趾,大趾末節(jié)內(nèi)側(cè),趾甲根角側(cè)后方 0.1 寸。為脾經(jīng)的井穴,主要用于治療月經(jīng)過多、崩漏等婦科病,以及便血、尿血等慢性出血證,還有癲狂、多夢、驚風(fēng)等病癥。</p><p class="ql-block"><b>太白穴:</b>在跖區(qū),第 1 跖趾關(guān)節(jié)近端赤白肉際凹陷中。為脾經(jīng)的輸穴和原穴,可治療胃痛、腹脹、腹痛、泄瀉、便秘等脾胃病癥,以及體重節(jié)痛等。</p><p class="ql-block"><b>公孫穴:</b>在跖區(qū),第 1 跖骨基底部的前下方赤白肉際處。為脾經(jīng)的絡(luò)穴,八脈交會穴之一,通沖脈,主要用于治療胃痛、嘔吐、腹痛、腹瀉、痢疾等胃腸病癥,以及心煩失眠、狂證等神志病癥。</p><p class="ql-block"><b>三陰交穴:</b>在小腿內(nèi)側(cè),內(nèi)踝尖上 3 寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。是肝、脾、腎三經(jīng)的交會穴,可治療腸鳴、腹脹、腹瀉等脾胃虛弱諸證,月經(jīng)不調(diào)、帶下、陰挺、不孕、滯產(chǎn)等婦產(chǎn)科病癥,遺精、陽痿、遺尿等生殖泌尿系統(tǒng)疾患,以及心悸、失眠、高血壓、下肢痿痹、陰虛諸證。</p><p class="ql-block"><b>地機(jī)穴:</b>在小腿內(nèi)側(cè),陰陵泉下 3 寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后際。為脾經(jīng)的郄穴,主要用于治療痛經(jīng)、崩漏、月經(jīng)不調(diào)等婦科病,以及腹痛、腹瀉等脾胃病癥,還有小便不利、水腫等水液代謝失調(diào)病癥。</p><p class="ql-block"><b>陰陵泉穴:</b>在小腿內(nèi)側(cè),脛骨內(nèi)側(cè)髁下方凹陷處。為脾經(jīng)的合穴,具有健脾利濕、益腎調(diào)經(jīng)、通利三焦的功效,可治療腹脹、腹瀉、水腫、黃疸、小便不利等脾不運(yùn)化水濕病癥,以及膝痛、下肢痿痹等下肢病癥。</p><p class="ql-block"><b>血海穴:</b>在股前區(qū),髕底內(nèi)側(cè)端上 2 寸,股內(nèi)側(cè)肌隆起處。主要用于治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、經(jīng)閉等婦科病,癮疹、濕疹、丹毒等血熱性皮膚病,以及膝股內(nèi)側(cè)痛。</p><p class="ql-block"><b>大包穴:</b>在側(cè)胸部,第 6 肋間隙,在腋中線上。為脾之大絡(luò),主要用于治療氣喘、胸脅痛等局部病癥,以及全身疼痛、四肢無力等。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">相關(guān)病癥</b></p><p class="ql-block"><b>脾胃病癥:</b>如食欲不振、腹脹、腹痛、泄瀉、便秘等,多因脾失運(yùn)化,脾胃功能失調(diào)所致。</p><p class="ql-block"><b>婦科病癥:</b>由于脾為氣血生化之源,脾虛則氣血不足,可導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、崩漏、帶下等婦科疾病。</p><p class="ql-block"><b>水濕病癥:</b>脾主運(yùn)化水濕,脾虛則水濕代謝失常,可出現(xiàn)水腫、痰飲、小便不利等病癥。</p><p class="ql-block"><b>氣血病癥:</b>脾統(tǒng)血,脾虛不能統(tǒng)攝血液,可導(dǎo)致各種出血病癥,如便血、尿血、月經(jīng)過多等。此外,還可能出現(xiàn)面色萎黃、頭暈、乏力等氣血不足的表現(xiàn)。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">記憶方法</b></p><p class="ql-block"><b>穴位串聯(lián)記憶法:</b>將各個(gè)穴位按照經(jīng)脈循行的順序串聯(lián)起來記憶。例如,從足大趾的隱白穴開始,依次向上,經(jīng)過太白、公孫,然后到內(nèi)踝上的三陰交,再沿著小腿內(nèi)側(cè)往上是地機(jī)、陰陵泉,接著到大腿內(nèi)側(cè)的血海,最后到胸部的大包穴??梢栽谀X海中想象一條線沿著這些穴位走,形成一個(gè)清晰的路徑,便于記憶穴位的位置和順序。</p><p class="ql-block"><b>功效分類記憶法:</b>將穴位按照其主要功效進(jìn)行分類記憶。比如,將隱白、太白、公孫等主要治療脾胃病癥的穴位歸為一類;把三陰交、地機(jī)、血海等與婦科病癥相關(guān)的穴位歸為一類;將陰陵泉、地機(jī)等與水濕代謝有關(guān)的穴位歸為一類。這樣分類后,記憶每個(gè)穴位的功效時(shí)會更有條理,也更容易聯(lián)想和記住穴位的主治病癥。</p><p class="ql-block"><b>聯(lián)想記憶法:</b>通過聯(lián)想一些形象的事物來幫助記憶穴位。例如,三陰交是肝、脾、腎三經(jīng)交會之處,可聯(lián)想為三條河流匯聚的地方,而人體的氣血就像水流一樣,在這里匯聚并得到調(diào)節(jié),所以它能治療多種與氣血、臟腑相關(guān)的病癥。又如,血海穴,可聯(lián)想為血液的海洋,與血相關(guān)的病癥,如月經(jīng)不調(diào)、皮膚病等都可以找它來 “調(diào)節(jié)血量”。</p><p class="ql-block"><b>歌訣記憶法:</b>背誦相關(guān)的歌訣來幫助記憶。如 <b>“太陰脾經(jīng)足內(nèi)邊,隱白大都太白連。公孫商丘三陰交,漏谷地機(jī)陰陵泉。血?;T沖門開,府舍腹結(jié)大橫排。腹哀食竇天溪連,胸鄉(xiāng)周榮大包全?!?lt;/b> 通過反復(fù)誦讀歌訣,強(qiáng)化記憶穴位的名稱和順序。</p> <p class="ql-block"> ?????? </p><p class="ql-block">注:本篇為江陰市老年大學(xué)中醫(yī)養(yǎng)生基礎(chǔ)班提供聽課學(xué)員復(fù)習(xí)幫助之用,具體穴位可參見《經(jīng)絡(luò)腧穴學(xué)》或其他教材,如有不當(dāng),請予指教。</p>