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川進(jìn)青出穿越318,深度17日游 2025-5-21～2025-6-6

陳錫源

<p class="ql-block">背景音樂(lè)：“美麗的大自然”和“天上的西藏”合并。</p> <p class="ql-block">5月20日，剛好我70歲生日，我倆從廣州南站出發(fā)來(lái)湖南長(zhǎng)沙，住宿一晚，5月21日從長(zhǎng)沙出發(fā)，開(kāi)始西藏深度游。這是我第四次來(lái)西藏了。</p> <p class="ql-block">5月21日</p><p class="ql-block">我們從長(zhǎng)沙出發(fā)啦。</p> <p class="ql-block">廣安思源廣場(chǎng)</p> <p class="ql-block">5月22日</p><p class="ql-block">四川雅安市天全縣-天全服務(wù)區(qū)</p> <p class="ql-block">同兩位司機(jī)合拍，一路上，兩位司機(jī)師傅辛苦了，感謝你們。也感謝小梁導(dǎo)游。</p> <p class="ql-block">5月22日</p><p class="ql-block">瀘定橋，又名大渡橋，系中國(guó)四川省甘孜藏族自治州瀘定縣瀘橋鎮(zhèn)境內(nèi)一座跨大渡河嘅鐵索橋，具有深厚歷史底蘊(yùn)同重要意義。以下為你詳細(xì)介紹：</p><p class="ql-block"> 基本概況</p><p class="ql-block"> - 建造時(shí)間：始建于清康熙四十四年（1705年）九月 ，于清康熙四十五年（1706年）四月投入使用。</p><p class="ql-block">?- 地理位置：處于四川省甘孜藏族自治州瀘定縣瀘橋鎮(zhèn)，北距上游雅康高速公路興康特大橋5千米，距離高速公路出入口8千米 ，南距下游城南大橋800米；橋西接海子山，橋東接二郎山。</p><p class="ql-block"> 建筑結(jié)構(gòu)</p><p class="ql-block"> - 整體構(gòu)成：為懸掛式鐵索橋，由橋身、橋臺(tái)和橋亭三大部分組成 。橋長(zhǎng)103米，寬3米 ，13根鐵鏈固定喺兩岸橋臺(tái)落井里，9根鐵鏈做底鏈，4根分兩側(cè)做扶手 ，全橋重40余噸 。13根鐵索共有12164個(gè)扣環(huán)，重約21噸 。兩岸橋墩為木結(jié)構(gòu)古建筑。</p><p class="ql-block">?- 橋臺(tái)：橋頭臺(tái)東西各一座，用條石砌成，形狀好似碉堡 。西橋臺(tái)建喺?qǐng)?jiān)硬巖石上，高5.2米 ，東橋臺(tái)建喺亂石灘上，高14.5米（冬天枯水臨水處） 。東西橋臺(tái)上各有一落井 ，西落井長(zhǎng)4.8米，寬2. 85米，深4.7米；東落井長(zhǎng)4.5米，寬1.6米，深4.9米 。落井內(nèi)埋著地龍樁，東落井內(nèi)有7根，西落井內(nèi)有8根 。地龍樁下橫臥住一根與橋身垂直嘅臥龍樁，直徑20厘米，長(zhǎng)335厘米 。13根鐵索通過(guò)東西橋臺(tái)進(jìn)入落井，用鑼鍋絆牢固地錨喺臥龍樁上。</p><p class="ql-block">?- 橋頭亭：建喺東西橋臺(tái)上，系木結(jié)構(gòu)建筑，飛檐翹角，古樸大方 ，可以保護(hù)落井內(nèi)嘅鐵索唔受雨水浸蝕 。原來(lái)每個(gè)檐角都系有銅鈴，風(fēng)吹過(guò)時(shí)會(huì)叮冬作響 。</p><p class="ql-block"> 歷史意義</p><p class="ql-block"> - 交通意義：瀘定橋建成后，成為四川入藏重要通道同軍事要津 ，便利來(lái)往行商，軍事運(yùn)輸、背夫、騾馬等均經(jīng)瀘定橋一線 ，喺政治、軍事、經(jīng)濟(jì)、鞏固國(guó)防以及深化民族交往方面發(fā)揮重大作用 ，喺茶馬互市年代被譽(yù)為“東環(huán)瀘水三千里，西出鹽關(guān)第一橋” 。</p><p class="ql-block">?- 革命意義：1935年5月29日，紅軍長(zhǎng)征途中發(fā)生“飛奪瀘定橋”戰(zhàn)斗 。紅一方面軍第一軍團(tuán)二師四團(tuán)一營(yíng)二連嘅戰(zhàn)士們，冒住槍林彈雨，緣住鐵索匍匐前進(jìn)，一舉消滅橋守?cái)?，成功奪橋，為紅軍北上打開(kāi)通道 ，呢場(chǎng)戰(zhàn)斗嘅偉大勝利，讓瀘定橋馳名中外，載入中國(guó)革命光輝史冊(cè) 。</p> <p class="ql-block">5月22日</p><p class="ql-block">四川省甘孜州康定市-康定情歌廣場(chǎng)</p> <p class="ql-block">5月23日</p><p class="ql-block">折多山觀雪臺(tái)位于四川省甘孜州康定境內(nèi)，距離康定市三十多公里，系川西318國(guó)道進(jìn)入藏區(qū)嘅打卡地標(biāo)。以下系佢嘅詳細(xì)介紹：</p><p class="ql-block"> 位置與海拔</p><p class="ql-block"> - 佢喺折多山埡口上，呢度系川藏線上翻越嘅第一個(gè)高山埡口，有“康巴第一關(guān)”之稱(chēng) 。海拔約4298米 。</p><p class="ql-block"> 周邊環(huán)境與景致</p><p class="ql-block"> - 經(jīng)幡與白塔：觀雪臺(tái)一側(cè)有白塔 ，刻有“西出折多”嘅巨大石塊標(biāo)明此處海拔。另一側(cè)經(jīng)幡飄飄 ，雖然長(zhǎng)短唔一、懸掛唔整齊，但寄托住人們祈愿嘅心思。仲有一座被經(jīng)幡纏繞嘅亭子，頗具特色，系觀雪臺(tái)上一景 。</p><p class="ql-block">?- 觀景視野：從觀雪臺(tái)向下望，能見(jiàn)到山坳里團(tuán)團(tuán)濃霧，景色獨(dú)特。如果運(yùn)氣好，喺傍晚時(shí)分，有可能睇到日照金山嘅壯麗景象 。而且，喺康定同折多山觀雪臺(tái)之間，仲有折多塘觀景臺(tái)、折多山貢布風(fēng)景臺(tái)，從唔同角度可觀賞貢嘎雪山 。</p><p class="ql-block"> 交通情況</p><p class="ql-block"> 折多山埡口系川藏線主要嘅交通隘口，路陡、道窄、車(chē)多，常常會(huì)有交通管制 。</p><p class="ql-block"> 文化意義</p><p class="ql-block"> 折多山唔單止系地理分界線，亦系漢藏文化嘅分水嶺。其東側(cè)以農(nóng)業(yè)為主，兼有牧業(yè)，系民族文化過(guò)渡地帶，嘉絨藏族分布喺此；西側(cè)川西高原則以牧業(yè)為主，農(nóng)業(yè)為輔 。過(guò)咗折多山進(jìn)入高原地帶，才算進(jìn)入純粹嘅藏地 。</p><p class="ql-block"> 旅游小貼士</p><p class="ql-block"> - 門(mén)票與停車(chē)：門(mén)票免費(fèi)，無(wú)需預(yù)約，系開(kāi)放觀景臺(tái) 。停車(chē)一次收費(fèi)10元 。</p><p class="ql-block">?- 高反預(yù)防：由于海拔近4300米，容易出現(xiàn)高原反應(yīng)，建議提前準(zhǔn)備好氧氣瓶 。</p><p class="ql-block">?- 衣物準(zhǔn)備：風(fēng)大、溫度低，建議按冬季著裝準(zhǔn)備，同時(shí)可帶上帽子、圍巾同墨鏡 ，如果要拍攝，最好戴上手套 。</p><p class="ql-block">?- 配套設(shè)施：觀雪臺(tái)左邊有環(huán)保廁所，免費(fèi)使用，可用一個(gè)垃圾向工作人員換綠幣 。</p><p class="ql-block"> 折多山觀雪臺(tái)憑借其獨(dú)特嘅地理位置、壯美嘅自然景觀同深厚嘅文化底蘊(yùn)，成為川藏線上備受游客青睞嘅打卡點(diǎn)。</p> <p class="ql-block">5月24日</p><p class="ql-block">天路十八彎景區(qū)位于四川省甘孜藏族自治州雅江縣境內(nèi)嘅318國(guó)道上，喺雅江至理塘嘅剪子灣山路段 ，距雅江縣城約25公里。以下為你詳細(xì)介紹：</p><p class="ql-block"> 基本情況</p><p class="ql-block"> - 名字由來(lái)：因道路艱險(xiǎn)曲折，有十八道落差幾百米嘅銳轉(zhuǎn)急彎而得名。剪子灣山嘅藏語(yǔ)名為“惹瑪那扎” ，意思系羊子山口。山口海拔約4659米，系318國(guó)道經(jīng)過(guò)康巴地區(qū)嘅較高山口。</p><p class="ql-block">?- 景觀特色：從觀景臺(tái)俯瞰，蜿蜒嘅山路好似巨龍盤(pán)旋喺山間，極具震撼嘅曲線美，展現(xiàn)出一種千山萬(wàn)壑盡收眼底嘅意境。云霧繚繞時(shí)，公路若隱若現(xiàn)，與層疊雪山構(gòu)成如詩(shī)如畫(huà)嘅景象，隨手一拍都頗具大片感。雨天起霧時(shí)，更宛如仙境。天氣晴朗時(shí)，還可以遠(yuǎn)眺蜀地第一高峰貢嘎山。</p><p class="ql-block"> 觀景臺(tái)情況</p><p class="ql-block"> 路邊設(shè)有三處觀景臺(tái)，上面嘅觀景臺(tái)視角效果相對(duì)好些 。觀景臺(tái)也充當(dāng)服務(wù)區(qū)，有免費(fèi)停車(chē)場(chǎng)、廁所、小攤等 。其中第二個(gè)觀景臺(tái)系最佳拍照點(diǎn)，可俯瞰天路十八彎全景。推薦帶上長(zhǎng)焦鏡頭同無(wú)人機(jī)，用上帝視角拍攝特別出片 。</p><p class="ql-block"> 旅游小貼士</p><p class="ql-block"> - 自駕路線：從雅江出發(fā)，沿G318國(guó)道前行就能到達(dá)天路十八彎觀景臺(tái)。推薦自駕路線為雅江—天路十八彎—理塘—稻城—香格里拉鎮(zhèn)—亞丁村 。</p><p class="ql-block">?- 最佳季節(jié)：5 - 10月較為適宜游覽，其中7 - 8月系雨季，駕駛需謹(jǐn)慎；9 - 10月秋色絕美 。</p><p class="ql-block">?- 車(chē)輛要求：建議駕駛四驅(qū)SUV或越野車(chē)，要求底盤(pán)高、動(dòng)力強(qiáng) ，出發(fā)前要檢查好剎車(chē)片、備胎、防凍液等（因高原溫差大） 。</p><p class="ql-block">?- 高反預(yù)防：可提前一周服用紅景天，隨車(chē)攜帶氧氣瓶、布洛芬（用于緩解頭痛） 。</p><p class="ql-block">?- 駕駛安全：入彎前記得鳴笛（因?qū)ο蚩赡苡嘘笈Ｈ海?；永遠(yuǎn)走外側(cè)車(chē)道（內(nèi)側(cè)懸崖無(wú)護(hù)欄） ；夏季午后易起霧，能見(jiàn)度＜50米時(shí)要立即停車(chē) ；冬季部分路段有暗冰，需備好防滑鏈 。</p><p class="ql-block">?- 其他提醒：觀景臺(tái)無(wú)人機(jī)限高120米 ；路邊停車(chē)必須完全靠邊，避免被落石砸中 ；切勿夜間行駛（有狼群出沒(méi)記錄 ）。</p> <p class="ql-block">剪子灣山觀景臺(tái)有幾個(gè)呢，比較有名嘅有以下幾個(gè)：</p><p class="ql-block"> - 天路十八彎觀景臺(tái)：海拔3990米左右。正對(duì)著下方盤(pán)旋而上嘅318國(guó)道“彈簧路”，能看到腳下曲折蜿蜒嘅道路，感受震撼嘅曲線美，蜿蜒嘅山路就像一條巨龍盤(pán)旋喺山間，還能看見(jiàn)氣勢(shì)驚人嘅山川形勝，讓人有化身飛鳥(niǎo)嘅沖動(dòng)。</p><p class="ql-block">?- 日照金山觀景臺(tái)：?jiǎn)者M(jìn)入剪子彎山隧道之前。呢個(gè)觀景臺(tái)之所以叫呢個(gè)名，系因?yàn)榭梢赃h(yuǎn)眺蜀山之王——貢嘎雪山，視野很好，就算睇唔見(jiàn)貢嘎山，都能欣賞到氣象萬(wàn)千嘅壯美景色。</p><p class="ql-block">?- 熊宗卡觀景臺(tái)：海拔4281米，算系個(gè)旅游服務(wù)區(qū)，有商店、衛(wèi)生間等設(shè)施。從呢度居高臨下，可以看到連綿起伏嘅山巒。</p><p class="ql-block">?- 尼瑪貢神山觀景臺(tái)：離熊宗卡有18公里，海拔4668米。呢度有個(gè)適合拍照嘅大石塊，上面寫(xiě)住“尼瑪貢神山”紅字，旁邊有藏文。觀景臺(tái)邊纏滿(mǎn)五彩經(jīng)幡，下方還有好幾個(gè)經(jīng)幡陣，與青山相互襯托，景色動(dòng)人。</p> <p class="ql-block">5月24日</p> <p class="ql-block">四川省甘孜州理塘縣-東城門(mén)</p> <p class="ql-block">姊妹湖景區(qū)又叫巴塘姊妹湖國(guó)家濕地公園，喺四川省甘孜州巴塘縣同理塘縣嘅交界處。</p><p class="ql-block">呢度海拔大概4685米咁上下。景區(qū)入面有兩個(gè)緊緊相連嘅高原淡水湖，好似一對(duì)姊妹咁，所以叫姊妹湖，亦有人叫佢哋做“眼鏡湖”。佢哋就咁靜靜躺喺海子山腳下，周?chē)蛋籽┌}皚嘅雪峰，湖水清澈碧藍(lán)，就好似兩顆璀璨嘅明珠，又似雪山嘅兩滴眼淚灑喺山腳，好靚好震撼。姊妹湖所在嘅海子山系青藏高原最大嘅古冰川遺跡之一，以“稻城古冰帽”出名，充滿(mǎn)住獨(dú)特嘅地質(zhì)魅力。</p><p class="ql-block"> 呢度仲有好多關(guān)于格薩爾王同王妃嘅美麗傳說(shuō)，畀景區(qū)增添咗神秘嘅文化色彩。</p><p class="ql-block"> 講下玩法啦，喺G318國(guó)道旁有觀景臺(tái)，系最佳拍攝點(diǎn)，可以俯瞰雙湖全景，影相超正，建議朝早或者傍晚去，光線柔和，湖水顏色仲靚。如果體力得嘅話，亦可以從觀景臺(tái)行去湖邊，大概30分鐘，近距離感受湖水同雪山倒影，但要注意高反哦。</p><p class="ql-block"> 交通方面，自駕沿318國(guó)道往巴塘方向，經(jīng)過(guò)理塘毛埡壩草原，翻過(guò)海子山就可以見(jiàn)到姊妹湖啦。</p><p class="ql-block">最佳游玩季節(jié)系5-10月，夏季湖水湛藍(lán)，秋季雪山倒影絕美。而且門(mén)票免費(fèi)?。</p> <p class="ql-block">5月25日</p><p class="ql-block">四川省甘孜州巴塘縣-金沙江大橋，過(guò)了這道橋就進(jìn)入西藏了。</p> <p class="ql-block">走到這里，堵車(chē)！正好下車(chē)拍照。</p><p class="ql-block">西藏昌都市芒康318國(guó)道-日照金山</p> <p class="ql-block">這家伙推著單車(chē)，還拉住小車(chē)，走在318上坡路段，大口大口地喘氣，我們問(wèn)他也不答我們。</p> <p class="ql-block">東達(dá)山系川藏南線上嘅重要地標(biāo)同第二高埡口，有好多令人矚目的特點(diǎn)哦。以下為你詳細(xì)介紹：</p><p class="ql-block"> - 地理位置：?jiǎn)瘴鞑刈灾螀^(qū)昌都地區(qū)左貢縣境內(nèi)。</p><p class="ql-block">?- 海拔高度：埡口海拔實(shí)際為5130米，一般標(biāo)為5008米。</p><p class="ql-block">?- 氣候條件：堪稱(chēng)“生命禁區(qū)”，一年四季都有雪。氣溫低，氣候變化無(wú)常，邦達(dá)草原氣溫可低至零度以下，而瀾滄江同怒江江畔氣溫卻有20℃左右，一日內(nèi)海拔落差起伏可近2500米。</p><p class="ql-block">?- 自然景觀：站喺東達(dá)山埡口，可遠(yuǎn)眺連綿雪山同廣袤高原草甸。一邊系奔騰嘅瀾滄江，另一邊系左貢，風(fēng)景壯觀。東達(dá)山亦系太平洋流域同印度洋流域嘅分水嶺埡口。</p><p class="ql-block">?- 交通意義：系G318國(guó)道連接四川同西藏嘅重要通道，對(duì)川藏線交通有重要戰(zhàn)略意義。</p><p class="ql-block">?- 旅游相關(guān)：最佳旅游時(shí)間一般系5月至10月，此時(shí)天氣相對(duì)穩(wěn)定。游客可自駕或乘坐越野車(chē)前往，但要注意路況同天氣變化。喺?qǐng)嚎诟浇赏＼?chē)欣賞風(fēng)光、拍照留念。</p> <p class="ql-block">5月26日</p><p class="ql-block">呢個(gè)系旱獺，亦叫土撥鼠 ，系松鼠科旱獺屬下嘅嚙齒動(dòng)物。佢哋體型較大，體長(zhǎng)約49 - 57.5厘米，頭短耳小，四肢粗短。毛色隨地區(qū)、季節(jié)同年齡有差異，春毛色淡，秋季一般系稻草色至深棕色 。</p><p class="ql-block"> 旱獺主要分布喺歐洲同北亞，中國(guó)嘅內(nèi)蒙古同新疆地區(qū)都有少量分布 。一般棲息喺平原、山岳、丘陵等地嘅草原生態(tài)系統(tǒng)，喺野草茂密處挖洞穴居 。佢哋系高度社會(huì)化動(dòng)物，多個(gè)家族聚居喺一片領(lǐng)域 。有冬眠習(xí)性，每年冬眠至少6個(gè)月 。</p><p class="ql-block">旱獺以野生草原草嘅葉、莖、根同種子等為食 。佢哋警覺(jué)性高，覓食時(shí)有哨兵放哨，發(fā)現(xiàn)危險(xiǎn)會(huì)發(fā)出警報(bào) 。</p><p class="ql-block"> 旱獺對(duì)草原生態(tài)系統(tǒng)好重要，不過(guò)佢哋系鼠疫等多種人畜共患疾病嘅重要宿主動(dòng)物，要注意防治 。</p> <p class="ql-block">怒江72拐系指川藏公路南線邦達(dá)鎮(zhèn)至八宿縣城間一段16公里長(zhǎng)嘅盤(pán)山公路，系埡口海拔4618米業(yè)拉山盤(pán)山公路嘅一部分，喺西藏昌都地區(qū)嘅八宿縣境內(nèi)，中途會(huì)經(jīng)過(guò)怒江。以下為你詳細(xì)介紹：</p><p class="ql-block">道路情況</p><p class="ql-block">- 彎道與海拔：從最低點(diǎn)海拔3100米，一路攀升到最高點(diǎn)海拔4651米嘅業(yè)拉山口，再盤(pán)旋下降至海拔4100米嘅邦達(dá)鎮(zhèn)。坡陡路險(xiǎn)，彎道眾多，雖叫“72拐”，實(shí)際有人統(tǒng)計(jì)有130多個(gè)彎，所以仲有“九十九道回頭彎”“業(yè)拉山108拐”“川藏99道彎”等別稱(chēng) 。</p><p class="ql-block">歷史沿革</p><p class="ql-block"> - 建成通車(chē)：所屬嘅川藏公路修建于20世紀(jì)50年代，1954年12月25日正式開(kāi)通。</p><p class="ql-block">?- 養(yǎng)護(hù)治理：1996年成立川藏公路機(jī)械化養(yǎng)護(hù)支隊(duì)負(fù)責(zé)養(yǎng)護(hù)。20世紀(jì)末，中國(guó)科學(xué)院成都山地所對(duì)嘎瑪溝滑坡進(jìn)行防治工程勘察設(shè)計(jì)，通過(guò)設(shè)計(jì)排水溝、打抗滑樁及擋墻等治理措施，讓公路穩(wěn)定性提升 。</p><p class="ql-block">?- 道路改建：2012年，怒江72拐公路段由土路改建為柏油路，此后車(chē)流量明顯增加 。</p><p class="ql-block">地理環(huán)境</p><p class="ql-block">- 位置氣候：八宿縣地處西藏自治區(qū)東部、昌都市東南部，怒江上游 。屬三江流域高山峽谷地帶，以高原溫帶半干旱季風(fēng)氣候?yàn)橹?，日照充足，干季、雨季分?。年無(wú)霜期161.7天，年降水量為233.3毫米 。隨著海拔同地理位置不同，有峽谷暖溫帶、高原溫帶、高原寒溫帶三種垂直氣候帶 。常見(jiàn)自然災(zāi)害有地震、洪水、泥石流、干旱、凍土、風(fēng)沙、霜冰、冰雹等 。年平均氣溫10.4℃，1月平均氣溫0℃ ，7月平均氣溫19.2℃ 。</p> <p class="ql-block">怒江72拐。</p> <p class="ql-block">新建的玻璃橋。</p> <p class="ql-block">親身走進(jìn)藏區(qū) 平均每?jī)晒?就要犧牲一名戰(zhàn)士的“怒江大橋”</p><p class="ql-block">向英雄致敬</p> <p class="ql-block">5月27日</p><p class="ql-block">然烏湖，又名然烏錯(cuò)（藏語(yǔ)），系位于西藏昌都地區(qū)八宿縣境內(nèi)西南角嘅一個(gè)美麗湖泊 ，有“西天瑤池”“高原九寨”等美譽(yù) 。以下為你詳細(xì)介紹：</p><p class="ql-block">基本概況</p><p class="ql-block">- 地理位置：處于昌都地區(qū)八宿縣境內(nèi)西南角，介于N29°25'，E96°45'之間 ，處于喜馬拉雅山脈、念青唐古拉山脈同橫斷山脈嘅對(duì)撞處 。318國(guó)道從湖邊蜿蜒而過(guò) 。</p><p class="ql-block">?- 形成原因：系由于山體滑坡或泥石流堵塞河道而形成嘅堰塞湖 。約200年前，出口處附近山體發(fā)生崩坍，大量巨石碎巖堵塞河道，原本嘅迫隆藏布江上游河段就形成咗如今嘅然烏湖 。</p><p class="ql-block">?- 湖泊組成：由陽(yáng)措湖、傍措湖同冷安佳布湖三個(gè)三個(gè)相連嘅湖泊組成，呈狹長(zhǎng)條形，長(zhǎng)25公里，寬1至2公里 ，系一個(gè)湖體狹長(zhǎng)、串珠狀分布嘅高山湖泊 。</p><p class="ql-block">?- 面積與海拔：面積為22平方公里 ，湖面海拔高度為3850米 。</p> <p class="ql-block">魯朗鎮(zhèn)扎西崗民族村-篝火晚會(huì)。</p> <p class="ql-block">5月28日</p><p class="ql-block">色季拉山口位于西藏自治區(qū)林芝市巴宜區(qū)林芝鎮(zhèn)G318國(guó)道上，屬念青唐古拉山脈，是尼洋河流域與帕龍藏布江的分水嶺 ，海拔4728米。</p> <p class="ql-block">巴松措位于西藏自治區(qū)林芝市工布江達(dá)縣錯(cuò)高鄉(xiāng)境內(nèi)，是藏傳佛教寧瑪派（紅教）的著名神湖和圣地，也是西藏首個(gè)國(guó)家5A級(jí)旅游風(fēng)景區(qū)。以下是關(guān)于它的詳細(xì)介紹：</p><p class="ql-block">自然景觀</p><p class="ql-block">- 湖泊形態(tài)：屬于高山冰川堰塞湖，呈狹長(zhǎng)的條狀，湖面為新月形 ，長(zhǎng)15千米，寬3千米 ，湖水面積26.5平方千米，平均水深約60米 ，最大湖深約120米 。湖面海拔3464米 ，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，就像鑲嵌在高峽深谷中的一輪新月。</p><p class="ql-block">?- 湖水顏色：湖水呈現(xiàn)出一種淡淡的玉石般沒(méi)有雜質(zhì)的綠色 ，清澈得可以看見(jiàn)兩三米下成群游動(dòng)的魚(yú)兒 。</p><p class="ql-block">?- 周邊環(huán)境：被原始森林及雪山懷抱，四周青山如黛，頂峰是終年不化的積雪 ，雪山與湖水相互映襯，構(gòu)成一幅絕美的畫(huà)卷。</p> <p class="ql-block">在觀景臺(tái)上拍照的</p> <p class="ql-block">5月29日 同外國(guó)人合照</p><p class="ql-block">景點(diǎn)介紹</p><p class="ql-block">4280觀景臺(tái)也叫雅江河谷觀景臺(tái)，位于山南市貢嘎縣江塘鎮(zhèn)崗巴村崗巴拉山半山腰處。平均海市貢嘎縣江塘鎮(zhèn)崗巴村崗巴拉山半山腰處。平均海拔4280米，在4280觀景臺(tái)眺望雅江河谷，山巒疊嶂，河谷悠悠，景色唯美壯觀。不同的季節(jié)，不品；在這里您可以與藏獒、小羊羔，白牦牛來(lái)個(gè)親密合照。同的景象。在這里您可以購(gòu)買(mǎi)精美的民族手工藝。</p> <p class="ql-block">同藏獒合照。</p> <p class="ql-block">觀景臺(tái)上拍全景圖</p> <p class="ql-block">羊卓雍措（藏語(yǔ)：?????????????????，英文名Yamzho Yumco）簡(jiǎn)稱(chēng)羊湖，喺中國(guó)西藏自治區(qū)山南市浪卡子縣，距拉薩西南約70公里，湖面海拔4441米。佢同納木錯(cuò)、瑪旁雍錯(cuò)并稱(chēng)為西藏三大圣湖。以下系關(guān)于羊卓雍措嘅介紹：</p><p class="ql-block"> - 形成原因：約4億多年前因冰川泥石流堵塞河道而形成，后來(lái)湖水退縮成為內(nèi)流湖，并分為若干小湖，仲形成咗10多個(gè)小島。</p><p class="ql-block">?- 自然景觀</p><p class="ql-block">?- 形狀：形狀好不規(guī)則，分叉多，湖岸曲折蜿蜒，湖體呈枝狀分布，南寬北窄，就好似珊瑚枝噉，亦似天鵝展翅，所以又被稱(chēng)作“天鵝之湖”。</p><p class="ql-block">?- 湖水：水源系四周念青唐古拉山嘅雪水，湖水喺唔同時(shí)刻、唔同角度會(huì)呈現(xiàn)出層次豐富嘅藍(lán)色，像一條蜿蜒嘅藍(lán)色綢帶。湖水面積638平方千米，湖水鹽度為1.18-1.5‰，湖水pH值為9.2-9.3，容積146億立方米，湖水儲(chǔ)量約160億立方米，湖泊水深一般喺30-40米，最深達(dá)60米。</p><p class="ql-block">?- 周邊環(huán)境：四周高山環(huán)繞，湖岸西部矗立住寧金抗沙峰同卡若拉冰川。湖中有好多小島，島上植被豐富，仲有各種鳥(niǎo)類(lèi)棲息。流域內(nèi)以平原同丘陵地貌為主，生長(zhǎng)住沉水植物、小浮葉植物等水生植物，而家仲系天鵝、黃鴨、斑頭雁等多種水鳥(niǎo)同高原裸鯉、異尾高原鰍等魚(yú)類(lèi)嘅棲息地。</p><p class="ql-block">?- 氣候特征：屬高原溫帶半干旱季風(fēng)氣候區(qū)，光照充足，冬春寒冷大風(fēng)，夏秋溫涼多雨水，干濕季分明。年日照時(shí)數(shù)為2929.7小時(shí)，年平均氣溫2.6°C，年降水量為376毫米，降水集中喺每年5-9月。</p> <p class="ql-block">四號(hào)觀景臺(tái)</p><p class="ql-block">羊卓雍措曲色村臨湖觀景平臺(tái)（四號(hào)）位于G349國(guó)道旁，海拔4441米，觀景平臺(tái)具備停車(chē)場(chǎng)、廁所、星空帳篷營(yíng)地、商品售賣(mài)等服務(wù)設(shè)施。還有當(dāng)?shù)卮迕裉峁┑年笈?、藏獒等旅拍服?wù)，也可與紅嘴鷗近距離拍照。游客可以步行到湖邊，近距離接觸羊卓雍措。</p> <p class="ql-block">5月29日</p><p class="ql-block">我們做半小時(shí)藏民</p> <p class="ql-block">5月30日</p><p class="ql-block">布達(dá)拉宮，位于中華人民共和國(guó)西藏自治區(qū)首府拉薩市區(qū)西北的瑪布日山（紅山）上。</p><p class="ql-block">布達(dá)拉宮由吐蕃第三十三代藏王松贊干布主持興建，建于631年，后隨著吐蕃王國(guó)解體，其因天災(zāi)人禍而遭嚴(yán)重破壞。</p><p class="ql-block">1645年，五世達(dá)賴(lài)?yán)餅殪柟陶毯弦坏母实ゎH章地方政權(quán)，重建布達(dá)拉宮，往后不斷擴(kuò)建逐至形成現(xiàn)之規(guī)模。布達(dá)拉宮按佛教壇城布局設(shè)計(jì)建造，占地總面積36萬(wàn)余平方米，建筑總面積13萬(wàn)余平方米，主樓高117米，共13層，是集宮殿、靈塔殿、佛殿、行政辦公機(jī)構(gòu)、僧官學(xué)校、僧舍等諸多功能共計(jì)1267間房舍的大型宮堡式建筑群。建筑主體工程有白宮和紅宮兩大系統(tǒng)，白宮是歷代達(dá)賴(lài)?yán)锸┱蜕钇鹁又?，紅宮是宗教活動(dòng)場(chǎng)所和歷代達(dá)賴(lài)?yán)锏撵`塔供奉之地，白宮圍繞紅宮的建筑形制，體現(xiàn)了舊西藏政教合一的社會(huì)體制。1959年以后，中共中央和國(guó)務(wù)院十分重視布達(dá)拉宮的維修及保護(hù)，常年會(huì)撥發(fā)維修經(jīng)費(fèi)，并于1988年、2001年進(jìn)行了兩期的維修。1961年3月4日，布達(dá)拉宮被中華人民共和國(guó)國(guó)務(wù)院公布為第一批全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位。1994年，布達(dá)拉宮被聯(lián)合國(guó)教科文組織列為世界文化遺產(chǎn)。布達(dá)拉宮是歷世達(dá)賴(lài)?yán)锏亩瑢m，也是過(guò)去西藏地方統(tǒng)治者政教合一的統(tǒng)治中心，從五世達(dá)賴(lài)?yán)锲?，重大的宗教、政治儀式均在此舉行，同時(shí)又是供奉歷世達(dá)賴(lài)?yán)镬`塔的地方。</p><p class="ql-block">布達(dá)拉宮建筑及宮藏文物上集中體現(xiàn)了中國(guó)各民族之間政治、經(jīng)濟(jì)、文化等方面的交往交流交融，證明西藏自古以來(lái)就是中國(guó)不可分割的一部分。</p> <p class="ql-block">站在布達(dá)拉宮上拍廣場(chǎng)</p> <p class="ql-block">參觀布達(dá)拉宮</p> <p class="ql-block">參觀完布達(dá)拉宮，從北門(mén)出來(lái)，拍拉薩全景圖。</p> <p class="ql-block">5月31日</p><p class="ql-block">端午節(jié)安康，有粽子食，?</p> <p class="ql-block">納木錯(cuò)（藏語(yǔ)：???????? ，英語(yǔ)：Namtso Lake ）系世界上海拔最高嘅湖泊，亦系中國(guó)第三大、西藏自治區(qū)第二大咸水湖。以下為你詳細(xì)介紹：</p><p class="ql-block"> 基本概況</p><p class="ql-block"> - 地理位置： 位于中國(guó)西藏自治區(qū)當(dāng)雄、班戈縣境內(nèi)，處于藏北高原東南部，南邊系岡底斯山脈，東面為念青唐古拉山脈，北面系藏北高原丘陵 。</p><p class="ql-block">?- 海拔與面積：湖面海拔4718米，東西長(zhǎng)78.6千米，南北最大寬50千米，平均寬24.4千米 。據(jù)2015年測(cè)試結(jié)果，湖水面積為2020平方千米 ，最深處超120米，蓄水量達(dá)約870億立方米 。</p><p class="ql-block"> 形成變遷</p><p class="ql-block"> - 形成：由古近紀(jì)同新近紀(jì)時(shí)期嘅喜馬拉雅構(gòu)造運(yùn)動(dòng)而形成嘅斷陷構(gòu)造湖。</p><p class="ql-block">?- 變遷：第三紀(jì)末同第四紀(jì)初，面積遼闊。全新世以嚟，因西藏氣候逐漸干燥，湖水蒸發(fā)嚴(yán)重，面積縮小，水位下降，湖心島變半島 。近現(xiàn)代，因流域降水增多，周?chē)ㄈ诨⑷?，湖面面積不斷增大 。</p><p class="ql-block"> 地理特征</p><p class="ql-block"> - 氣候：屬高寒氣候，年平均氣溫約0~2.5°C ，氣候干寒，雨、旱季分明 。每年6 - 10月為雨季，降雨量占全年87%左右 ；光照時(shí)間長(zhǎng)、蒸發(fā)強(qiáng)烈，年均蒸發(fā)量達(dá)1900 - 2000毫米 ；多風(fēng)，無(wú)霜期僅62天 。</p><p class="ql-block">?- 地質(zhì)：大地構(gòu)造位置屬藏北構(gòu)造區(qū)，地勢(shì)南高北低 。地層經(jīng)歷變質(zhì)作用，有巖漿侵入同火山噴發(fā)事件 。</p><p class="ql-block">?- 地形地貌：湖盆沿西南 - 東北走向，地勢(shì)南高北低，中部系平緩盆地，南北岸坡度大，東西側(cè)坡度平緩 。湖中有“朗多”、“扎西多”等島嶼同半島 。流域地貌由冰磧地貌、湖成地貌、風(fēng)沙地貌、河谷地貌以及冰緣地貌構(gòu)成 。</p><p class="ql-block"> 宗教文化意義</p><p class="ql-block"> 系古象雄佛法雍仲苯教嘅第一圣湖 ，與瑪旁雍錯(cuò)、羊卓雍措并稱(chēng)西藏“三大圣湖” 。湖嘅四面建有扎西多波切寺、古爾瓊白瑪寺、多加寺同恰妥寺呢4座寺廟 。每到藏歷羊年，大批藏傳佛教信徒會(huì)前往納木錯(cuò)轉(zhuǎn)湖朝圣 。</p><p class="ql-block"> 旅游景觀</p><p class="ql-block"> 納木錯(cuò)—念青唐古拉山系國(guó)家級(jí)風(fēng)景名勝區(qū)之一 ，流域內(nèi)有扎西半島、圣像天門(mén)等景觀 。湖水清澈透明，湖面呈天藍(lán)色 ，湖濱廣闊、水草豐美，系天然大牧場(chǎng) 。仲有野牦牛、巖牛等眾多野生動(dòng)物，湖中盛產(chǎn)高原細(xì)鱗魚(yú)同無(wú)鱗魚(yú)類(lèi) ，湖區(qū)產(chǎn)蟲(chóng)草、貝母、雪蓮等名貴藥材 。</p> <p class="ql-block">同牦牛主人合照</p> <p class="ql-block">6月1日 本行程的最高海撥點(diǎn)</p><p class="ql-block">唐古拉山脈（藏語(yǔ)：???????????；英語(yǔ)：Tanggula Mountains）喺青藏高原中部。西接喀喇昆侖山區(qū)，東抵橫斷山區(qū)，大致系東西走向，全長(zhǎng)約1000千米，寬約150千米，平均海拔為6000米，最高峰就系海拔6621米嘅格拉丹東峰。</p><p class="ql-block">唐古拉山形成于中生代，系因板塊碰撞、積壓而隆起嘅。呢度屬于高原高寒性氣候，冬季嚴(yán)寒漫長(zhǎng)，雨旱季明顯，主要系固態(tài)降水。它系長(zhǎng)江、怒江、瀾滄江嘅發(fā)源地，孕育咗格拉丹東冰川群、布加崗日冰川群呢兩處現(xiàn)代冰川中心。植被以高寒草原為主，山脈西面同南麓嘅羌塘一帶，系好多珍稀野生動(dòng)物嘅主要棲息地。</p><p class="ql-block">唐古拉山脈仲系青海省同西藏自治區(qū)嘅分界點(diǎn)哦。青藏鐵路穿過(guò)唐古拉山脈，海拔5068米嘅唐古拉站，系世界海拔最高嘅火車(chē)站。三江源國(guó)家公園作為中國(guó)首批國(guó)家公園試點(diǎn)，都喺呢個(gè)地區(qū)。而且呢度江源科考常態(tài)化，系對(duì)長(zhǎng)江源開(kāi)展次數(shù)最多、覆蓋最廣嘅科研活動(dòng)之一。唐古拉山脈仲有鐵、金、銅等豐富礦產(chǎn)資源，以及卓瑪峽谷、羌塘草原等自然景觀。</p><p class="ql-block">唐古拉山喺藏語(yǔ)中意為“高原上嘅山”，喺蒙語(yǔ)中意為“雄鷹飛不過(guò)去嘅高山”。因?yàn)槟囟葰鉁刈畹蛦r(shí)候可以達(dá)到零下40度，區(qū)域內(nèi)冰雹、降雪、大風(fēng)等極端天氣好頻繁，變化多端，危險(xiǎn)重重。</p> <p class="ql-block">6月2日</p><p class="ql-block">沱沱河又叫烏蘭木倫河、拖拖河，系長(zhǎng)江源嘅西源，位于青海省格爾木市南域唐古拉山鎮(zhèn)。</p><p class="ql-block">沱沱河發(fā)源于唐古拉山脈主峰格拉丹東西南側(cè)嘅姜根迪如冰川，呢度有好多雪山，海拔六千米以上嘅雪峰就有二十座，永久雪線高達(dá)五千八百米，仲有四十條現(xiàn)代冰川和好多冰斗。</p><p class="ql-block">沱沱河源頭開(kāi)始時(shí)系冰川、冰斗融水匯成嘅小溪流，水面得3米寬，20多厘米深，向北流9千多米后，喺巴冬山下匯集尕恰迪如崗雪山嘅冰川融水，再經(jīng)約15公里谷地，繼續(xù)向北分成兩條小河，周邊仲有好多水流，呢啲就系沱沱河嘅上源。</p><p class="ql-block">沱沱河流域?qū)俑咴箨懶詺夂?，海拔高、空氣稀薄、缺氧、氣候寒冷，但光照充足、雨熱同期?lt;/p><p class="ql-block">沱沱河封凍期長(zhǎng)，4月氣溫回升，冰雪融水補(bǔ)給開(kāi)始，水位上升，6月后水位漲勢(shì)加大，8月出現(xiàn)年最高水位，10月水位下落。</p><p class="ql-block"> 沱沱河仲有好重要嘅文化意義，它系長(zhǎng)江嘅源頭之一，承載住好深厚嘅自然與人文價(jià)值，養(yǎng)育住好多生物，見(jiàn)證住大自然嘅神奇同偉大。好多人會(huì)去果度感受長(zhǎng)江源頭嘅壯麗景色，體驗(yàn)大自然嘅魅力。</p> <p class="ql-block">6月3日</p><p class="ql-block">從沱沱河到格爾木路段最最難走，爛路、修路、堵車(chē)，堵車(chē)時(shí)前面四、五輛貨車(chē)司機(jī)睡著了，前面通車(chē)己久都不知道，是我們車(chē)上幾位大哥前去拍他們的車(chē)門(mén)叫醒了才能走！這段路足足走了24小時(shí)！</p> <p class="ql-block">到傍晚到了茶卡鎮(zhèn)，這是茶卡鎮(zhèn)街角公園。</p> <p class="ql-block">6月4日</p><p class="ql-block">街角公園早晨</p> <p class="ql-block">茶卡鹽湖，又名“茶卡”（藏語(yǔ)鹽湖意）、“達(dá)布遜淖爾”（蒙古語(yǔ)鹽湖意），古稱(chēng)“西宮咸池”，喺中國(guó)青海省海西蒙古藏族自治州烏蘭縣茶卡鎮(zhèn)。</p><p class="ql-block">呢個(gè)鹽湖平均海拔3059米，湖面面積105平方千米。它屬于天然結(jié)晶鹽湖，系柴達(dá)木盆地四大鹽湖之一。形成嘅原因系億萬(wàn)年前板塊構(gòu)造運(yùn)動(dòng)，部分海水積留低洼地帶，海水蒸發(fā)鹽類(lèi)沉積，后來(lái)又因構(gòu)造隆起變成內(nèi)陸咸水湖。</p><p class="ql-block">茶卡鹽湖嘅景色超靚嘅。白天湖面鹵水反射，形成“水映天、天接地、人在湖間走，宛如畫(huà)中游”嘅景觀，被叫做“中國(guó)嘅天空之鏡”；夜晚星空同湖面融為一體，系“中國(guó)嘅夜空之鏡”，仲獲評(píng)“中國(guó)首家最美星空拍攝基地”。景區(qū)入面有小火車(chē)、茶卡鹽雕、浪漫天境、千映慕雪等標(biāo)志景點(diǎn)。茶卡鹽湖以盛產(chǎn)“大青鹽”出名，有3000多年開(kāi)采史，而家系中國(guó)第一個(gè)綠色食品鹽生產(chǎn)基地。2011年，茶卡鹽湖鹽雕群被認(rèn)證為“世界最大嘅戶(hù)外鹽雕藝術(shù)群”。</p> <p class="ql-block">青海湖，藏語(yǔ)叫“措溫波”，蒙古語(yǔ)叫“庫(kù)庫(kù)諾爾”，即系“青色嘅海”嘅意思。距青海省省會(huì)西寧約150千米，喺青藏高原東北部、青海省境內(nèi)。系中國(guó)面積最大嘅內(nèi)陸湖泊、咸水湖泊，湖面海拔3196米，湖水面積有4317平方公里，蓄水量達(dá)743億立方米。</p><p class="ql-block">青海湖形成于距今13萬(wàn)年前嘅新構(gòu)造運(yùn)動(dòng)后，原本系外流淡水湖，與黃河水系相通，后來(lái)因?yàn)橹車(chē)降貜?qiáng)烈隆起，湖東部嘅日月山上升，堵塞咗倒淌河，河水倒灌，青海湖就變成咗封閉湖泊，慢慢咸化。</p><p class="ql-block">呢度屬高寒干旱大陸性氣候，干寒、少雨、太陽(yáng)輻射強(qiáng)烈，氣溫日溫差較大，無(wú)霜期短。湖區(qū)內(nèi)動(dòng)植物種類(lèi)豐富，累計(jì)發(fā)現(xiàn)鳥(niǎo)類(lèi)189種，獸類(lèi)41種，兩棲爬行類(lèi)5種，魚(yú)類(lèi)8種，仲有野生植物445種，底棲動(dòng)物22種。青海湖特有嘅青海湖裸鯉，即系湟魚(yú)，就系適應(yīng)咗呢度高鹽堿度水環(huán)境嘅魚(yú)類(lèi)。</p><p class="ql-block">青海湖地區(qū)居住人口以藏族為主，仲有漢族、回族、蒙古族等多個(gè)民族。青海湖系藏傳佛教信徒嘅“圣湖”，“祭?！薄稗D(zhuǎn)湖”呢啲宗教活動(dòng)好悠久。湖區(qū)人文景觀眾多，有鳥(niǎo)島、沙島、二郎劍景區(qū)、海心山等景點(diǎn)。其中海心山喺青海湖心偏南，距南岸30公里，地勢(shì)平坦，水草茂盛，好似仙境咁。</p><p class="ql-block">而且環(huán)青海湖國(guó)際公路自行車(chē)賽自2002年開(kāi)始舉辦，已經(jīng)成為咗青海嘅一張名片啦。</p> <p class="ql-block">同小梁導(dǎo)游合拍</p> <p class="ql-block">小梁導(dǎo)游給美女拍照</p> <p class="ql-block">圓夢(mèng)西藏慶功宴。</p><p class="ql-block">食烤全羊，飲啤酒，唱歌…，歡聚一堂。</p> <p class="ql-block">6月5日</p><p class="ql-block">西安城墻始建于隋開(kāi)皇二年（公元582年），不過(guò)我哋依家見(jiàn)到嘅主要系明代建筑。</p><p class="ql-block">呢個(gè)城墻周長(zhǎng)13.74公里，墻高12米，底寬18米，頂寬15米。它有住嚴(yán)密嘅防御體系，包括護(hù)城河、吊橋、閘樓、正樓、角樓、敵樓、女兒墻、垛口等等。</p><p class="ql-block">城墻現(xiàn)有城門(mén)18座，主城門(mén)有四座，分別系東邊長(zhǎng)樂(lè)門(mén)、南邊永寧門(mén)、西邊安定門(mén)、北邊安遠(yuǎn)門(mén)。從民國(guó)開(kāi)始為方便出入古城區(qū)，先后新辟咗好多城門(mén)。</p><p class="ql-block">而且西安城墻歷史好悠久，經(jīng)歷咗好多朝代嘅變遷同修繕。1961年3月4日，就畀國(guó)務(wù)院公布為第一批全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位啦，仲系名單中唯一嘅古代城垣建筑。同時(shí)西安城墻·碑林歷史文化景區(qū)系國(guó)家5A級(jí)旅游景區(qū)。</p><p class="ql-block">你行上城墻，可以感受到好濃厚嘅歷史氣息，周?chē)鷨L(fēng)景都好靚，夜晚仲有燈光夜景，好有特色，吸引咗好多游客去參觀游覽。</p> <p class="ql-block">大雁塔南廣場(chǎng)。</p> <p class="ql-block">大唐不夜城喺西安曲江新區(qū)，北起大雁塔南廣場(chǎng)，南至開(kāi)元廣場(chǎng)，全長(zhǎng)2.1公里，系一條以盛唐文化為主題嘅沉浸式步行街。</p><p class="ql-block">呢度成條街都充滿(mǎn)咗盛唐文化元素，從建筑、雕塑，到燈柱、長(zhǎng)椅，樣樣都好有特色。有五大文化雕塑群，好似佛文化雕塑群佛像栩栩如生，貞觀之治雕塑群展現(xiàn)出唐太宗跨馬安天下嘅霸氣，武后行從雕塑群凸顯武則天唯我獨(dú)尊嘅氣質(zhì)，開(kāi)元盛世雕塑群帶你領(lǐng)略盛世巔峰。</p><p class="ql-block">而且夜景超靚，系亞洲最大戶(hù)外燈光工程，夜晚燈光一亮，璀璨奪目，成個(gè)就好似穿越翻去盛唐長(zhǎng)安噉。仲有好多精彩嘅實(shí)景演出，好似“不倒翁小姐姐”“盛唐密盒”“花車(chē)巡游”“華燈太白”等等?！安坏刮绦〗憬恪焙贸雒孪泖扔?，巧笑倩兮，仲可以同佢牽手，好有感覺(jué)。“盛唐密盒”就通過(guò)趣味問(wèn)答嚟科普唐朝歷史，好有意思。</p><p class="ql-block">除咗睇演出，仲有詩(shī)詞街，系個(gè)燈光詩(shī)詞長(zhǎng)廊，好浪漫唯美。仲有好多漢服店，你可以租套漢服著上，隨手一拍都系“穿越”大片。街區(qū)入面仲有唐食坊、文創(chuàng)店鋪、購(gòu)物廣場(chǎng)、大悅城、銀泰城等大型商業(yè)綜合體，國(guó)家級(jí)非遺“同盛祥”及德發(fā)長(zhǎng)、春發(fā)生、西安飯莊等老字號(hào)餐飲都喺呢度，美食同購(gòu)物都好方便。另外仲有陜西大劇院、西安音樂(lè)廳、西安美術(shù)館呢啲文化場(chǎng)館，藝術(shù)氛圍好濃厚。</p> <p class="ql-block">6月6日早上5點(diǎn)開(kāi)車(chē)返湖南長(zhǎng)沙，結(jié)束行程。期望下次精彩旅程。</p>