<p class="ql-block">每個(gè)周末，只要不值班，就琢磨著去哪兒玩?？纯磁笥讶Γ纯磻敉馊旱幕顒?，看看有哪些是適合我，而我又喜歡或熱愛的，再看看參加者有沒有熟悉的，就這樣愉快的決定了。這周六因天氣預(yù)報(bào)小雨，決定跟著聚賢群走休閑的村莊游，走走看看……</p> <p class="ql-block">#接龍（聚賢悅?cè)A園發(fā)英雄帖）</p><p class="ql-block">@所有人</p><p class="ql-block">親愛的各位友友，本群擬定6月</p><p class="ql-block">7日（周六）早上7點(diǎn)30分，在三</p><p class="ql-block">明化工廠大門內(nèi)集合，前往沙縣西</p><p class="ql-block">霞村休閑一日游。呼吸新鮮空氣,</p><p class="ql-block">會晤新朋舊友，豐富業(yè)余生活。要</p><p class="ql-block">求：午餐及水自帶；出行前檢查好</p><p class="ql-block">車況。參加者均視為有獨(dú)立民事責(zé)</p><p class="ql-block">任人，風(fēng)險(xiǎn)自負(fù)。有您的參與更精</p><p class="ql-block">彩！</p><p class="ql-block">(備注：誠信報(bào)名，在帖發(fā)出后，安</p><p class="ql-block">排好座位退出無替補(bǔ)者，應(yīng)承擔(dān)相</p><p class="ql-block">應(yīng)的費(fèi)用。）</p><p class="ql-block">1，皮皮;</p><p class="ql-block">2，錦武;</p><p class="ql-block">3，君平（ao）；</p><p class="ql-block">4，豹哥;……100，福滿人生</p><p class="ql-block">101，飛翔掛二</p><p class="ql-block">102，惠惠閩GZV386，林開</p><p class="ql-block">103，憨憨</p><p class="ql-block">參加者有百多人</p> <p class="ql-block">先到沙縣區(qū)西霞村集合下，拍張集體照，再去抖音說的可以游泳，水清澈涼爽的小瀑布玩耍。</p> <p class="ql-block">群主辛苦了，車位安排如下:</p><p class="ql-block">1.錦武F791</p><p class="ql-block">晨晨，紅鴻，白云朵朵</p><p class="ql-block">2.豹哥8287</p><p class="ql-block">春哥，簡單快樂，平凡之人，皮皮</p><p class="ql-block">3.番石榴帶 798</p><p class="ql-block">晉清，番石榴，番石榴帶2，番石榴帶3，晉清帶</p><p class="ql-block">4.暖心H897</p><p class="ql-block">燕霞，樂樂，咪呀，錦瑟年華</p><p class="ql-block">5.夕陽W617</p><p class="ql-block">AO ，雪兒，花花，花花帶</p><p class="ql-block">6.楊帆 159P</p><p class="ql-block">精益，蓉蓉，云朵，幸福約定</p><p class="ql-block">7.快樂星星J93C</p><p class="ql-block">雨虹，思妤，康健輝，康健輝帶</p><p class="ql-block">8.宋依明9708</p><p class="ql-block">禪，酸棗樹，酸棗帶，文文</p><p class="ql-block">9.K N586</p><p class="ql-block">健康快樂，平淡一生，憨憨</p><p class="ql-block">10.北孩J386</p><p class="ql-block">YOU，強(qiáng)強(qiáng)哥，穆文化，穆文化帶，芬芳</p><p class="ql-block">11.翱翔J990</p><p class="ql-block">冒冒，王振文</p><p class="ql-block">碰碰吃，花花</p><p class="ql-block">12.歡喜就好Y952</p><p class="ql-block">阿春，薰衣草，紅紅，歲月好靜</p><p class="ql-block">13.洪大樹Z537</p><p class="ql-block">水鳳凰，伊人心雨，阿華，小蜜蜂</p><p class="ql-block">14.信任G098</p><p class="ql-block">信任帶1，信任帶2，萍聚，小李肉肉</p><p class="ql-block">15.蔡惠群帶 Q260</p><p class="ql-block">蔡惠群，哈哈哈，健輝，鋼城風(fēng)彩</p><p class="ql-block">16.月漠帶7959</p><p class="ql-block">月蔣，上善若水，蔣帶</p><p class="ql-block">17.謝謝 U118</p><p class="ql-block">芬芳快樂，紅豆，紅豆帶1紅豆帶2</p><p class="ql-block">18.龍J992</p><p class="ql-block">龍帶1，龍帶2，惠惠，林開</p><p class="ql-block">19.思索 G762</p><p class="ql-block">飛翔，飛翔帶1，飛翔帶2 .福滿人生</p><p class="ql-block">20.唐宋元 503C</p><p class="ql-block">唐帶1唐帶2</p><p class="ql-block">毛毛，毛毛帶</p><p class="ql-block">騎行:君平，炮兵裴，佳鑫</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">有水的地方好象都有小發(fā)電站。</p> <p class="ql-block">戶外的樂趣在于與自然的深度連接、身心的全面放</p><p class="ql-block">松、社交互動的真實(shí)體驗(yàn)以及自由探索的無限可</p><p class="ql-block">能。無論是沉浸于自然美景中，還是通過運(yùn)動釋放</p><p class="ql-block">壓力，戶外活動都能讓人在多元維度獲得滿足感。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">自然之美的沉浸式體驗(yàn)</p><p class="ql-block">1.近距離感受生態(tài)多樣性：戶外徒步時(shí)，花草樹木、鳥鳴溪流等自然元素構(gòu)成細(xì)膩的感官享受，這種沉浸式體驗(yàn)?zāi)軉拘讶藗儗ιΦ母兄?lt;/p><p class="ql-block">2.季節(jié)變化的獨(dú)特饋贈：不同季節(jié)的戶外場景（如春花秋葉、冬雪夏蔭）帶來差異化審美體驗(yàn)，賦予活動持續(xù)的新鮮感。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">身心健康的雙向滋養(yǎng)</p><p class="ql-block">1.生理層面：徒步、登山等活動通過有氧運(yùn)動增強(qiáng)心肺功能，陽光照射促進(jìn)維生素D合成，改善睡眠質(zhì)量。</p><p class="ql-block">2.心理層面：</p><p class="ql-block">專注行走時(shí)的冥想效應(yīng)可降低焦慮水平。</p><p class="ql-block">登頂挑戰(zhàn)帶來的成就感增強(qiáng)自我認(rèn)同……</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">一場快樂的戶外活動，帶來一場美好的心情?？鞓窇敉庑?，快樂好心情！別讓人生輸給了心情！</p><p class="ql-block">往事不記，后事不提。</p><p class="ql-block">人生就是一次充滿未知的旅行，在乎的是沿途的風(fēng)景，在乎的是看風(fēng)景的心情……</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">少做讓自己后悔的事，不要做讓自己陷入絕境</p><p class="ql-block">的事。有時(shí)間多出去走走吧！</p><p class="ql-block">說走就走的戶外周邊游，想哪走哪，只想一群人去一個(gè)地方聚聚玩玩，什么都不想……放下手機(jī)，丟下煩心事，給自己的心情放個(gè)假……</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">今天去了兩個(gè)瀑布看山看水，部分車去了沙縣濕地公園看荷花。因太陽好大，氣溫三十多度，許多友友都躲在陰涼處，或早早回家了?；顒訄A滿結(jié)束，期待下次的聚會……</p>