<p class="ql-block">經(jīng)?？吹絺€(gè)別中老年不修邊幅我都有向前提醒一下的想法，還是控制住了。在這里隨筆順便說說吧。</p> <p class="ql-block">中老年人不要因?yàn)槟挲g大了就忽略打扮自己，在出門前一定要把自己整理好，展現(xiàn)出最得體的一面。也是對(duì)外人的尊重。</p> <p class="ql-block">中老年人的頭發(fā)管理，一定要梳理好，如果是燙過的頭發(fā)一定要用護(hù)發(fā)定型的整理好，經(jīng)?？匆娪腥祟^發(fā)像亂草一樣。亂七八糟的頭發(fā)會(huì)把人的分?jǐn)?shù)拉低。不燙發(fā)更容易打理。</p> <p class="ql-block">衣服的管理，有些老年人衣服亂穿，老年人也要學(xué)習(xí)穿搭，把現(xiàn)有的衣服搭配好再出來。顏色不能太多或者不要過于鮮艷，衣服要合體，自己不愿動(dòng)手修改，去改衣服的店里改一下。雖然身材不夠好，穿得合體才會(huì)順眼。穿裙子一定要穿連褲襪，千萬不穿里面穿秋褲加短襪。</p> <p class="ql-block">表情管理，年歲大了嘴角都往下了，照照鏡子讓嘴角上揚(yáng)一點(diǎn)，把笑肌也就是顴骨那里肌肉提起來，嘴角不僅上揚(yáng)，眼睛也隨之變大。心里多想想高興的事情。</p> <p class="ql-block">行為規(guī)范要管理好，在外不要大聲喧嘩，行為舉止要適度，我們老年人要給孩子們做出表率來。不要倚老賣老，為老不尊。</p> <p class="ql-block">我媽媽給我印象最深，頭發(fā)長一點(diǎn)就要去剪，每次出門都要用香粉把鼻子周圍修飾一下，她說鼻子很亮，穿衣服從來不亂穿，媽媽衣服多數(shù)是素雅的，她手里經(jīng)常拿一個(gè)手絹，笑的時(shí)候要擋住嘴，我奶奶曾經(jīng)說過：笑不露齒，奶奶還說：坐要有坐相，站要有站相。不讓我平躺床上，也不讓顫抖腿。</p> <p class="ql-block">老年人也要跟上形勢(shì)，學(xué)習(xí)手機(jī)操作方法，學(xué)習(xí)網(wǎng)上購物，學(xué)習(xí)使用百度或高德地圖，如今手機(jī)老年大學(xué)報(bào)名，去飯店吃飯等等。一個(gè)手機(jī)能辦很多事情。要敢于實(shí)踐，其實(shí)操作非常簡單。做一個(gè)與時(shí)俱進(jìn)的老人。</p>