<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 生命在于運動,運動中尋找快樂。退休前,每天晨跑5000米,退休后,晨跑改為晨走;75歲后,減少晨走次數(shù),10公里步行每周一次。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 今天,2025年6月5日,農(nóng)歷五月初十。今天也是芒種節(jié)氣,意味著黃梅雨季要來臨了。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 杭城今天天氣明顯轉(zhuǎn)好,陽光燦爛,湛藍的天空白云朵朵。云層看著漂亮,天空也更藍了。趁沒有變天,出去逛逛……</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 早晨溫度20℃,氣溫適宜,適合長距離健走。一早,從青水苑出發(fā),在閑林港橋下穿過02省道進入和睦原生態(tài)濕地,沿閑林港從民豐村走到萬景村;過姚家頭、老基上、九曲灣,走土路再進入民豐村;沿許家港過甘棠古社進入民豐村共富菜園、農(nóng)貿(mào)市場;沿閑富北路過02省道進入閑林港綠道,走綠道逛閑林老街、游方家山公園;走閑林東路進入缸窯斗公園綠化帶、雲(yún)鳯灣、沿山港綠道;沿良睦路返回小區(qū),全程咕咚了12.5公里。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">從青水苑出發(fā)</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">進入和睦水鄉(xiāng)</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">水鄉(xiāng)夏日風(fēng)光</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">鄉(xiāng)間小道</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">流經(jīng)萬景村的閑林港</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">萬景村老基上的蓮荷塘</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">萬景村九曲灣</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">柿子樹</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">連接萬景村與民豐村的土路</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">進入民豐村</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">楊梅熟了</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">位于民豐村的甘棠古社</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">民豐村的共富菜園</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">過02省道</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">閑林港綠道</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">閑林埠的回龍橋</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">閑林老街</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">方家山公園</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">閑林中路</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">閑林東路</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">進入缸窯斗公園綠化帶</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">在建的吾悅廣場</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">雲(yún)鳯灣</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">流經(jīng)小區(qū)的沿山港</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">回到小區(qū)</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">咕咚軌跡視頻</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">(全程12.5公里)</span></p>