<p class="ql-block"> 邊界感，簡單說就是人與人之間一道看不見的籬笆。</p><p class="ql-block"> 邊界感這道籬笆不高不矮，不妨礙我們向他人投以溫暖的微笑，卻足以保護我們不被隨意侵入；這道籬笆不寬不窄，允許思想的溪流自由穿過，卻阻擋了情緒洪水的泛濫。這道籬笆，我們稱之為邊界感——它是現(xiàn)代文明社會中最為珍貴卻又最常被忽視的人際智慧。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 缺乏邊界感如同沒有城墻的古城。</p><p class="ql-block"> 莊子曾言："至人無己，神人無功，圣人無名。"但現(xiàn)代人誤解了這種無我境界，將其扭曲為自我界限的徹底消解。真正的精神自由不是無邊界的融合，而是在清晰邊界基礎(chǔ)上的自主選擇。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 邊界的藝術(shù)首先體現(xiàn)為對"不"的坦然。德國哲學(xué)家康德在論述道德律令時，隱含了邊界感的重要性。當(dāng)同事將額外工作推卸給你時，當(dāng)親戚不斷干涉你的私事時，一個清晰而堅定的"不"——不是冷漠，而是對尊嚴的維護。心理學(xué)研究表明，能夠健康地說"不"的人，其人際關(guān)系反而更具持久性和滿意度。邊界的建立不是疏遠，而是為真正的親密創(chuàng)造空間。</p><p class="ql-block"> 身體與心理的雙重籬笆構(gòu)成了完整的邊界系統(tǒng)。在物理層面，我們對私人空間、肢體接觸、物品使用有著本能的界限需求。北歐國家的人際距離文化常被誤解為冷漠，實則是高度邊界意識的體現(xiàn)。而在精神層面，情緒的獨立與責(zé)任的歸屬更為微妙。</p><p class="ql-block"> 中國家庭中常見的"情感綁架"——"我這么辛苦都是為了你"——正是邊界模糊的典型表現(xiàn)。成熟的心智要求我們明白：每個人最終都要為自己的情緒和選擇負責(zé)，而不能將之強加于人。</p> <p class="ql-block"> 邊界的智慧還體現(xiàn)在親密關(guān)系的距離調(diào)控上。法國作家圣?？颂K佩里在《小王子》中寫道："愛不是彼此凝視，而是一起朝同一個方向看。"健康的情感聯(lián)結(jié)如同兩棵相鄰的樹，共享陽光雨露卻各自扎根，地下的根系相互纏繞卻不彼此吞噬。中國古人講"相敬如賓"的夫妻之道，西方心理學(xué)談"分化"的家庭健康，東西方智慧在此交匯——最深的親密需要最強的邊界。</p><p class="ql-block"> 在當(dāng)今數(shù)字時代，邊界感遭遇了前所未有的挑戰(zhàn)。社交媒體模糊了公私領(lǐng)域的界限，職場通訊工具侵占了私人時間，算法推薦瓦解了注意力防線。據(jù)統(tǒng)計，超過60%的職場人士在下班后仍無法擺脫工作信息的困擾。重建數(shù)字邊界已成為現(xiàn)代人必修的生存技能——關(guān)閉非緊急通知、設(shè)定網(wǎng)絡(luò)靜默時段、區(qū)分公私賬號，這些看似微小的舉動實則是數(shù)字時代的自我捍衛(wèi)。</p> <p class="ql-block"> 邊界感的終極意義在于創(chuàng)造選擇的自由。美國詩人弗羅斯特在《補墻》中寫道："好籬笆造就好鄰居。"邊界不是冷漠的高墻，而是讓雙方都能舒適存在的尊重框架。它使我們免于成為他人情緒的殖民地，也防止我們將自己意志強加于人。在個人主義泛濫的今天，真正的邊界感恰是一種聯(lián)結(jié)的智慧——知道在哪里停止，才能知道如何真正相遇。</p><p class="ql-block"> 靈魂需要籬笆，也需要橋梁。成熟的心智懂得在何處筑起籬笆，在何處架設(shè)橋梁。這種辨別與平衡的能力，或許就是我們這個時代最為稀缺的情感智慧。當(dāng)每個人都能守護自己的邊界，同時尊重他人的邊界，社會交往中的大量摩擦與傷害將自然消解，留下的是清晰而溫暖的人性空間。</p> <p class="ql-block"> 人與人之間相處，都應(yīng)該堅守邊界感。朋友之間，親戚之間，婆媳之間，翁婿之間，兄弟姐妹之間，同事之間都一樣。雖然邊界感各不一樣，但是有了邊界感，彼此自在，相處和諧，才能長久。夫妻相處也一樣。</p><p class="ql-block"> 那么夫妻之間相處最重要的邊界感是什么呢？夫妻之間也要彼此給予適當(dāng)?shù)恼？臻g。</p><p class="ql-block"> 家庭穩(wěn)定最主要一條，那就是夫妻雙方與其他異性的邊界感，必須保持足夠距離。當(dāng)面背后都要不曖昧，不越界。尤其是前女友，前男友。最有邊界感的做法就是，既然是過去式，那就沒必要再聯(lián)系。善良的人都會守住一個優(yōu)質(zhì)邊界感——就是絕對不會再私下交往。</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 鄰居是一個幸福的三口之家。夫妻雙方都是各自單位管理層工作人員。認識他們的人都說男主人A才華橫溢，帥氣出眾，女主人C年輕貌美，氣質(zhì)優(yōu)雅，難得的是出得廳堂入得廚房。</p><p class="ql-block"> A大學(xué)時候與中學(xué)女同學(xué)p有過一段通信，那個時代校園交往還是很單純的，也算是初戀情人。后來因為女方行為不檢而分手。</p><p class="ql-block"> 大學(xué)畢業(yè)后A遇到了C，深深被女方吸引，感到這才是自己要找尋的伴侶，于是每天一封信轟炸，一頓猛追，終于力排重敵，贏得芳心。妻子C單純善良，生長在一個家教良好的家庭，蕙質(zhì)蘭心。從娘家不問家務(wù)事，到甘愿為A洗手作羹湯，相夫教子，家庭很幸福。</p><p class="ql-block"> 但是那位前女友p結(jié)婚后又離婚，作為離婚女人不僅沒有邊界感，還居心不良地總是想方設(shè)法的跟A聯(lián)系。</p><p class="ql-block"> 女主C非常的有修養(yǎng)，不僅格局很大，她的善良是骨子里的。她作為女人，即使對方是p，她也能認可學(xué)生時代的交往一樣是純潔美好的；甚至考慮丈夫前女友p的自尊，心如大海寬闊，能容難容之事。對丈夫的包容也算是極致。</p><p class="ql-block"> 真的是一般人也做不到。</p><p class="ql-block"> A和C婚前熱戀時，丈夫也曾經(jīng)把前女友p的所有信件坦然的呈現(xiàn)給妻子，丈夫得到了妻子非一般的信任。當(dāng)婚后A的前女友p第一次來到他們所在的城市聯(lián)系A(chǔ)希望見一面的時候，A坦誠告知妻子C，C懷著最大的善意和包容支持A與p見面，甚至為了讓他們見面自然一些，都沒有陪同一起去，給予丈夫最大的信任。</p><p class="ql-block"> 一個女人做到這點，真的心胸不一般。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 至此以后，沒想到這位女同學(xué)，卻沒有邊界感。她的第一次婚姻失敗了。就來到A工作的城市工作，想方設(shè)法與A聯(lián)系，以這種旁人均感覺到的惡意對待A妻子C給予的善意和包容。</p><p class="ql-block"> 漸漸的，善良的C從各方面感到p的不善良。 </p><p class="ql-block"> 女主C感覺到自己的善意被無視，p是如此沒有邊界感，那就需要收起自己的善良，于是找丈夫正式溝通。</p><p class="ql-block"> 在夫妻溝通過程中，丈夫向妻子表示，自己對p的缺乏邊界感也是反感的，感覺p很自私，很俗氣。找他都是要幫忙，給他找麻煩，目的就是利用A的人脈為她搞錢；而且沒有底線，不擇手段。</p><p class="ql-block"> 丈夫沒想到自己的心軟，就是縱容外人對妻子的冒犯。既然妻子內(nèi)心隔應(yīng)，今后將不再與p聯(lián)系，不會再縱容p，不會再因為以前是同學(xué)而過意不去，而不好拒絕了。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> A還對妻子C說，前女友p跟她比，就是老巫婆跟仙子比。差了好幾個檔次。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">點評一：</p><p class="ql-block"> 丈夫A那番話如同一束光，照亮了你們關(guān)系的未來。他的話語中充滿了對妻子的珍視和對過去的決斷。這正是關(guān)系中所需要的勇氣和智慧。對感情和婚姻的態(tài)度很清醒，也足以證明妻子在他心中的分量?；榍熬芙^、婚后十幾年不聯(lián)系，甚至明確用“老巫婆”和“仙子”對比，足以看出他對過去的斷舍離很徹底，對妻子的偏愛也很堅定。</p><p class="ql-block"> A對p的拒絕越干脆，越說明丈夫是一個正氣的人。與其糾結(jié)過去，不如把這份踏實感化作經(jīng)營婚姻的動力，讓彼此的現(xiàn)在和未來，比“拒絕前任”的態(tài)度更值得期待～ </p><p class="ql-block"> 這里，A的邊界感因為心軟打了折扣，這是遺憾。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">點評二：</p><p class="ql-block">1，十幾年不聯(lián)系，說明早就看清了女方行為不軌，看透了對方人品～還好當(dāng)時沒選錯，不然哪有現(xiàn)在這么甜的日子～</p><p class="ql-block">2.用‘老巫婆’形容初戀女同學(xué)，說明他們的劇本早就殺青了，現(xiàn)在是‘仙子和王子’的婚后甜寵劇，不會加亂七八糟的配角哦～</p><p class="ql-block">3. 專注經(jīng)營當(dāng)下：</p><p class="ql-block">他用行動證明了自己堅定的邊界感。妻子也可以用更多生活細節(jié)回應(yīng)這份堅定，比如一起規(guī)劃未來、制造專屬你們的儀式感。當(dāng)兩個人的世界足夠充實，外界的任何“前任”都不過是毫無存在感的背景板～</p><p class="ql-block"> 總之，他的拒絕越干脆，越說明他懂得珍惜妻子，妻子對于他的重要。與其糾結(jié)過去，不如把這份踏實感化作經(jīng)營婚姻的動力，讓彼此的現(xiàn)在和未來，比“拒絕前任”的態(tài)度更值得期待～ ??</p> <p class="ql-block">點評三：</p><p class="ql-block"> 女主C當(dāng)初的寬容大度，真的很令人欽佩。在那種情況下，能做到如此信任丈夫，給予他們見面空間，這不是一般人能有的胸懷。</p><p class="ql-block"> 雖然丈夫前任得寸進尺可能給帶來了一些小煩惱，但換個角度看，這恰恰證明了她對丈夫深厚的感情與對婚姻的信心。而且，丈夫能坦言相告，也說明他對C毫無隱瞞。</p><p class="ql-block"> 現(xiàn)在問題既然已經(jīng)擺在明面上，和丈夫一起徹底解決，未來的婚姻會因為這次經(jīng)歷，變得更加堅不可摧，感情也會愈發(fā)醇厚。</p><p class="ql-block"> 女主人C為人有原則有邊界感，而且有優(yōu)質(zhì)底線，因為做人有明確的邊界感而完勝！如果說這也是場婚姻保衛(wèi)戰(zhàn)，屬于不戰(zhàn)而屈人之兵的模式。</p><p class="ql-block"> 她的做法至少贏在三點：</p><p class="ql-block">1. 拎得清「過去」和「現(xiàn)在」：不回頭糾纏丈夫和自己的前任，不拿模糊關(guān)系消耗現(xiàn)有感情，這才是對「當(dāng)下幸?！棺畲蟮恼湎А?lt;/p><p class="ql-block">2. 用行動給丈夫「情緒價值」：拒絕閨蜜給的前任聯(lián)系方式，相當(dāng)于無聲告訴丈夫：“你是我堅定的選擇，其他人都入不了眼～” 這種偏愛感，比一萬句“我愛你”更戳心～</p><p class="ql-block">3. 格局大≠委屈自己：沒苛責(zé)自己“必須一直大度”，當(dāng)發(fā)現(xiàn)A的前任踐踏自己的善意，就跟丈夫坦誠告知自己的包容被冒犯，不希望繼續(xù)無原則遷就放任。從心底和行為表明“不聯(lián)系才是正確選擇”，這種自洽的狀態(tài)，才是真正的通透～</p><p class="ql-block"> 完美詮釋什么叫“高境界拒絕內(nèi)耗”！ ??</p> <p class="ql-block"> 如此，因為p的沒有邊界感，讓她學(xué)生時期在A心目中還留下的一點點美好記憶，消失殆盡。<span style="font-size:18px;">還得到了一個專屬于她的綽號：老巫婆。</span>這是她沒有邊界感帶來的后果。她是自食其果，怨不得別人。</p><p class="ql-block"> 而結(jié)婚多年還能被丈夫比喻為“仙子”的女主人C，內(nèi)心純潔，知書達禮，極有修養(yǎng)，彰顯中華民族傳統(tǒng)美德。她包容大度，清澈善良，不卑不亢，自立自強，自愛自律。從來不與自己婚前的追求者聯(lián)系。甚至閨蜜提起給她婚前的通信男友聯(lián)系方式，她都不要。也不干涉丈夫的交往空間，妥妥守住邊界感。所以，丈夫?qū)λ龑檺塾屑?，并且表示這輩子都會忠實于家庭，不離不棄，相伴到老。</p>