心理治愈 ：15部心靈成長(zhǎng)經(jīng)典書籍<div>唯有學(xué)習(xí)才能提高智慧,唯有體驗(yàn)才能增加生命的深度! <br><br>1.《當(dāng)下的力量》<br><br>作者：(德)托利 著,曹植譯<br><br>《當(dāng)下的力量》堪稱心靈讀物經(jīng)典,作者埃克哈特托利在書中說,其實(shí)我們一直都處在大腦或思維的控制之下,生活在對(duì)時(shí)間的永恒焦慮中。我們忘不掉過去,更擔(dān)心未來。但實(shí)際上,我們只能活在當(dāng)下,活在此時(shí)此刻,所有的一切都是在當(dāng)下發(fā)生的,而過去和未來只是一個(gè)無意義的時(shí)間概念。通過向當(dāng)下的臣服,你才能找到真正的力量,找到獲得平和與寧?kù)o的入口。在那里,我們能找到真正的歡樂,擁抱真正的自我。<br><br>2.《新世界,靈性的覺醒》<br><br>作者：(德)艾克哈特.托爾 著;張德芬譯<br><br>《新世界,靈性的覺醒》是一本2005年在美國(guó)出版的作品,美國(guó)著名黑人女主持奧普拉說,這是她二十多年來讀到的各種心靈書籍當(dāng)中,最棒的一本,可以幫助人類整體意識(shí)得到提升和轉(zhuǎn)化,她讀后有“開悟”之感?！爱?dāng)我們的自我認(rèn)知能夠容納世間萬物時(shí),內(nèi)心會(huì)找到一種與世界共舞的寧?kù)o?！?lt;br><br>3.《回到當(dāng)下的旅程》<br><br>作者：(美)杰克伯森 著,張德芬,鄭羽庭 譯<br><br>如何治療并完成結(jié)束我們的過去,進(jìn)而增加處在當(dāng)下的可能性?我們生活最主要的障礙是什么?治療、寬恕和悔悟在生活中所扮演的角色是什么?我們?cè)撊绾螐哪莻ξ覀兘】?、人際關(guān)系和生活樂趣所壓抑的情感情緒中得到自由?我們要如何從我執(zhí)的專制中得到自由?我們?cè)撚檬裁捶绞?讓喋喋不休的頭腦安靜下來?《回到當(dāng)下的旅程》用最簡(jiǎn)單的方法,讓我們的頭腦安靜下來。學(xué)習(xí)正確釋放、表達(dá)我們的情緒;脫離執(zhí)著;釋放壓抑的過去;愛自己,接納自己。溫柔的活在幸福的當(dāng)下。<br><br>4.《自我觀察》<br><br>作者：(美) 雷德?霍克 著,孫霖 譯<br><br>還記得曾經(jīng)的自己?jiǎn)?如果忘記了,本書會(huì)讓我們重新記起自己。自我觀察是靈性成長(zhǎng)最基本的功夫,很容易就學(xué)會(huì),但是很難堅(jiān)持。如果讀完本書而不去實(shí)踐,那這只會(huì)是一本好看的、讀了以后會(huì)讓你恍然大悟自己?jiǎn)栴}在哪里的書,而你永遠(yuǎn)就是停在那里,不會(huì)前進(jìn)的。唯一能讓你前進(jìn)的道路就是練習(xí),不斷地練習(xí)。《自我觀察》是一本充滿魔力的書,了解你自己吧,撫慰人生逆旅中疲憊的靈魂。<br><br>5.《你值得過更好的生活》<br><br>作者：(美)羅伯特.沙因費(fèi)爾德著,胡堯 譯<br><br>整個(gè)宇宙都是你創(chuàng)造的游樂場(chǎng),游戲的名字叫做“找出你是誰”。真正的你是全知全能的,你有無限的豐盛、無限的創(chuàng)意和無限的力量。聽起來太玄乎了?當(dāng)你跟隨本書的引領(lǐng),你會(huì)發(fā)現(xiàn)這是真的,并且切實(shí)可行。不管你怎么看待金錢、健康、財(cái)富和豐盛,也不論你買了多少這方面的書籍、磁帶,不論你上過多少這方面的課程,《你值得過更好的生活》都將為你開啟一個(gè)入口,通往全新的金錢關(guān)系和不一樣的人生旅程。<br></div> 6.《約書亞的傳導(dǎo)》<br><br>作者：帕梅拉.克里柏 著,曉悅 譯<br><br>約書亞通過帕梅拉傳導(dǎo)了大量的療愈信息：如何在個(gè)人層面將天賦和熱情注入工作領(lǐng)域和關(guān)系領(lǐng)域?如何在親密關(guān)系中既有愛又有自由?如何教導(dǎo)新時(shí)代敏感、重感覺的兒童?約書亞給了我們答案。新個(gè)人：內(nèi)心的天使與魔鬼和解;新工作：靈感、熱情、意愿閃耀光芒的領(lǐng)域;新關(guān)系：柔順而有力的女性,將與有力而柔順的男性結(jié)合<br><br>7.《與神對(duì)話》系列<br><br>作者：(美)沃爾什 著,李繼宏 譯<br><br>《與神對(duì)話》被廣大讀者稱為“一生等待的書”。它是我們時(shí)代的靈魂圣經(jīng),它已經(jīng)改造許多心靈,也必將改善你的生活?！拔以牭侥愕男牡暮艉?。我曾見到你的靈魂的追尋。我知道你有多么渴望真理。你曾痛苦地呼喚它,也曾快樂地呼喚它。你無休無止地哀求我。求我展現(xiàn)自己。解釋我自己。揭示我自己。”<br><br>8. 《少有人走的路：心智成熟的旅程 》<br><br>作者：(美)M?斯科特?派克著,于海生譯 嚴(yán)冬冬校譯<br><br>本書處處透露出溝通與理解的意味,它跨越時(shí)代限制,幫助我們探索愛的本質(zhì),引導(dǎo)我們過上嶄新、寧?kù)o而豐富的生活;它幫助我們學(xué)習(xí)愛,也學(xué)習(xí)獨(dú)立;它教誨我們成為更稱職的、更有理解心的父母。歸根到底,它告訴我們?cè)鯓诱业秸嬲淖晕?。M?斯科特?派克讓我們更加清楚：人生是一場(chǎng)艱辛之旅,心智成熟的旅程相當(dāng)漫長(zhǎng)。但是,它沒有讓我們感到恐懼,相反,它帶領(lǐng)我們?nèi)ソ?jīng)歷一系列艱難乃至痛苦的轉(zhuǎn)變,最終達(dá)到自我認(rèn)知的更高境界。<br><br>9.《牧羊少年奇幻之旅》<br><br>作者：(巴西)柯艾略 著;丁文林 譯<br><br>世界掌握在那些有勇氣憑借自己的才能去實(shí)現(xiàn)自己夢(mèng)想的人手中。牧羊少年圣地亞哥接連兩次做了同一個(gè)夢(mèng),夢(mèng)見埃及金字塔附近藏有一批寶藏。少年賣掉羊群,歷盡千辛萬苦一路向南,跨海來到非洲,穿越“死亡之?！比龉笊衬陂g奇遇不斷,在一位煉金術(shù)士的指引下,他終于到達(dá)金字塔前,悟出了寶藏的真正所在……<br><br>10.《寬恕就是愛》<br><br>作者：(美)保羅?費(fèi)里尼 著,周玲瑩 譯<br><br>一本溫馨、感人、淺顯、易懂的散文集。作者通過娓娓道來的充滿哲思的話,幫助我們將恐懼轉(zhuǎn)化成為愛,這些寬恕的行為并不依靠腦力的分析,我們只需要記住書中的招數(shù)就可以了——只要這樣做,就能獲得內(nèi)心的平靜。 11.《改變,從心開始：學(xué)會(huì)情緒平衡的方法》<br><br>作者：(荷)馬丁納 著,胡因夢(mèng) 譯<br><br>幸福快樂是一種選擇,情緒平衡是一種能力。羅伊.馬丁納博士的情緒平衡技巧是管理情緒最快見效的方法之一。持續(xù)練習(xí)情緒平衡技巧,將使你學(xué)會(huì)以不壓抑的方式,辨識(shí)、認(rèn)知、接納并協(xié)調(diào)你的情緒,成為情緒的主人。你的生活將變得更輕松平順,開始吸引不同類型的人,并創(chuàng)造新的人生情境。<br><br>12.《遇見未知的自己》<br><br>作者：張德芬著<br><br>華語世界第一部影響了數(shù)千萬人的身心靈成長(zhǎng)小說,銷量過百萬。本書借由我們每天都可能遭遇到的種種事情,幫助我們看到主宰自己人生的模式是如何形成的,又如何在操控我們的身心。并以故事的形式來分享張德芬多年的心靈成長(zhǎng)感悟,來幫助我們解除現(xiàn)有的人生模式,幫助我們從思想、情緒和身體的桎梏中解脫出來,從而活出自己想要的人生,找回原本真實(shí)、快樂的自己!<br><br>13.《生命的不可思議：胡因夢(mèng)自傳》<br><br>作者：胡因夢(mèng) 著<br><br>本書是作者歷經(jīng)半生的探索與跌撞后親筆撰寫而成。作者集美麗氣質(zhì)與卓越才智于一身,以拳拳自省、娓娓妙曼的敘述方式,勇敢而真實(shí)地揭露了自身成長(zhǎng)歷程,呈現(xiàn)的是一幅詭譎而寥廓的心靈地圖。是近年來最純粹、最坦蕩的一本關(guān)于成長(zhǎng)、自覺與自救的書。<br><br>14.《找回你的生命禮物》<br><br>作者：(加拿大)克里斯多福?孟 著,張德芬,湯維正 譯<br><br>彼得和甘乃迪是一對(duì)義氣相投的好朋友。彼得憤世嫉俗,與世界為敵,甘乃迪拼命取悅別人,以證明自己;外表看來,他們都是那么不同,但是,他們都不快樂。直到有一天,一段改變一生的奇遇讓他們找到愛的價(jià)值和力量,他們的人生從此全然改觀。這是一個(gè)平凡人聽從內(nèi)心的呼喚,起身尋找生命中隱而不顯的天賦禮物的故事。簡(jiǎn)單而深遠(yuǎn),充滿幽默感和真知灼見,告訴你：經(jīng)由心靈意識(shí)的覺醒,人人都可以開悟解脫,成為新時(shí)代的知見領(lǐng)袖。<br><br>15.《深夜加油站遇見蘇格拉底：和平勇士之道》<br><br>作者：(美)米爾曼 著,韓良憶 譯<br><br>這是一本改變生命的書?？忌现麑W(xué)府、獲得世界冠軍榮譽(yù)的丹在短暫的歡樂過后,深深陷入無可名狀的空虛和恐慌。無法入眠的他在一家24小時(shí)加油站遇見一位被他稱作蘇格拉底的老人,后來又認(rèn)識(shí)了精靈般難以捉摸的女孩喬伊。蘇格拉底帶他體驗(yàn)或浪漫、或驚險(xiǎn)、或恐怖、或溫馨的旅程,幫助他從車禍的打擊中恢復(fù)健康,以捉弄、嘲諷、關(guān)愛、撫慰、激勵(lì)等令人匪夷所思但恍然大悟的種種方式指導(dǎo)他修煉,最終指引他打開和平勇士之道的大門,掙脫了肉體的束縛,獲得了心靈的自由。<br><div>⊙版權(quán)聲明：文章源于網(wǎng)絡(luò)，如侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系我們刪除。<br></div><div><br></div><div><font color="#ed2308">療愈與蛻變<br>從任何時(shí)候開始都不晚<br>在心沁源這個(gè)心靈療愈的家園中<br>我們將一起陪著你<br>活出屬于自己的真正幸福<br>如果你或身邊的人有心理方面的困惑，<br>建議及時(shí)尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。</font><br></div>