<p class="ql-block"> 今天傍晚我化了一個小時來蠡園觀賞繡球花展，無錫蠡園是江南名園，我一年之中要來多次。詩和遠(yuǎn)方絕非僅存于地圖之上，詩人筆下。它更深藏于人的內(nèi)心深處，隱匿于歲月靜好之處。它或許是清晨那絢爛的朝霞，或許是傍晚那一抹醉人的夕陽余暉，亦或是一場細(xì)雨后彌漫著的清新空氣，又或是一頓家人圍坐、其樂融融的溫馨晚餐。這些看似平淡無奇的瞬間，實則是生活饋贈給我們最珍貴的寶藏。有時候，我們無需跋山涉水去尋覓遠(yuǎn)方的風(fēng)景，其實身邊充滿美景。只要我們用心去感受，便會發(fā)現(xiàn)，最美的景致就在我們身旁。</p><p class="ql-block">對于老年養(yǎng)生而言，亦是如此。它不僅僅依賴于良好的外部環(huán)境，更需要一顆快樂充盈的內(nèi)心與之相輔相成。只有當(dāng)兩者完美結(jié)合，才能真正實現(xiàn)身心健康的目標(biāo)。就如同那身邊的風(fēng)景，只有當(dāng)我們以愉悅的心境去欣賞、去品味，才能在平凡的日子里尋得生活的真諦，滋養(yǎng)我們的身心，讓我們在歲月的長河中優(yōu)雅前行?！白x萬卷書行萬里路〞是有道理的。不讀書，去旅游，充其量是個郵差！心外無物。</p>