<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 以呼吸內(nèi)科醫(yī)生發(fā)起的2025年“世界無(wú)煙日”科普宣傳活動(dòng)，在市六醫(yī)院門(mén)診五樓舉行，其主題是“拒絕煙草誘惑，對(duì)第一支煙說(shuō)不”。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 利用片刻時(shí)間，為此次活動(dòng)拍照并制作美篇，科普一下禁煙的益處，正能量宣傳。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> “世界無(wú)煙日”更改了原來(lái)無(wú)煙日時(shí)間為現(xiàn)在每年的5月31日，是因?yàn)榈诙焓菄?guó)際兒童節(jié)，希望下一代免受煙草的危害。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 世界無(wú)煙日的意義在于增強(qiáng)全社會(huì)對(duì)煙草危害的認(rèn)識(shí)，宣揚(yáng)不吸煙的理念，呼吁人們關(guān)注吸煙對(duì)健康的影響，鼓勵(lì)吸煙者戒煙，提倡“拒絕吸煙，呼吸健康”，一起支持無(wú)煙環(huán)境，實(shí)現(xiàn)煙草控制和減少吸煙率。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> </span></p> 戒煙20分鐘益處 <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">血壓，心跳，外圍循環(huán)改善</span></p> 戒煙24小時(shí)益處 <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">一氧化碳水平降低</span></p> 戒煙48小時(shí)益處 <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">嗅覺(jué)和味覺(jué)提高</span></p> 戒煙2—12周益處 <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">肺功能改善30%</span></p> 戒煙3到9個(gè)月益處 <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">呼吸急促和咳嗽減少</span></p> 戒煙一年益處 <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">心肌梗死下降50%</span></p> 禁煙10年益處 <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">肺癌風(fēng)險(xiǎn)下降50%</span></p> 禁煙15年益處 <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">心肌梗死和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)降到非吸煙者的水平</span></p>