<p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="font-size:20px;">尊敬的家長朋友:</span></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="font-size:20px;"> 大家好！</span></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="font-size:20px;"> 今年的端午節(jié)假期即將到來，在此葉縣仙臺鎮(zhèn)初級中學(xué)全體教職工，向孩子和家長們獻(xiàn)上最溫暖的祝福和最誠摯的謝意，感謝家長朋友對仙臺鎮(zhèn)中工作的理解與支持。讓我們繼續(xù)攜手同行，共同陪伴孩子們度過健康、快樂的每一天!</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">端午節(jié)，又稱端陽節(jié)、龍舟節(jié)、重午節(jié)、龍節(jié)、正陽節(jié)、天中節(jié)等，源自天象崇拜，由上古時代祭龍演變而來。除此之外還有其他傳說，如屈原投江、伍子胥懸睛和曹娥救父等等，這些溯源和傳說經(jīng)過歷代豐富形成具有中華特色的文化標(biāo)志。從先秦兩漢逐漸形成、南北朝確立、隋唐繁榮到明清普及，迄今已有2500余年歷史。端午節(jié)與春節(jié)、清明節(jié)、中秋節(jié)并稱為中國四大傳統(tǒng)節(jié)日。端午文化在世界上影響廣泛，世界上一些國家和地區(qū)也有慶賀端午的活動。2006年5月，國務(wù)院將其列入首批國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄；自2008年起，被列為國家法定節(jié)假日。2009年9月，聯(lián)合國教科文組織正式批準(zhǔn)將其列入《人類非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表作名錄》，端午節(jié)成為中國首個入選世界非遺的節(jié)日。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">在享受著美好假期的同時，也請家長不要忽略孩子的健康成長，結(jié)合以下事項請您教育孩子，保證孩子健康、平安幸福的成長。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">1.教育孩子對中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化多了解；感受和傳承端午文化，過好我們中華民族傳統(tǒng)節(jié)日，增強(qiáng)孩子對傳統(tǒng)節(jié)日的體驗感和文化感。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">2.孩子的作息時間假期間也應(yīng)保持規(guī)律，養(yǎng)成早睡早起和午休的習(xí)慣，保證健康足量飲奶，多喝開水，多吃蔬菜水果；適度運(yùn)動，增強(qiáng)免疫力。不長時間看手機(jī)、平板和電視，科學(xué)、衛(wèi)生用眼。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">3.教育孩子學(xué)會科學(xué)分配時間，合理安排休息，有計劃有目的地認(rèn)真完成假期作業(yè)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">同學(xué)們，你要知道：你背不下來的書，總有人能背下來；你做不出來的題，總有人能做出來；你原意拖到明天的事，總有人今天努力做完；那么不好意思，你想去的學(xué)校只能別人去了，你想過的人生只能別人過了！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">4.加強(qiáng)交通安全教育，教育孩子不乘坐“三無”車輛和“三超”車輛，不在馬路上玩耍，橫穿馬路要走人行橫道，并看清紅綠燈標(biāo)志、危險標(biāo)志、禁止標(biāo)志，注意上下車時的交通安全。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">注意交通安全，防止交通意外事故發(fā)生，必做到安全出行，教育孩子遵守道路交通規(guī)則，做文明交通人。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">溫馨提醒：①自覺遵守交通規(guī)則，不闖紅燈，不在馬路上跑鬧、玩耍。②橫穿馬路要走斑馬線、人行天橋等，不得隨意橫穿。③不得在馬路中央騎自行車。不在道路上使用滑板等滑行工具。④未滿12周歲不騎自行車，乘坐電瓶車摩托車時要安全佩戴頭盔，乘坐車輛不坐副駕駛座位。⑤未滿16周歲不準(zhǔn)在道路上騎電動車；未成年人不準(zhǔn)駕駛摩托車等機(jī)動車。⑥切不可乘坐無牌無證、車況不良(破舊)、超載、農(nóng)用三輪車、拖拉機(jī)之類的安全隱患車輛。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">5.做好防溺水安全監(jiān)管工作，端午節(jié)放假期間（包括周末）請您做好防溺水安全監(jiān)管工作，不要讓孩子到河、灣、塘、壩處洗澡、釣魚、玩耍，切記不要讓孩子單獨玩水、游泳、垂釣、乘船等危險行為，遠(yuǎn)離這些危險區(qū)域，以防溺水。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">葉縣仙臺鎮(zhèn)中“珍愛生命、遠(yuǎn)離溺水”</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">“六不、一會、四知道”宣傳教育欄</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">炎炎夏日，溺水是造成中小學(xué)意外死亡的第一殺手，希望廣大家長務(wù)必加強(qiáng)對孩子教育和管理。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">請各位家長教育孩子做到：“七不準(zhǔn)”</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">一、不準(zhǔn)私自下水游泳；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">二、不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">三、不準(zhǔn)在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">四、不準(zhǔn)到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">五、不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳、玩耍；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">六、不準(zhǔn)不熟悉水性的青少年擅自下水施救；（另外還要注意，不準(zhǔn)與未全面接受防溺水宣傳教育的輟學(xué)人員結(jié)伴外出游玩）。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">“一會”：學(xué)會科學(xué)有效的自護(hù)自救方法。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">家長對孩子做到:“四知道”</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">1、知去向；2、知同伴；3、知歸時；4、知內(nèi)容。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">親愛的家長朋友，請記住“安全第一，預(yù)防為主”，切實承擔(dān)起監(jiān)護(hù)責(zé)任，加強(qiáng)對兒童和青少年的安全宣傳教育，提高安全防范意識，預(yù)防溺水事故的發(fā)生！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">6.加強(qiáng)防火觸電安全管理，教育孩子注意用電用火安全，不玩插座、開關(guān)，不玩火，不玩電和燃?xì)猓h(yuǎn)離存在安全隱患的地方，同時，教給孩子自我防范與自護(hù)自救的方法，杜絕一切觸電、火災(zāi)事故的發(fā)生。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">7.假期飲食要有規(guī)律，要清淡營養(yǎng)，少吃零食，注意葷素搭配，不暴飲暴食，不食用變質(zhì)、過期食品，不吃無正規(guī)餐飲許可證的路邊攤食品、三無食品。養(yǎng)成飯前便后正確洗手的好習(xí)慣。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">注意健康吃粽子，粽子是不易消化的食物，要趁熱吃，適量進(jìn)食，以免出現(xiàn)不適癥狀。吃粽子時，搭配白蘿卜、蔬菜、水果可以促進(jìn)消化，注意避免和西瓜等寒性瓜果一起吃，以免造成腹瀉或腹痛。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">溫馨提醒：隨著氣溫的逐漸升高，同學(xué)們喜歡暴飲暴食過冷或冰凍食品，各類食品也容易變質(zhì)，引發(fā)食物中毒或拉肚子等意外事件。吃過多的零食，容易引起消化不良，甚至引發(fā)腸胃疾病哦！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">8.注意防范網(wǎng)絡(luò)詐騙，當(dāng)今社會，網(wǎng)絡(luò)成為了我們工作、學(xué)習(xí)、生活必不可少的平臺。但網(wǎng)絡(luò)詐騙、個人信息泄露等危險也接踵而來。我們要提高防范意識，保證我們的信息財產(chǎn)安全。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">9.增強(qiáng)安全意識，對孩子進(jìn)行自救自護(hù)知識的宣傳，提高他們的自我保護(hù)意識。遇到緊急情況，會使用應(yīng)急電話110、119、120。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">安全無小事，防患于未然是我們避免孩子安全事故最好的作為。讓我們家校攜手共同教育孩子提高安全意識，讓安全伴隨每個孩子，每個家庭。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">致敬端午，感恩祖國，盛世中華，幸福安康。在此葉縣仙臺鎮(zhèn)中全體教職工預(yù)祝大家：節(jié)日快樂，闔家幸福，祝福孩子們健康、快樂的成長！</span></p>