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守護(hù)心靈陽光 共筑成長(zhǎng)階梯——岳壁二中心理健康教育活動(dòng)溫暖開展

空空

<p class="ql-block">　　近日，岳壁二中精心策劃并開展了一系列豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)，旨在提升學(xué)生心理素質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航，活動(dòng)吸引全體師生積極參與，收獲廣泛好評(píng)。</p> <p class="ql-block">　　本次心理健康教育活動(dòng)以“擁抱陽光，健康成長(zhǎng)”為主題，通過多種形式展開。在心理健康講座環(huán)節(jié)，班主任和學(xué)校心理老師為同學(xué)們帶來了一場(chǎng)生動(dòng)且極具深度的心理知識(shí)分享。從青少年常見的心理困惑入手，如學(xué)習(xí)壓力、人際交往、情緒管理等方面，結(jié)合真實(shí)案例，用通俗易懂的語言，深入淺出地講解了心理健康知識(shí)和應(yīng)對(duì)方法，引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)自己的情緒，學(xué)會(huì)積極調(diào)節(jié)心態(tài)，現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)頻繁，同學(xué)們紛紛表示受益匪淺。</p> <p class="ql-block">　　同時(shí)，學(xué)校組織開展了趣味十足的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。在操場(chǎng)上，同學(xué)們通過“信任背摔”“心有千千結(jié)”“兩人三足”等團(tuán)隊(duì)協(xié)作游戲，增進(jìn)了彼此間的信任與默契。在輕松愉快的氛圍中，同學(xué)們釋放了壓力，學(xué)會(huì)了在團(tuán)隊(duì)中溝通與合作，有效緩解了緊張的學(xué)習(xí)壓力，提升了班級(jí)凝聚力。</p> <p class="ql-block">　　學(xué)校還利用校園廣播、宣傳欄、主題班會(huì)等多種渠道，普及心理健康知識(shí)，營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍。主題班會(huì)上，各班班主任結(jié)合班級(jí)實(shí)際情況，組織同學(xué)們分享自己的心理故事，交流應(yīng)對(duì)心理問題的經(jīng)驗(yàn)，讓同學(xué)們?cè)诜窒碇邢嗷ダ斫?、相互支持?lt;/p> <p class="ql-block">　　岳壁二中一直高度重視學(xué)生的心理健康教育工作，將其作為素質(zhì)教育的重要組成部分。此次心理健康教育活動(dòng)的開展，不僅幫助學(xué)生們掌握了實(shí)用的心理調(diào)適技巧，更讓他們深刻認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性。未來，岳壁二中將繼續(xù)探索創(chuàng)新心理健康教育模式，為學(xué)生的心理健康發(fā)展提供更加堅(jiān)實(shí)的保障，助力每一位學(xué)生在陽光下茁壯成長(zhǎng)。</p>