<p class="ql-block">5月份你做了哪些有成就感的事情呢？</p><p class="ql-block">5月份我給自己報了“瑜伽教練”專業(yè)課，報名了《生命成長營》的學(xué)習(xí)，還參加中午組《父母覺醒》2 的共讀，并在今天完成了21天的共讀。</p><p class="ql-block">在共讀的過程中，還幫助書友們答疑解惑，盡自己的努力，助他們快速成長！同時我還有兼顧到自己的工作以及家庭，在工作，家庭和自我成長中做好時間的平衡，讓一切都處在一個良性循環(huán)中。</p><p class="ql-block">同事們常常不能理解我，為何我那么忙碌，卻每天還像上了發(fā)條一樣，激情滿滿，沒有疲憊。其實這就是讀書給我?guī)淼牧α浚?lt;/p><p class="ql-block">就像我們在讀《父母覺醒》2這本書的時候，里面有很多育兒的方法給到我們，里面有許多案例都是我們在育兒過程中常常出現(xiàn)的場景。因為我們原有的認(rèn)知不足，當(dāng)跟孩子沖突發(fā)生的時候，我們會陷入焦慮，不安，惶恐和迷茫中，我們就會把大量的時間用來消耗自己的內(nèi)在能量，有時候既解決不了問題，還造成親子關(guān)系破解，越來越糟糕，同時也讓自己陷入自責(zé)和愧疚之中，整個人的生命能量都是向下走的，哪還有更多的心力來享受生活。</p><p class="ql-block">而讀書可以提升我們的認(rèn)知，讓我們時刻保持覺醒狀態(tài)，當(dāng)問題出現(xiàn)的時候，我們知道這是好事情，這是促進(jìn)我們成長的契機。孩子需要自由，需要獨立，需要被我們尊重，需要自己成長的空間，需要磨練的機會。懂得這些，我們就會給他更多的機會，避免進(jìn)入抗?fàn)幍臓顟B(tài)，更多的允許和接納，接納他本來的樣子，用愛來澆灌他們的心靈，讓他們的生命力自然綻放！</p><p class="ql-block">我們的孩子由我們而來，但是他卻不屬于我們，他屬于他自己！如果我們有這樣的心態(tài)，我們就會少一點控制，多一點理解，讓彼此的關(guān)系更融洽，我們能更多的去享受親情，愛情的美好與幸福！</p><p class="ql-block">一個月你什么都不做也會過去，一個月能堅持讀完一本書，卻會讓你少掉許多焦慮與不安，內(nèi)心變得更豁達(dá)，幸福感更足，所以倡導(dǎo)那些正陷入迷茫和無力的家長們，歡迎你們來跟我一起讀書吧！????</p>